ברוכים הבאים, אורח

נושא: הגיע הזמן 10697 צפיות

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102225

  • שמח בחלקו
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69

שורה תחתונה -
נדמה לי שנפל לי האסימון סוף סוף.
אני צריך להיצמד לתוכנית.
להיות מחובר כל הזמן, גם כשאני נקי לגמרי.
לעשות טלפונים גם כשהכל טוב.
זו כנראה הדרך להיות מוכן כשהטריגר הבא יגיע.

בכל מקרה עכשיו קל לי יותר להיות מחובר דווקא בגלל שאני עדיין לא שם.
אני כן חווה מחשבות של תאווה, התלבטויות אולי להשתמש ובעיקר את ההרגשה הזאת של איזשהו חסר והידיעה שהתאווה יכולה למלא אותו.

לפחות עכשיו אני מפנים שאני לא יכול לבד,
אז אני עושה טלפונים כשזה קורה (בניגוד לעבר) ומקווה גם לכתוב פה ביומן.

בקיצור אני זקוק לכם חברים יקרים,
להרגשת היחד, השיתוף הכנות והאהבה ללא תנאי.
אוהב אתכם!

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102227

  • צריך חבר
  • רצף ניקיון נוכחי: 927 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 598

אצלי עובד בעיקר 
שאני מחובר בימים טובים בימים רגועים 
זה אחר כך נותן לי עוד ימים מפוקחים וטובים 
כמו שהלגימה הראשונה מביאה לי את הלגימה השניה 
כך הפוך כל טלפון כל חיבור כל מפוקחות מביאה אותי לטלפון הבא למפוקחות הבאה 
לכן אני חייב להזכיר לי להשאר מחובר הרגע בשביל המפוקחות של הרגע הבא

נערך לאחרונה: לפני 5 שנים, 3 חודשים על ידי צריך חבר.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102250

  • שמח בחלקו
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69

תודה 'צריך חבר'!
מסכים עם כל מילה 

נערך לאחרונה: לפני 5 שנים, 3 חודשים על ידי שמח בחלקו.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102286

  • גיימס
  • רצף ניקיון נוכחי: 689 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1414

מזדהה איתך. זה באמת מעצבן שהמציאות טופחת לנו על הפרצוף אבל לפחות יש לנו פיתרון...
אוהבים.

הכינוי שלי הוא ג'יימס ואני חבר בשמור עיניך.

אין דבר רחוק יותר מהחלמה בריאה מאשר מצב של תלות.

מנסה לזכור תמיד שמול התאווה צריך ״לוותר ולא להילחם״.

נקי בחסד אלוקים מכ״ד כסליו התשע״ו כל יום רק להיום.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102312

  • שמח בחלקו
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69

תודה ג'יימס!

אתמול בלילה עליתי על פרצה חדשה בסמארטפון. הרגשתי שזה חזק ממני (זה אחד משני הטריגרים הרציניים שלי לשימוש - גילוי פרצה חדשה או קושי בעבודה).
לשמחתי בניגוד להרגלי שיתפתי את הספונסר (עצם זה שיש לי ספונסר זה גם חידוש )
אפילו לא התקשרתי אליו בגלל השעה, רק שלחתי הודעה שגיליתי פרצה ואני מוותר ומתפלל לסיים את היום נקי.
זה היה כמו קסם, אמנם,  הפיתוי נשאר אבל פתאום הריגוש והפחד נעלמו.
הרגשתי שאפשר לחיות עם זה.
בינתיים עד שיימצא פיתרון לפרצה, אני מקווה לעשות גדר ולא להיכנס לפרצה בכלל אפילו לדברים שאינם של תאווה.
מתפלל רק להיום ליום נקי.
תודה שהקשבתם, אוהב אתכם וצריך אתכם!

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102332

  • גיימס
  • רצף ניקיון נוכחי: 689 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1414

תזכור לא להיות לבד... תתחבר לחברים עוד לפני הקושי, כי כשקשה לפעמים זה מידי מאוחר.

