היי "מי אני?"
קודם כל תודה על העידוד
היום יום גדול לי יום ה 40 זה נס ובזכות הקבוצה והכלים
לפי תאריך לידה שמופיע אצלך אנחנו מאוד קרובים , שלי אוק' 8
הכלים שאני משתמש
1. שמירת עיניים שמירת עיניים ,היות שהניסיון של שמירת עיניים הוא בדרך כלל לפני שהתאווה מכה בעוצמה לכן קל יותר לשמור
2.פעילות גופנית
3.נכנע ומקבל את החיים ואת המצבים כפי שהם ( צריך המון לשנן אני מונהג ולא מנהיג )אנחנו עושים רק פעולות ,והתוצאות מלמעלה , והכל רק להיום כאן ועכשיו לא להסתכל אחורה (דיכאון) ואפילו לא קדימה (פחד), לאבד שליטה זה אומר לחיות כבריאה של השם שעושה תפקידים שפקדו עליו
4. משתתף בקבוצות בקפידה ונותן שם שירות
5.ספרות -שיעור תורה רציני מכין גם את הספרים לכולם ,בזמן פנוי שומע מוסר או אמונה , וקורא כל יום בספר הגדול לפחות עמוד
6.המון תודה והמון בקשה משתדל להגיד בקול
שיהיה לך ולי יום נקי יום מוצלח