ברוכים הבאים, אורח

נושא: מתחיל מחדש 4472 צפיות

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 9 חודשים #140651

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288

אחר צהריים טובים
בחסד השם יתברך ששומר עלי כל יום ויום ומגן עלי מפני עצמי
אתמול התחננתי אליו שיסייע לי בנושא תאווה מסויים שכל פעם היה מתגבר עלי
תת תאווה שקשה לי להסביר אותה פה מכמה טעמים.
אבל משהו שאם לא הייתי עוצר אותו יכול היה להיגמר רע מאוד.
והרגשתי שאין לי כוחות לעצור את זה.

ביקשתי כאמור כוחות והודיתי בפניו שלי אין כח ונכונות לוותר.
ביקשתי שהוא יקח ממני את הבחירה, כי הבחירה אצלי לא שווה ימין ושמאל באותה המידה.
אני מיד הולך הצידה למקום הבעייתי. כזה אני. חולה.
הודיתי בחוסר אונים מוחלט מול התאווה.
וביקשתי מאבא רחום וחנון שיתן לי מתנה שלא מגיעה לי ויקח אותי מהתאווה ויקח ממני את התאווה.

בחסד אלוקים הבוקר היה לי רעיון בראש איך להיפטר מזה, ולפני שהתחלתי את העבודה פשוט נפטרתי מזה בצורה קצת קיצונית, לא מנומסת אולי, אבל חלאס. 
מקווה שזה יעזור. בינתיים הגזרה שקטה חחח 

תודה להשם יתברך על 34 ימי נקיות וטהרה. תודה על פורום מדהים. תודה על חברים מקשיבים. תודה על צעדים. תודה על נסיונות. תודה על הכל.

אוהבים

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 9 חודשים #140661

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288
35 ימים (לה)
לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה לה 
להעריך כל יום וכל דקה

הכל זה מתנות של השם. מצד עצמי? הייתי קופץ לבוץ ולרפש ומתפלש שם ללא הפסקה
מצד עצמי הייתי שותה את הרעל עד תומו, מתחנן להפסקה ואז בהפסקה הייתי שותה עוד
מצד עצמי כל כך נהרסתי ואין לי יכולת כבר לעצור את עצמי

ואז אלוקים הרחמן החליט שהוא מרחם עלי ופשוט שומר עלי. אין מילה אחרת לתאר את זה
35 ימים נקיים ב"ה
35 כפול 24 שעות כפול 60 דקות כפול 60 שניות
כי כל שניה אני יכול ליפול.

לא משנה איפה עמדתי שניה אחת לפני כן
תודה להשם
בשבת קודש אשיר על השולחן שירי תודה ושבח להשם 

אוהב אתכם ומאחל לכולנו יום נקי רק להיום

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 9 חודשים #140671

  • מתרפא
  • רצף ניקיון נוכחי: 14 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1897

אוהב אותך מאוד אחי!! קראתי את כל השרשור מהחודשיים-שלושה האחרונים ועד היום. השלמתי פערים. למרות שנראה לי שבטלפון סיפרת לי לפחות את הנפילה הראשונה הראשונה שהייתה..

אוהב אותך אחי רציתי להרים טלפון אבל אמרתי זה בטח קצת בעייתי עבורך.. אז ויתרתי

אשמח אם תרים לי צלצול כשתוכל

בהצלחה אחי אני איתך בדרך !

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 9 חודשים #140692

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288
מתרפא כתב on 23 דצמ' 2021 14:54:

אוהב אותך מאוד אחי!! קראתי את כל השרשור מהחודשיים-שלושה האחרונים ועד היום. השלמתי פערים. למרות שנראה לי שבטלפון סיפרת לי לפחות את הנפילה הראשונה הראשונה שהייתה..

אוהב אותך אחי רציתי להרים טלפון אבל אמרתי זה בטח קצת בעייתי עבורך.. אז ויתרתי

אשמח אם תרים לי צלצול כשתוכל

בהצלחה אחי אני איתך בדרך !


תודה אחי היקר שמח לראותך כאן
אכן תודה על ההתחשבות!!
אתקשר בעז"ה היום או מחר

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 9 חודשים #140703

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288

משתף.
בחסד אלוקים נקי מאוננות 39 יום.
בחסד אלוקים אחד מהחברים החשובים פה בפורום הציע לי להיות הספונסר שלי.
התחלתי את צעד מספר 1.
אבל "ברצינות". סיפרתי לו הכל. ה-כ-ל. אין כרגע משהו שהוא לא יודע. כל המחלה אשר שמתי במצרים. הכל באשר לכל.
והאמת?
תחושות מעורבות.
מצד אחד רחמים עצמיים בטירוף, על איזה מגעיל אני.
מצד שני, אף על פי כן, חולה קשה כמוני, 306 ימים בספירת נקיות, מתוכם 39 האחרונים ברצף, זה חידוש גדול יותר מהמחלה.
ולכן אסירות תודה לאבא אוהב ואהוב.
תפילה תחינה ובקשה שאזכה לגמור את היום הזה נקי. רק להיום. נקי לגמרי. מכל צפייה / נדנוד תאווה.

