ברוכים הבאים, אורח

ספירה אישית (דורון)
(0 צופה) 

נושא: ספירה אישית (דורון) 91952 צפיות

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40314

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
זוכר קלוש - אבל זה נשמע מצחיק
שוכב במיטה עם הבן שלי רואה מיקימאוס
הדרך הכי טובה בשבילי שמצאתיי עד היום
לקירור החשק -זה לבלות עם הילדים הקטנים שלי
בינתיים זה עובד מעולה -ואנחנו לא מפסיקים לצחוק
מגופי ודונלד

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40315

  • אסירותודה
  • רצף ניקיון נוכחי: 6040 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 3448
דורון אח יקר, טוב שאתה מזהה את 'העסק' מתחיל, מודה שאין לך כח. זה הצעד הראשון. פנית לעזרה. אתה תצעד את השני -  ברגע שתאמין באמת שאפשר לצאת 'מהקריז' הזה נקי. ואז יגיע תורו של הצעד השלישי - לוותר על הרצון העצמי, 'למסור' אותו.

איך עושים את זה? לכל אדם ולכל מקרה יש את הסגנון שלו, הרבה פעמים הועיל לי מאד לצאת מעצמי, להיות קשוב לצרכים של הסובבים אותי (במיוחד אישה וילדים) גם על חשבון הנוחות שלי. סיגלתי לעצמי מגוון של כללים פשוטים שאני לא זז מהם ויהי מה.

לדוגמא, במשרד, לא אשאר רגע יותר מהמיותר, לא כדי לבדוק.. ולא רק בשביל... אין. בנוסף, בזמנים כאלה אני לא נוגע באינטרנט מעבר לאותן מטרות ברורות וגם אותן אני תוחם בזמן, מרים טלפון (שולח סמס) לחבר לפני, מגדיר זמן מדוייק למטלה, 'וסוגר מעגל' אחרי...

כל זה כדי לזכור את הרצון האמיתי שלי, להישאר נקי. בזמן כמיהה המוח החושב לא פועל כמו במצב רגיל, זו הסיבה שלא כדאי לסטות מהכללים הראשוניים, ללא יוצא מהכל. למה? ככה.

מעבר לזה, גם מבחינה פיזית כדאי לשמור על כמה כללי בסיס פשוטים. ראשי התיבות של - ע.כ.ב.ר. עייף. כועס. בודד. רעב. 

לאכול דברים מתוקים, עתירי סוכר, אם אתה אוהב שוקולד לי זה עוזר מאוד. ולעשות ספורט. פעילות גופנית. להשתדל לא להיות עייף, לישון בשעה נורמלית. להימנע מכל דבר העלול להיות מכעיס במיוחד מויכוחים. להשתדל להיות מחובר לחברים. לא להיות רעב, לאכול. מסודר.

ומעל לכל והכי חשוב, נסה לדבר עם ההוא למעלה, תכל'ס, הוא היחיד שעוזר כשהמסך יורד.

בהחלמה.
אוהב.
מכה אב התשס"ה הנס האישי שלי ממשיך, רק להיום. אפשר לקרוא עליו כאן

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40336

  • guni (אחד שלא יודע)
תודה על הטיפ. עכב"ר עכב"ר היזהר, כי החתול יבוא מהר...

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40337

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
תודה אסירות
איזה רשימה מדהימה
אני צריך להדפיס את זה ולשים את זה על המקרר :-)
האמת שאת רוב הדברים עשיתי
ובדיוק כמו שכתבת ברחתי מהמשרד ונצמדתי לבן שלי הקטן
את זה כבר גיליתי שאם אני נצמד אליו או לבת הקטנה
מסתכל עליהם חזק ומדבר איתם  - אני מצליח באיזה שהיא צורה
לראות / להרגיש את אלוהים (3 שותפים לאדם)
ראית מה זה ?
אני מדבר עם אלוהים -הזוי
עברנו את אתמוול
הבעיה הגדולה שיש לי סוג של אימיז חקוק לי במוח מאתמול (מישהי שראיתי )
והוא לא הולך לשום מקום וזה נורא מטריד
על הבוקר קמתי איתו ואני לא מצליח לגרש אותו הוא כל נזמן חוזר
זו תמיד הבעיה שלי - זה מטריד ומטריד ומטריד
עד שנמאס לי - ופורקן זו הדרך היחידה שאני מכיר להעיף את זה
בנוסף אני ולא צריך להסביר את זה
אני בשלב שמפקפק בנחיצות של לעשות שריר  ( או להכנע בשבילי כדע זה אותו דבר )
בשביל מה אני צריך לסבול -
אני כותב את כל זה מהבית - קמתי מוקדם
ברור לי מה הקפיץ אותי - ואני מפחד ללכת למשרד
חולה נפש כבר אמרנו

