שלום חברים אני כבר בתכנית זמן לא ארוך אך עדיין לא רציתי להציג את עצמי כי רציתי קצת יותר להכנס לעניינים
ובכן אני כרגע ממש בתחילת הדרך כבר עברתי כמה ימים נקיים מה שאותי מפחיד שכל השיטות שניסיתי בכל השנים היצר איכשהו
השכיח אותם נתן להם להתיישן להתמסמס ולהעלם והוא חזר לדומיננטיות שלו בנתיים כל פעם שיש התקף אני בורח ישר למייל חיזוק או לפורום
אבל אני מפחד שהזמן יעשה את שלו והוא יתגבר שוב

ברוכים החדשים,

בגלל זה יש קבוצות וחברים, וגם מעידות "שאלוקים" שולח לנו,
להזכיר לעשות פעולות יום יומיות,
תמשיך לבוא.

אני כבר הרבה זמן כאן.
אין מה לעשות. זו בעיה שורשית להיות מכור.
והפיתרון של התוכנית מציע הקלה יומיומית לבעיה.
ממש כמו שצריך כל יום לקחת תכדור.
אבל ביום שאני לוקח.. היום הכי קשה בהחלמה עדיף לי מהיום הכי קל במחלה. ..

אוהב
הושיעה

ברוך הבא חבר חדש!
שמחים שאתה אתנו.

nlhm כתב on 24 יוני 2014 15:31:


יש לתוכנית כלים הרבה יותר חזקים להציע מאשר מייל החיזוק או הפורום.
למשל, קריאת ספרים של התוכנית, קשר טלפוני עם חברים, קבוצות טלפונים וחיות.
והכי חשוב: עבודת הצעדים בהדרכה של ספונסר (מדריך אישי בחינם!).

לי הדברים האלה עזרו להישאר נקי במשך 135 ימים. תקופה שהרבה זמן לא זכיתי לה.
זה עוזר גם להמון חברים אחרים, גם במקרים קשים משל שנינו, ואין סיבה שלא יעזור גם לך.