הכינוי שלי הוא ג'יימס ואני חבר בשמור עיניך.

אין דבר רחוק יותר מהחלמה בריאה מאשר מצב של תלות.

מנסה לזכור תמיד שמול התאווה צריך ״לוותר ולא להילחם״.

נקי בחסד אלוקים מכ״ד כסליו התשע״ו כל יום רק להיום.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102337

שמח בחלקו כתב on 20 אפר' 2017 07:01:

תודה ג'יימס!

אתמול בלילה עליתי על פרצה חדשה בסמארטפון. הרגשתי שזה חזק ממני (זה אחד משני הטריגרים הרציניים שלי לשימוש - גילוי פרצה חדשה או קושי בעבודה).
לשמחתי בניגוד להרגלי שיתפתי את הספונסר (עצם זה שיש לי ספונסר זה גם חידוש )
אפילו לא התקשרתי אליו בגלל השעה, רק שלחתי הודעה שגיליתי פרצה ואני מוותר ומתפלל לסיים את היום נקי.
זה היה כמו קסם, אמנם,  הפיתוי נשאר אבל פתאום הריגוש והפחד נעלמו.
הרגשתי שאפשר לחיות עם זה.
בינתיים עד שיימצא פיתרון לפרצה, אני מקווה לעשות גדר ולא להיכנס לפרצה בכלל אפילו לדברים שאינם של תאווה.
מתפלל רק להיום ליום נקי.
תודה שהקשבתם, אוהב אתכם וצריך אתכם!


וואו אחי שאפו לגמרי. זו באמת הדרך. כי כשאתה יודע שיש מישהו שבאמת באמת מקשיב לך ומבין אותך, זה משחרר מאוד, וכמו שאמרת "פתאום הריגוש והפחד נעלמו". אשריך!

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102414

  • שמח בחלקו
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69

תודה חברים!

מתחיל שבוע חדש. עייף וטרוד אבל מרגיש טוב תודה לא-ל.
הרבה בזכות החברים בתוכנית. 

מתפלל ליום נקי ומפוכח.

מתפלל לסיים משימה בעבודה שנמשכת ונמשכת. 
העבודה מנהלת אותי והיא טריגר משמעותי לרצון להשתמש ולברוח כשמשהו שם נתקע .
זו הזדמנות להזכיר לעצמי שאני לא שולט על חיי ולא על המשימות בעבודה.
אני יכול רק לעשות כפי יכולתי ואין לי שליטה על התוצאה.
משלים עם זה ומקבל זאת בהכנעה.
אם יהיה קשה, מזכיר לי לטלפן לחברים ולשתף ביומן.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102692

  • שמח בחלקו
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69

מרגיש טוב יותר. העבודה זורמת ב"ה.
עכשיו הזמן להזכיר לי - לא לאבד קשר עם התכנית. לעשות טלפונים וללכת קבוע לקבוצה.
מניסיון, הטריגר יגיע והתאווה אחריו, זה יהיה כמעט חסר סיכוי אם לא אהיה מחובר לתוכנית.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102711

  • גיימס
  • רצף ניקיון נוכחי: 689 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1414

כל יום רק להיום. רק ככה נהיה נקיים.

הכינוי שלי הוא ג'יימס ואני חבר בשמור עיניך.

אין דבר רחוק יותר מהחלמה בריאה מאשר מצב של תלות.

מנסה לזכור תמיד שמול התאווה צריך ״לוותר ולא להילחם״.

נקי בחסד אלוקים מכ״ד כסליו התשע״ו כל יום רק להיום.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102750

  • שמח בחלקו
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69

שקט היום בעבודה. רבים לקחו חופש.
זה מצב שמקל על שימוש ואכן עלו לי  מחשבות.
אני מוציא את המחשבות לאור השמש וזו הזדמנות לבחון אותן:
האם אני נמנע משימוש בגלל בעיות טכניות? שמא יתפסו אותי? 
אני מזכיר לעצמי שהתאווה עושה לי לא טוב.
אני אדם רגוע ושמח אך התאווה הופכת אותי לרעב ומפוחד. היא מנתקת אותי מהסובבים, מההנאות הקטנות והמעודנות של החיים.

