ברוכים הבאים, אורח
  • עמוד:
  • 1

נושא: השתתפות בקבוצות 573 צפיות

השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115363

שלוםלכולם יש לי שאלה חשובה מקווה לקבל כאן כיוון 
אתמול הייתי בקבוצה חייה הייתי בכמה  קבוצות ליפני רוב הקבוצות שהייתי לא היו מההתחלה לרוב הגעתי בסוף 
אתמול זאת הייתה פעם 4 שאני מגיע לקבוצה הגעתי בהתחלה .
יש משהו שאני כול פעם נתקל בו אני מרגיש בקבוצה די טוב ומתחבר לדברים יוצא עם הרגשה טובה יחסית יש משהו שמפריע לי אני מרגיש אחרי הקבוצה גם שההחספות לא עושה לי טוב השמיעה של ההתמודדויות של אנשים לא עושה טוב מחלישה אותי במובן מסוים ואני יסכם במשפט את ההרגשה והחשש שלי 
המחשבה שלי היא שבקבוצה אני כאילו לומד עוד דרכים איך להשתמש כמו שמכניסים גנב לכלא לתא של גנבים ואז הוא יוצא גנב יותר מקצוען!!!
אז מצד אחד אני מקבל חיזוק וחשק לעבוד על התאווה וההתמכרות ומצד שני לומד ומקבל הרגשה שאפשר לחגוג ויש עוד דרכים לפעול מין דלק להתמכרות וזה לא אמור להיות ככה 
איך מתגברים על ההרגשה והמחשבות האלו 
חשבתי לעצמי אולי זה בגלל ההכחשה שלי כי אני רואה במציאות שאני מתדרדר בהתמכרות יותר אובססיה ודברים שלא הייתי פפעם עושה והיום אני כן עושה אז אולי ההכחשה שלי היא כול כך חזקה שאני לא מוכן לשמוע על התמכרות של אחרים 
זהו אשמח לכיוון מחשב כי זה הורס לי אני חייב קבוצות חייב לטפל לא יעזור לי לברוח אבל מצד שני מרגיש חלש קצת אחרי הקבוצה אולי זה כמו שלוקחים אנטיביוטיקה מרגישים חלשים ....
תודה מצפה לתשובות ורעיונות  

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115365

יש בזה משהו... 
מצד אחד מבקשים בקבוצות שהחברים לא יחלקו בביטויי התמכרותם. מצד שני, עם כל הפתיחות - זה מבצבץ ויוצא. ואם אני במצב של ראש משומש שרוצה להשתמש - זה יתן לי רעיונות.

מצד שני, אני מאוד מתחבר למה שאמר חבר ותיק מחו"ל: שאף אחד לא יגיד שהוא נפל בגלל שיתוף של חבר אחר. בן אדם נופל בגלל מה שיש לו בראש. והוא השליך את זה על החבר.

כמו שאני לא נפלתי בגלל נשים חשופות. כשחיפשתי נואשות תאווה נפלתי גם על משניות במסכת נידה (!!), ומצד שני שהייתי מחובר ועבדתי נכון יכלתי גם לעבור בתל אביב וליד מחשבים פתוחים בלי ליפול, ורק יצאתי יותר מחובר.

מה שבטוח - כשמגיעים לקבוצות, אסור לסמוך על הקבוצה לבד. יש גם חברים שיכולים להגיע לקבוצה שנתיים ולהמשיך ליפול כל יום. זו לא תרופת פלא. הקבוצה היא רק פלטפורמה להחלמה - תזכורת לבעייה ולפתרון, מקום להכיר חברים לדרך, ספונסר וספרות.

נראה לי שאם תתמיד בהחלמה זה לא יפריע לך.

אי אפשר להתקדם בלי לעבוד!

ריבון העולמים ידעתי ידעתי ידעתי
כי הנני בידך, בידך, בידך לבד
כחומר, כחומר, ביד היוצר
ואם גם אתאמץ בעצות ותחבולות
וכל יושבי תבל יעמדו לימיני להושיעני ולתמוך נפשי
מבלעדי עוזך ועזרתך
אין, אין, אין עצה וישועה

אם אני לא דבוק למעלה אני דבוק לקרקעית

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115369

  • צורצור
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 199

לא הייתי בקבוצות, אבל אני מזדהה עם הקושי הזה. זה קורה גם בפורום, גם כשחבר משתף בטלפון, ולפעמים גם עם אנשים לא מכורים שמדברים איתי (ואני לא אתן דוגמאות לדברים טפשיים שאנשים אומרים בתמימות בלי לחשוב מה הם יעשו לי).
בסד העלה נקודה אחת שאני מסכים איתה, ואני רוצה להגדיר אותה ככה: יש את ההחלמה מצד אחד, ומצד שני את שמירת העיניים והמחשבות. להתקין חסימה פועל מהצד של שמירת העיניים והמחשבות. ללכת לקבוצות פועל מהצד של ההחלמה. אלו שני ערוצים שונים, ואם בקבוצות קשה לך לשמור על המחשבות, לפחות הערוץ של ההחלמה משתפר.

דבר נוסף שחבר אמר לי שאם הוא שומע שיתוף שמכביד עליו, הוא מתקשר לחבר... אולי זה נשמע כאילו זה לא יגמר לעולם כי החבר השני יצטרך לפנות לחבר שלישי והשלישי לרביעי וכו', אבל זה לא נכון, כי ברוב הפעמים אנשים ישתפו את החבר בצורה שלא תכביד עליו או בגלל שהם זהירים בלשונם, או בגלל שהחבר ששומע נמצא במצב רוח יציב. אז אם חסרים לך חברים לטלפון - מוזמן לכתוב לי, אני אתן לך מספר.

