שלום לכל החברים החדשים והוותיקים,
אנחנו מזמינים כל משתמש באתר, 
לרשום כאן רשימה של הכאבים שהפורנוגרפיה גרמה לו.

אנחנו מלמדים באתר שרגשות שליליים הם מתנה של הגוף והנפש שלנו,
כי רגש שלילי - המטרה שלו היא לדחוף אותנו להתרחק ממשהו שהוא שלילי.

הבעיה היא שגם אם אחרי נפילה יש לנו הרבה רגש שלילי -
וזה נותן כוח גדול ובריא להתרחק מהרע,

אחרי כמה ימים זה נשחק, קטן ונעלם,
כדי לשמור על המוטיבציה שלנו לאורך זמן - הרבה זמן אחרי הנפילה האחרונה,
יכול לעזור לקרוא ולהיזכר בכאב וברגשות השליליים שהיו לנו בהתחלת השינוי, אחרי הנפילה,
ככה לא נתבלבל ונחשוב שאין בעיה, ושאפשר להפסיק לעבוד ולהתקדם בדרך לחופש.

הינה כמה משפטים לפתיחת השיתוף שלכם כאן:

"הפורנוגרפיה גרמה לי להפסיד…."

"אני זוכר במיוחד אירוע כואב שקרה לי בגללה …."

"אם לא הייתי רגיל ליפול בפורנוגרפיה - הייתי יכול להרוויח יותר …, להספיק יותר…"

"בעתיד כשאשתחרר מהפורנוגרפיה - ארגיש הרבה יותר…, יהיה לי הרבה יותר …"

בהצלחה לכולם!
מצפים לקרוא את השיתופים שלכם,
צוות GYE
ניר יוסף

הפו' גרם לי שאם אני מתוח עכשיו, אני רוצה להשתחרר מול מראות גרועים, ואין לי אפשרות כי כל המחשבים שלי חסומים, ולכן אני עצבני. - בתקופה ארוכה שהייתי נקי, הייתי אדם מאושר.
בתקופה שחזרתי ליפול, הפסדתי הרבה כסף, כי בזמן שגלשתי יכולתי לעבוד. קמתי אח''כ מאוחר בבוקר, ולכן התחלתי ימים ברגל שמאל. - כרגע אני בתקופת גמילה, מקווה לחזור לשפיות. 

ההתמכרות לאוננות ופורנוגרפיה גרמו לי לאבד את האהבה , הזוגיות שלי. גרמו לי לחיות חיים כפולים. להסתיר. לשקר. להתבייש מעצמי ולא להיות מסוגל לעמוד מול העולם. ההרגה היא של בית כלא פנימי. יש אדם שלא בא לידי ביטוי כי הפורנוגרפיה והאוננות מחזיקים אותו מאחורה. במשך שנים מנסה להפסיק. לא מצליח. הגיעה הזמן לבקש עזרה

כמה דברים רעים שעשה לי הפורנו:
1. הרחקה חברתית: אני לא מחובר לחברים ולסביבה שלצידי. אני לא יודע ממש איך להסביר את זה אבל בימים או תקופות שנפלתי הרגשתי כאילו החיים חולפים ליידי.
1. הרגשת כישלון או דימוי עצמי נמוך: הפורנו גורם לי להרגיש נחות ליד הסביבה שלי וגם כשאמרתי לעצמי אני רק בנפילה ואסור לי להתייאש ולהמשיך עדיין הרגשתי את אותה תחושה של אני לא שווה כלום 
3. עשייה חיובית; כשאני בתקופה של נפילה אני לא שם לב לעשייה חיובית מצידי גם אם יש עשיה חיובית. ובדרך כלל אני פחות ממוקד בעשייה חיובית כשאני שקוע באיזה פנטזייה מינית…
4. תחושת ריקנות: אני מסתובב ומחכה רק לרגע הזה של לחזור למיטה לפתוח את הטלפון או את התמונות ברטש ולפרוק ואז להיכנס לדיכאון של 24 שעות וחוזר חלילה… 
5. עצבני ומתוח: ממש ממש כמו שמובא בתכנית הפורנו רק מכסה על הרגשות. ותכלס אני יותר עצבני וכועס ומתוח מכל שטות וכשאני בזמנים נקיים אני מגיב ללחצים הרבה יותר טוב. 