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40338

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
אני ממש ממש לא אוהב לסבול
כמובן בלשון המעטה
אני מגלה את זה כל פעם מחדש
מזל שלא הייתי במודיעין בצבא
אם היו תופסים אותי בשבי המצרים
החוקר היה רק מוציא את הפלייר
הייתי מספר לו הכל

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40340

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
הפסקתי לעשן לפני כמה שנים
וזה מענין שתמיד שיש לי כמיהה
זה סוג של כמיהה משולבת
מה זה בא לי לעשן
האמת שהכי בא לי
פעם הושיעה כתב לי
"לעזוב את הבסיס וללכת לדפוק את הראש "
למרות שאני לא בצבא כבר שנים
איזה תיאור נפלא

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40341

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
איזה מזל
שיש את הפורום הזה
אני בוהה בדף הכחול/אפור הזה
עם המלבן הכתום שכתוב בית
כבר שעה
ב08:00 מגיעה המנקה
ב08:30 העובדים
ואני ביום ה22

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40342

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
וואו איזה בוקר
לא רכבת הרים -רכבת שדים
ואני עוד נקי
ישששששששששששששששש

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40351

  • חסר אונים
  • רצף ניקיון נוכחי: 10 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אבאל'ה, אני אסיר תודה!
  • הודעות: 2404
דורון אחי.
במשך ימי הנקיות שלנו עוברים עלינו הרבה דברים. לפעמים אנחנו מצליחים יותר ולפעמים אנחנו מצליחים פחות.
צריך לזכור דבר אחד. זה שקשה לנו- זה בסדר. זה בסדר גמור שמידי פעם עוברים עלי ימים קשים. פעם הייתי בטוח שאם עובר עלי יום קשה. אם לא הצלחתי לעשות את כל הפעולות, אם לא שמרתי על מבט שני, ואפילו אם צפיתי בפורנו, אני חייב חייב ליפול, כי אם לא, התחושה הרעה לא תעזוב אותי. לכן העדפתי ליפול בשביל להתחיל אחר כך בשיא השוונג. לאחרונה גיליתי שאפשר להתחיל את השוונג גם אם לא נופלים, אפשר פשוט להחליט שנכון, הבחורה עדיין תקועה לי בראש, אבל זה לא ימנע ממני לעשות את הפעולות הרצויות בשביל להמשיך את הדרך המדהימה הזאת.
בהצלחה.
אוהב.
"אלוקי תן בי הדעת,
להבחין בין אמת לחלום,
לב מבין ואוזן שומעת,
הן על כפיך נשאתני הלום".

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40354

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
יעקב/חסר אונים היקר
אוהו ועוד איך שאני מבין מה אתה אומר 
יופי של תובנה
אין לי בעיה לישם אותה רק עם הסתיגות קטנה
צפיה בפורנו -
ברגע שצפיתי -הלך עליי אין מצב שאני חוזר לשגרה
המוח שלי מוצף ועד שלא איפול אני לא מסוגל לתפקד
והדבר הטוב ביותר בשבילי הוא דוקא ליפול
(דרך אגב זה משהו דיי חדש בשבילי  - כנראה ההמנעות לאורך זמן משגעת
את המוח )
אנחנו עוד לא שם היום  לשמחתי
אני בדרך הביתה ובתקוה שהקשה אחריי
תודה בכל אופן
אוהב בחזרה

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40373

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
עדין מוצק על ידי מחשבות מטרידות
אבל הרבה פחות
ממשיך לספור
יום 24
יעד קטן - עד המפגש טלפוני ב22:00