גם אם אני לבד עם התאווה ואין אף אחד שרואה ולו יצוייר שאין בזה שום איסור,
גם אז אני לא רוצה להשתמש, לא רוצה לאבד את החיבור לחיים ולחיות במציאות מדומה.

רוצה להנות מהחיים, מכל רגע.
להנות מפריחת החרציות, מהשקיעה, מהאויר הנעים, מהילדים, מסמולטוק עם אנשים, מאוכל, מדף גמרא, מספר טוב, משיחה עם חברים בתוכנית, מחיוך ועוד ועוד ועוד...

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102761

  • פנימה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2701 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • "...ואם לא עכשיו אימתי"?
  • הודעות: 812
שמח בחלקו כתב on 01 מאי 2017 07:09:

רוצה להנות מהחיים, מכל רגע.
להנות מפריחת החרציות, מהשקיעה, מהאויר הנעים, מהילדים, מסמולטוק עם אנשים, מאוכל, מדף גמרא, מספר טוב, משיחה עם חברים בתוכנית, מחיוך ועוד ועוד ועוד...


תודה על השיתף שמח בחלקו היקר
מזדהה מאד, השתתפתי פעם בקבוצה של GA "מהמרים אנונימיים", ואחד החברים הוותיקים שם שיתף שהערב הוא הולך עם אשתו לעשות קניות בסופר והוא מצפה לזה כל היום. זה נשמע אולי מוזר קצת ולא אמין אבל הוא ממש היה נראה שמח מזה. 
גם אני חווה שבימים שבהם אני נקי ומחובר אני נהנה יותר מהחיים, מכל דבר בהם, ולא מרגיש שכל המטלות הם מכשולים בדרך ליעד הנכסף..
חשוב לי מאד לזכור את זה, לא רק עד כמה התאווה גורמת לי לצער וכאב אלא גם עד כמה הנקיות שומרת עלי שפוי ומחובר ובזכותה אני יכול באמת להנות מכל העולם שאבי האוהב ברא בשבילי, מכל החיים.

תודה על התזכורת
אוהבים אותך.
- "מצבי היום לא משקף את האני הפנימי האמיתי שלי, אלא רק את מה שעשיתי בחיים עד היום".
- "עיקר כוחו של האדם הוא להודות בחולשתו ולפנות אל ה'. זה הכוח הגדול של האדם" - הרב מנחם פרומן.
שיהיה יום טוב ונקי - לך לי ולכולנו
----------------------------------------------------------
לסיפורי האישי - פנימה

ליומן המסע שלי - חיים פנימיים

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102915

  • שמח בחלקו
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69

משתף בהרגשת חסר. אני לא יודע של מה.
העבודה זורמת ואין לי דאגות מיוחדות.
חסר לי משהו. אולי חיבור רוחני, אולי סיפוק.
מרגיש צורך לשתף ולא לחוות כך לבד.
תודה שהקשבתם ואמרתם אוהבים 

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102929

  • אבי גולן
  • רצף ניקיון נוכחי: 208 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4240

אני איתך,
אוהב מאוד אח לדרך.

אֲנִי מַאֲמִין בֶּאֱמוּנָה שְׁלֵמָה. שֶׁהַבּוֹרֵא יִתְבָּרַךְ שְׁמוֹ הוּא בּוֹרֵא וּמַנְהִיג לְכָל הַבְּרוּאִים. וְהוּא יכול בכוחו לתת לי עוד יום נקי ומפוכח.

תגובה: הגיע הזמן לפני 5 שנים, 3 חודשים #102944

עוזר לי מאוד להתמלא מנתינה לאחרים - פעולות הפוכות.

זמן ליצירת דף: 0.62 שניות

Are you sure?

כן