אז כן אני מודע לזה שזה ממש רע לי ולצערי לא תמיד מצליח לעמוד בשעת הניסיון. אבל עם הרבה תפילות ורצון אמיתי נצא מזה לתמיד בעזרת השם.

הדבר העיקרי
זה שריפת זמן בלי שאתה מרגיש בכלל
פעמים רבות הייתי נוסע בגלל העבודה לעיר מסויימת בארץ
נסיעה של 3-4 שעות ע''מ לחזור לאחר 6-7 שעות
ואני מוצא את עצמי חצי מהזמן שורף פתאום על איזה מחשב פרוץ במשרד על סרטוני פורנו
ואני לא מרגיש שהזמן עובר

זה לא בדיוק פורנו, ולא בדיוק כאב. אבל תחושה של דביל.
כאשר נהגתי ברכב לפני מס' שנים, ראיתי מישהי באמצע פנייה בצומת, והייתי חייב לראות מה בדיוק קורה שם.
ניסיתי לומר לעצמי, טמבל!!!!!!! אתה עושה דבר מסוכן!!!!!! לצערי לא היה עם מי לדבר.
ברוך ד' לא קרה שום דבר.
לא יודע מה היה יותר טוב. שיקרה משהו שינענע אותי או לא.
אמרתי תודה לד' שלא קרה כלום, אבל קצת הצטערתי שלא קרה כלום [זה לא הסתירה הפנימית הראשונה שלי וכנראה גם לא האחרונה. מכור או לא?].
אבל בזכות שרשור זה, יש לי אפשרות להעלות מחדש את אותה תחושה [כמובן על אותה צומת ספציפית], ולומר לד' תודה על שלימד אותי את הלקח בדרך הקלה ולא בדרך הקשה.
ברכות חמות לניר יוסף [כמדומני גם מזל טוב על הולדת הבן ועל הברית. צודק?] ולכל מפעילי ומפקחי האתר, ולכל החברים. אוהב אתכם מכל הלב!

גם אני שרפתי כמויות של זמן, היו גם ימים שלמים כשיתאפשר ששרפתי על צפיה בפורנו.

הייתה פעם אחת שהגעתי לדירה ששכרתי, כמה זמן לפני קבעתי עם אמא שלי שאגיע לירושלים ונלך יחד לכותל.
למעשה, התחלתי עם הפורנו ואז הדיכאון הגיע וחוסר חשק ולא נסעתי ולא נפגשנו.
כמו כן כל מיני מפגשים משפחתיים או חברתיים שבגלל הפורנו לא היה באלי וביטלתי.

גם היום אני שורף זמן במחשב, אם זה על להעביר שירים ביוטיוב, או חדשות או דברים אחרים - מתפלל להשתחרר מזה ולהתנהל בצורה מספקת בעיני עם הזמן שלי

לולי הייתי צופה בזה:
1. אני מאמין שהייתי במקום אחר מבחינת מבנה האישיות שלי. מקום מספק ופנימי יותר. זה גורם לי לברוח מדילמות משמעותיות במקום לפתור אותם אחת ולתמיד. אני מנסה תמיד לפתור אבל זה מתנהל בעצלתיים...
2. הייתה לי מוטיבציה גבוהה יותר להתגבר על 'קצרים' בתקשורת עם אנשים מסויימים. 
3. היה לי יותר ביטחון עצמי (ללא ספק!!). נגזר מזה - שמחת חיים, עבודה, קשרים חברתיים, ועוד.