בהחלמה. אוהבים

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 9 חודשים #140713

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288

מכירים את המשפט "קמת בבוקר תגיד תודה כל השאר בונוס"?
אז אצלנו זה ההיפך
הלכת לישון נקי? תגיד תודה, כל השאר בונוס...

ב"ה 40 ימי נקיות מאוננות, ב"ה כאמור פתחתי הכל מול הספונסר, חסד אלוקים, זה ממש תחושה נהדרת ומגעילה, בו זמנית, כמו הקאה, אחרי שהוצאת את הקיא אתה מרגיש טוב יותר, אבל אתה קולט איזה גועל עבר לך הרגע בגרון
מצד שני מי אני שאדבר, הרי אני ככלב השב על קיאו, וכל כך הרבה פעמים ליקקתי אצבעות מזה, ועכשיו אסור לי לשחק אותה נגעל
מצד ראשון שוב, הרי אני יודע שזה מגעיל אממה התמכרתי לזה, אז עכשיו אני לומד להפסיק, להיגמל, להחלים

ב"ה ב"ה אסירות תודה

מאחל לכולנו יום נקי וטהור

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 8 חודשים, 4 שבועות #140732

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288

אוקיי קלטתי משהו מטורף...
אולי בשביל חלקכם זה יהיה "פשיטא" אבל אצלי זה מטורף. הגילוי עצמו מטורף.
במסגרת עבודתי אני נדרש מדי פעם ללמוד דברים חדשים, חלק בקורסים אונליין, חלק פרונטלי... מאז הקורונה כמובן שהרוב עבר להיות אונליין
היום ממש התחלתי משהו חדש - ופתאום אני מרגיש צורך עז לצפות בפורנו
צורך פסיכי ממש.
אפילו ממש לעצור את העבודה (כמו פעם) וללכת לשירותים רק בשביל זה.

והרגשתי עם עצמי שזהו איננו צורך מיני כלל וכלל לא!! אלא זהו צורך נפשי לחלוטין!!
ניסיתי להבין מה גורם לזה? הרי הכל לכאורה בסדר? מה גורם לי פתאום לרצות את זה כל כך חזק דווקא היום? מה שונה התנהגותי של היום להתנהגות של אתמול??

ואז זה היכה בי.
הלמידה!!
גם לפני 11 שנים כשהייתי בקורס ארוך של כמה חודשים - היו לי התקפים מטורפים ממש... אז עוד לא היה לי סמארטפון ולא גישה לאינטרנט חופשי אלא מאוד מסונן. אבל סמכו עלי שמצאתי דרכים...

ולפני 10 שנים בערך שהייתי בהשתלמות במכללה כלשהיא במרכז... ומצאתי את עצמי ממתין שכולם יחזרו הביתה, נשאר בתואנה וצופה...

ולפני 6 שנים בערך שוב הייתי בתקופה של לימודים והייתי יוצא מהשיעור הולך לכיתות אחרות ריקות וצופה...

וגם לאורך השנים האחרונות בעבודה... כל פעם שהיה לי קורס או הדרכה - רץ מהר לצפות!!

מטורף!! פשוט אחד לאחד!!

בהתחלה חשבתי לעצמי שבגלל שהייתי במכללה וגם היה שם אינטרנט פרוץ - זה גרם לי לצפות ולהשתמש. אבל זה לא התשובה המלאה!!

התשובה המלאה היא: ברגע שאני מתחיל ללמוד משהו חדש, חומר חדש, נושא חדש, המח שלי אומר לי "בחייאאאאאאאת עזוב אותי באמא ש'ך..... תן לנוח.... תן לשים ת'ראש על דיונה ולברוח...." ואז בום אני בפורנו

אסירות תודה לאלוקים שאני רואה את זה עכשיו בבהירות מול עיני.
אסירות תודה לאלוקים שנתן לי את המקום הזה שאני יכול לשתף אתכם.
אסירות תודה שאתם מקשיבים פה וכותבים לי דברים בחזרה  - מנחם מאוד ועוזב מאוד.

אשמח לשמוע מחברים שיש להם את הבעיה הזו של בריחה ממשימות - איך מתגברים עליה.

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 8 חודשים, 4 שבועות #140733

  • עשר שמעון
  • רצף ניקיון נוכחי: 1 יום
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 854

מזדהה עם כל מילה! 
תובנה חשובה, 
הרגלתי את עמי שהפתרון לכל החרדותלמיד שלי לחוסר בטחון, לפחד,הוא בריחה! 
ואין לי בריחה יותר גדולה משימוש!

