ברוכים הבאים, אורח

הכס שבי
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: הכס שבי 496 צפיות

הכס שבי לפני 11 שנים, 4 חודשים #22794

אני מקוה שזה המקום, אני מרגיש פה בין ידידים אז מרשה לעצמי לפרוק את אשר על ליבי.
לפני כמה ימים שאלתי בפורום האם ההחלמה מהתאווה עוזרת גם לשלוט בכעס ובזעם שבי.
הסיבה ששאלתי היא בגלל שכבר תקופה ארוכה אני מרגיש שעש בתוכי זעם בלתי נשלט והוא מכוון ליקרה לי מכל, לאשתי.
אנחנו שונים מאוד אחד מהשני וזה גורם להמון חיכוכים ומריבות שמגיעות לצעקות וכעסים שלי עליה.
בזמן האחרון תדירות המריבות והווליום שלהן התגברו ואשתי הודיעה לי בתחילת השבוע שהיא מעוניינת להתגרש.
זה לא פעם ראשונה ולכן לקחתי אותה, כהרגלי, בעירבון מוגבל.
אחרי שנרגענו היא אמרה לי שהפעם זה היה רציני ושנמאס לה מהצעקות והכעס שלי עליה ושהיא לא תסבול את זה עוד הרבה זמן.
היא הדבר הכי טוב שקרה לי ולא אמצא מישהי יותר טובה בחיים.
אני לא מצליח לשלוט בעצמי כשאני כועס ונכנס לקריזה.
עכשיו אנחנו יחסית בסדר ואני רגוע אבל אני יודע שזה עניין של זמן עד המריבה הבאה ואני מוכרח להירגע.
אני מתחנן לקב״ה שיעזור לי עם זה, די א״א להמשיך עם הכעס הזה, זה לא בריא, לא לי, לא לילדה שלנו, לא לזוגיות.
היא בסוף תעזוב אותי ואז מה יהיה? זה לא שווה את זה
אני ב״ה רוצה להיות איש ובעל יותר רגוע וטוב, זאת משאלתי.
אני מתפלל על זה ממש ואני מקוה שתישמע תפילתי
תודה

בעניין: הכס שבי לפני 11 שנים, 4 חודשים #22796

  • אסירותודה
  • רצף ניקיון נוכחי: 6040 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 3448
שלום לך, ראיתי אנשים שסבלו ממה שאתה סובל ונעזרו בתוכנית 12 הצעדים. מאוד. כדאי לך לנסות, אין לך מה להפסיד, התחל לצעוד. הצטרף לקבוצות, טלפוניות וחיות ואני מאמין שתראה שיפור.

בהצלחה.
מכה אב התשס"ה הנס האישי שלי ממשיך, רק להיום. אפשר לקרוא עליו כאן

בעניין: הכס שבי לפני 11 שנים, 4 חודשים #22797

  • אֵינְאוֹנִימי
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • ניצחון - דרך חוסר אונים - בחסד אלוקים
  • הודעות: 678
אני מצטער לקרוא את הדברים, גם שאני לא יכול לומר לך מה עובד בשבילי, כי אני לא מתמודד עם כעסים כאלה ספציפית.
אבל אולי יעזור לך מה שלמדתי בסדנת הצעדים לגבי חוסר שפיות, שכוללת גם מצבים מכעיסים.
לשבת ולכתוב את כל המצבים האפשריים שיכולים להביא אותי לחוסר שפיות שבד"כ מביא לאובדן שליטה וכעס.
לדוגמה: אשתי לא הכינה אוכל. משהו שתכננתי והשתבש. אני לא מצליח לעשות דברים שאני צריך, אני כועס על עצמי. חטפתי ביזיון. אני משועמם. רעב. עייף. וכו' וכו'.
כשמגיע מצב כזה בפועל, להתקשר לחבר או לספונסר לדווח. אנשים מספרים שזה הציל אותם בזמנים הכי קשים מאובדן שליטה. וכמו שאמרו, בזה אתה נותן לכוח העליון להיכנס ולקחת שליטה בחיים שלך.
אם אין לך ספונסר, קח אחד דחוף.
בהצלחה,
מקווה לשלום ביתך, ולהחלמתך.

אינאונימי
"עם כל עוול שכיפרנו עליו, נשר מעל כתפנו עוד מהמטען הנורא של רגשי האשמה"

בעניין: הכס שבי לפני 11 שנים, 4 חודשים #22852

  • סוד הכניעה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2477 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 4172
בספר הגדול כתוב שאנחנו חייבים להיפטר מהאנוכיות אחרת היא תהרוג אותנו, אבל לפעמים לא מספיק שנרצה שהיא תיעלם, בדיוק כפי שלא מספיק שנרצה שהתאווה תיעלם. אנחנו  צריכים לשם כך את אלוקים.

זה אצלי מהותו של הצעד השלישי. שחרר ותן לא-ל.
הכינוי שלי הוא 'סוד הכניעה' ואני מכור בהחלמה. בחסד א-לוהים - לגמרי לא מובן מאליו - אני נקי מאז כ"ו בכסלו תשע"ב, כל יום - רק להיום.

הסיפור האישי שלי: goo.gl/mShRFs
  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.45 שניות

Are you sure?

כן