לילה טוב אחים יקרים,
אני אספר קצת על עצמי,
גדלתי בבית דתי,
באמת לא נחשפתי לפורנו,
קצת אינטרנט ועירום בגיל צעיר,
אבל תמיד הרביתי לאונן,
וחלמתי על נשים,
הייתי ילד תמים,
בלי הרבה מושגים,
אבל הרבה מאונן,
מגיל 12 בערך,
תמיד חלמתי שאני יתחתן זה יגמר,

קשה לי לומר,
אבל פתאום כמה שנים אחרי החתונה,
אני מוצא את עצמי,
מתדרדר לתהומות,
דייייייייייייייייייייייי,
אני מתבייש ושונא את עצמי,

והקטע הכי מעצבן,
שבחיים באופן כללי אני בנ"א מצליח,
ואוהב את עצמי והחיים,
אז מה למען ה' אני צריך את זה,
זה הכי מתסכל אותי,

יש לי תמיד מחשבה,
כמה שאני מוצלח,
אבל אם לא הייתי מבזבז,
את הזמן בפורונו ודמיונות,
הייתי סופר מוצלח,

אני רוצה לצאת לדרך, 
להיות איש אחר,
נקי זך טהור,
לא רוצה למות ככה,
רוצה להרגיש שיש לי רק את אשתי בראש,

תמיד יש לי את ההרגשה,
שאני הבן אדם הכי חם ביקום,
הדמיונות הפטנזיות מכלוווווווום,
מאיזה ראיה אגבית של שני ילדות מתחבקות,
אני מתפוצץ,
ואז הפטנזיה של הפורנוגרפיה,

אין לי מה להוסיף,
פשוט חולם על שינוי.

עוד משהו שרציתי לשפוך,
אני מתבייש לספר,
אבל אני מפנטז כל הזמן,
על לבגוד באשתי,
וזה פשוט מתסכל אותי,
אשמח בעצות רעיונות ועידוד.

ברוך הבא אח יקר בצל הפורום המיוחד הזה
מזדהה מאד עם כל מה שאתה מתאר:
עם תחושת הסלידה מעצמי,
עם התסכול מזה שהנישואין לא פתרו לי את הבעיה,
עם המחשבה שאני שונה ויותר רגיש לתאווה מכל האנשים סביבי,
ועם הרצון לממש פנטזיות.
לימדו אותי פה וגם חוויתי זאת שהתאווה הייתה בשבילי מקום מפלט מהרבה כאבים שצברתי וחוויתי בחיי, ובעזרת שיתוף וכתיבה זה עזר לי מאד להבין יותר טוב את עצמי ולשחרר מטענים רגשיים כואבים ולאט לאט להבין איך עליי להתקדם ואיזה פצעים לאט לאט להחלים, כך שעם הזמן הרצון שהפך לצורך אצלי לברוח לעולם התאווה המנחם (לכמה רגעים) והאינסופי, פחת, והצלחתי בחסדו יתברך לנסות להתחבר אליו יתברך ולבקש ממנו להישאר נקי, לפחות להיום הנוכחי, מה שקוראים בתוכנית 'רק להיום'.
מתפלל בשבילך שתמצא פה את התמיכה והאור שאני מצאתי לצאת לדרך של החלמה מתאווה וחיבור לאבינו הרחום והאוהב יתברך שבשמיים ובארץ. אמן.
בהצלחה רבה אח יקר
'פנימה'

ברוך הבא לפורום הנפלא, יש פתרון, אבל זה תהליך, תתחבר איתנו, שתף אותנו, אל תהיה לבד זה הכי חשוב, ביחד נעבור את זה.

ברוך הבא. 
תודה ששיתפת. 
יחד נצעד קדימה. 
צעד אחד בכל פעם. 
החלמה זה לא אירוע, זה תהליך...

מאחל לך למצוא בתוכנית 12 צעדים מה שאני מצאתי. 
גיליתי שהמין נתון לבחירה... 

ערב טוב אחים יקרים,
אני רוצה קצת לשתף אתכם,
במה שעברתי,
יום אחרי שכתבתי פה (שלשום),
בבוקר הרגשתי כ"כ טוב,
שאמרתי אין התחלתי דרך חדשה,
אחרי שקראתי פה הרבה,
הרגשתי כאילו,
ברור שזה לא שווה ליפול,
וכבר חשבתי לעצמי,
אין לי מה לכתוב,
לשמור עיניך,
כי מה אני יכתוב שיצאתי מזה וזהו,
(ככה זה פנטזיות),
ובאמת בהתחלה הבוקר התחיל טוב,
ואז נפלתי,
כמו שאומרים,
על הפנים ועמוק בפנים,
כ"ז היה שלשום,
אתמול היה לי יום מאוד מעניין אם הרבה מחשבות על זה,
ולמה אני רוצה וכו' ומה זה נותן,
המחשבות האלה הובילו אותי לכך,
שהיום נכון להרגע אני נקי מהבוקר,
וזה דבר שלא קרה הרבה זמן,
(אם זה ילך חזק אני אשתף אתכם בל"נ בתובנות שעלו לי),
מה שכרגע עוזר לי מאוד,
שהבעיה בניסיון שאתה מרגיש, אין אני רוצה,
וחשבתי שהרי זה מגיע כמו גלים,
תוקף ויורד, (אצלי בכל אופן),
אז חשבתי זה לא שאתה רוצה,
רק פשוט הגיע גל,
תעבור אותו,
כרגע כיף לי להיות נקי,
אבל אני פשוט מפחד ליפול,
לא בא לי ליפול, דיייייייייייייייי,
רוצה להיות נקי,
המשך יום נפלא,
אחים יקרים.

ברוך הבא קדימה אחי היקר!

תודה רבה לך על השיתוף ועל הפתיחות.
אשריך על הרצון האמיתי להיות זך וטהור.

צועד יחד איתך חבר יקר.
מאמין בך ומתפלל להצלחתך בעז"ה.