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40437

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
תודה אסירות תודה נתן
על אתמול
זה שלא דיברתי
לא מפחית מעוצמת החוייה

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40443

  • אסירותודה
  • רצף ניקיון נוכחי: 6040 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 3448
תודה. אתה? דגיג? תמיד דמיינתי אותך כריש... אוהב.
מכה אב התשס"ה הנס האישי שלי ממשיך, רק להיום. אפשר לקרוא עליו כאן

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40445


אני ממש ממש לא אוהב לסבול
כמובן בלשון המעטה
אני מגלה את זה כל פעם מחדש
מזל שלא הייתי במודיעין בצבא
אם היו תופסים אותי בשבי המצרים
החוקר היה רק מוציא את הפלייר
הייתי מספר לו הכל


יו איך שאני מזדהה. תמיד כשקראתי סיפורים על עינויים ידעתי שלי אין סיכוי בשום אופן לעמוד בהם. אני לא מסוגל לשאת כאב, כי ברגע שהוא מגיע אני לא מסוגל לראות שום דבר חוץ ממנו. אני בטוח שהוא כאן כדי להישאר לנצח. לכן אני עושה את הדברים הכי מטומטמים כדי להפסיק אותו - זה יכול להיות לצעוק על אדם אהוב, לשבור משהו יקר, או לרוץ להשתמש. אילו הייתי יודע להפריד ביני לבין הכאב שלי. לדעת שהכאב הוא כאב, הוא עובדה; אבל יש בתוכי, שם במרכז, חיים עצמאיים; שאני קיים גם מעבר לכאב. שכואב לי, ולא אני=כאב. שהכאב יכול לעבור, והכול פתאום ייראה אחרת.
בליל שבת התעוררתי באמצע הלילה עם כאב ראש נורא. מיד התחילו לרוץ המחשבות בראש: זה בטח מחלה סופנית. אני עומד למות. הלוואי שאמות וייפסק כבר כאב הראש הזה. אני שונא את החיים האלה. הלוואי שלא הייתי נולד. נמאס לי. אני לא יכול לסבול את זה. (זה משפט שחוזר אצלי הרבה בראש: "אני לא יכול לסבול את זה"). ידעתי שזה טיפשי לגמרי. ניסיתי להיזכר איך כמה שעות לפני כן הייתי בקבלת שבת ונהניתי כל כך, אבל ממש לא הצלחתי. זה כמו לנסות להיזכר בעונה הזו בשלג שהיה כאן לפני כמה חודשים...
אבל אז ה' ריחם עליי וניסיתי משהו קצת אחר: ה', בבקשה תעזור לי. אני לא יכול להתמודד עם כאב הראש הזה. אני לא יכול להתמודד עם המחשבות האלה. ואז התחיל להיפתח סדק זעיר: יש אותי, זה שפונה לאלוקים, ויש את הכאב. הם לא דבר אחד. אני אמנם חסר אונים, ובלי אלוקים אני לא יכול, אבל אני מתחיל לראות יותר מפוקס. עצם הפנייה החוצה מעוררת בי את ההבנה שיכול להיות גם "אני" בלי כאב.
טוב, הכאב לא עבר ברגע, והייתי ער אולי שעה, מנסה לעסות לעצמי את הצוואר והכתפיים (כי כשיכולתי לחשוב פחות מחשבות אובדניות, התפנה מקום לרעיונות מעשיים יותר). אבל בסוף נרדמתי ובבוקר התעוררתי כמו חדש. תודה רבה ה'.
תן לו משלו, שאתה ושלך - שלו
וכן בדוד הוא אומר "כי ממך הכל, ומידך נתנו לך"

בעניין: ספירה אישית (דורון) לפני 10 שנים, 9 חודשים #40454

  • Rondo
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1012
תודה דוקטור על התגובה
ברור שהזדהתי -כאשר אני חולה או סתם לא מרגיש טוב
אני הקליינט הכי קשה שיש
הכל נראה לי שחור
ועשרה משרתים מסביבי לא יספיקו

נראה לי שבפורום הזה
צרת רבים -נחמת משתמשים
זמן ליצירת דף: 0.46 שניות

Are you sure?

כן