ודבר אחרון. בפורטיפיי אני מוצא עוד כלים שעוזרים לי חוץ משיתוף. אל תפסיק ללכת לקבוצות, אבל ממליץ לך לראות גם את פורטיפיי, ואם אתה מחפש שותף לדרך בפורטיפיי - פנה אלי.

מקוה שעזרתי.

לשאוף תמיד להתקדם!
(זה היה השם שלי בפורום בימים הראשונים. שיניתי כי רציתי שם שיתן אוירה יותר אנושית).

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115381

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 892 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1756

שלום צריך עזרה.
אני לא הגעתי לקבוצות כדי להשתמש. אני הגעתי כי נמאס לי להשתמש. 
אני לא מנסה לשמוע את הכיף של השימוש כפי שהראש שלי מכווין אותי, אלא אני מנסה להתמקד בסבל. לראות חבר שחזר מ... והפרצוף שלו מעורר רחמים והוא כולו מדוכא ממה שעשה וממה שיהיה, נותן לי תקווה. בפירוש כן.
אני מקבל תקווה גם מהחברים שנקיים וגם מהחברים שהם לא נקיים ואני לא רוצה להיות כמותם.

רעיונות לשימוש, בלי עין הרע היה לי מספיק בגוגל. כך שאין לי מה לפחד בקבוצה.

בנוסף, גם אם קלטתי משהו שאני מתאווה אליו, או שבא לי לממש פנטזיה, אני יכול לחלוק אותו לחבר אחר. יש חברים שיכולים לשמוע חלוקות הכי מפורטות וזה לא מפריע להם. פרטים אצל כל אחד ואחד, (כמובן, לשאול לפני כן אם אפשר).

בהחלמה.

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115398

תודה לכול התגובות והמגיבים כול תגובה כאן אני מרגיש שמוסיפה לי דעת כי רק מי שבאמת עובר את מה שאני עובר יכול באמת להכנס לראש שלי תודה לכם זה עוזר לי לצאת מהראש שלי שרק רוצה תאווה ...
וזה מתחבר למה שאמרתה נתן כי המצב שלי או צעד אפס 
אני רוצה לצאת מרגיש תסבל של התאווה אבל לא מוכן עדיין להשלים עם זה שאני מכור וצריך עזרה וכדי לי לקבל אותה אז באמת אןלי זה שלב שאני נמצא בו שאני שומע על מישהו שמדבר על התאווה אז אני נדלק בדיוק כמו שצורצור אמר אני גם שומע לצערי אנשים ביום יום שמדברים על התאווה וגם זה מדליק אותי הם כמובן לא מתכוונים לזה אבל אני בראש שלי שרוצה....אז זה מתסכל אותי 
כמו למשל שאני רואה מישהי לא צנוע אני כועס אליה או איזה משהו שקשור לתאווה וזה מתסכל אותי 
אז צעד אפס אני בצעד אפס שהוא לבוא לשמוע ולקבל אומץ לצאת מההכחשה שלי שאני יכול לבד 
אשמח לשתף מישהו שיכול לעמוד בזה בדברים נוספים שאני עובר יש לי התלבטות מסוימת אשמח ..
תודה לכם

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115399

  • צורצור
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 199

כתבתי לך באישי את המספר שלי. פשוט תתקשר.

לשאוף תמיד להתקדם!
(זה היה השם שלי בפורום בימים הראשונים. שיניתי כי רציתי שם שיתן אוירה יותר אנושית).

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115403

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 892 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1756

אוהבים אותך.
אתה יכול ליצור איתי קשר אם בא לך aw86625@gmail.com .

יום שפוי ונקי.

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 3 חודשים #115410

  • חוסידל
  • רצף ניקיון נוכחי: 1365 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אוי מיין וועלט .....
  • הודעות: 369

תודה על הנושא,

שמעתי פעם מחבר שהקבוצות זה כמו בית חולים,
אף חולה לא יפסיק להגיע לבית חולים כי אפשר להידבק שם בהמון חיידקים ומחלות,
אני אישית שמעתי השבוע חלוקה מחבר שנפל אחרי תקופה ארוכה בנפילה כואבת מאוד וזה ממש ניהל אותי, וא.ת. שדיברתי עם כמה חברים ורק להיום השתחררתי.
תמשיך לבוא כי הניסים קורים בחדרים.
וצריך לראות כדי להאמין.

אבא אוהב גילה לי את האור ברח' ניסן תשע"ה בכנס של שמור עיניך

נאר אמונה אין בורא כל עולמים...ומבלעדי עוזך ועזרתך אין עזרה וישועה

תגובה: השתתפות בקבוצות לפני 1 שנה, 2 חודשים #115608

  • איש פלא
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • "איש פלא ונשמתי פלא גדול"
  • הודעות: 44

מזדהה עם ההתלבטות, לי גם קשה דברים נוספים - אני מאמין שאילו קשיים של התחלה בתוכנית שהרבה עוברים. חלק מיזה גם בניסיון לא להיחשב כ"חולה" וכ"חסר-אונים".
חוץ מיזה לשאלתך;  אולי יש הבדל בין הקבוצות? כלומר, אולי יש קבוצות מוסיימות שההשפעה שלהם עליך רעה ואחרות לטובה? אז תדע להבדיל ולבחור בינהם.
גם
 אולי לבחור להימנע מלשמוע חלק מהשיתופים (לסתום אוזניים)

  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.33 שניות

Are you sure?

כן