כל הכבוד על זיהוי הבעיה, 
בספרות כתוב שלשלדעת את הבעיה לא נותן לנו את הכוח לפתור אותה  אלא את הידיעה מתי צריך לבקש עזרה, 

אתמול לא הרגשתי טוב, וזיהיתי רצון לחפש משהו שימלא אותי, אס"ת שיש ספונסר שיש חברים לשתף והנה רק להיום אני נקי עוד יום! 

יישר כוח על השיתוף,מאוד חיבר אותי הכנות שלך ! 

תגובה: מתחיל (ספירה משנית של אי צפייה) מחדש לפני 8 חודשים, 3 שבועות #140775

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288

ונחנו מה. (45 ימי נקיות).
לא מכוחי. לא מובן מאליו.
אם אני מסתכל על ריצה למרחקים ארוכים, וכרגע יש לי אתגר של 90 יום, אז כמו שאומרים בצבא... נגעתי בקיר.
אבל אם אני מסתכל בעיניים של מחלים שכבר נפל... אז רק להיום.
מבקש על זה כל הזמן.
וכמו במשנה מסכת ברכות:
"ומודה על לשעבר
וצועק
על העתיד לבוא".

תודה רבה לאלוקים אוהב רחום וחנון שמוליך אותי בדרך נפלאה של החלמה, מעל לטבע בלי שום ספק. 
ותודה רבה לאלוקים אוהב רחום וחנון שגילה בעולם את דרך ההחלמה, את דרך התשובה, את הדרך לחזור אליו.

כרגע ב"ה המצב טוב, אני עם הספונסר בהתכתבות, קצת קשה, אוחז בצעד מספר 1.

בהצלחה ויום נקי לכולנו. אוהבים

תגובה: מתחיל מחדש לפני 8 חודשים, 3 שבועות #140825

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288

משתף שלצערי נפלתי.
כעסתי ממש על משהו אישי שהיה לי במשפחה. מול אשתי.
הרבה כעסים. ודברים בלתי אפשריים.
עישנתי מלא, צעקתי לאלוקים.
בלילה אחרי שכולם הלכו לישון הרגשתי צורך דווקאי כזה, לעשות בכוונה.
דווקא נכנסתי ליוטיוב, דווקא לסרטונים הלא צנועים, והתחלתי לחמם את עצמי בכוונה.
אחרי בערך 20 דקות נכנסתי לפורנו ממש. בכעס.
לפני השימוש אמרתי לאלוקים שיסלח לי... אני כאילו חייב לעשות את זה. מכור. תירוצים כמו חול ואין מה לאכול.
הבליחה בי מחשבה לרגע וחצי, אולי תיכנס לפורום לשתף... 
זה היה בערך 1 בלילה
ובגלל השעה החלטתי שזה לא שייך בטח אין אף אחד ונכנעתי לתאווה

מתחיל מחדש. לא מתייאש. מסתכל בטבלה. למעלה כתוב 0. למטה כתוב "מספר הימים הנקיים 314".
יחד עם כל ימי הנקיות שהיו לי עד היום, שזה כמעט שנה, מתחיל מחדש.

ופשוט שאני צריך חסימה טובה על הטלפון...

תגובה: מתחיל מחדש לפני 8 חודשים, 3 שבועות #140828

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288
לכבוד השם כתב on 05 ינו' 2022 08:53:


מתחיל מחדש. לא מתייאש. מסתכל בטבלה. למעלה כתוב 0. למטה כתוב "מספר הימים הנקיים 314".
יחד עם כל ימי הנקיות שהיו לי עד היום, שזה כמעט שנה, מתחיל מחדש.

ופשוט שאני צריך חסימה טובה על הטלפון...


רוצה לשתף ששיקרתי.
אמרתי שאני מתחיל מחדש, אבל מצד שני הייתה לי תחושה ש"לא סיימת עדיין עם הנפילה".
אז שלום לכולם,
אני "לכבוד השם" ואני מכור לתאווה.
מכור קשות לצפייה בפורנו ואוננות.
בחסד אלוקים, ב-314 הימים האחרונים, זוהי הנפילה השלישית שלי.
אם אקח את אתמול - פעם אחת, והיום - פעמיים, ונגדיר שזאת מעידה אחת גדולה, התרסקות.
אם לא, אז נפלתי 3 פעמים בפחות מ-12 שעות.

בכל מקרה,
מאוד ציני כרגע כלפי עצמי, בקושי מתרגש מהנפילות האלה, מדווח עליהן ביובש מוחלט, כאילו מדובר באדם חיצוני אלי.
אולי זאת שכבת הגנה מזוייפת.

המחשבה שלי כרגע היא באמת ובתמים להתחיל מחדש.
כלומר,
באמת יחסית למקודם...

תגובה: מתחיל מחדש לפני 8 חודשים, 3 שבועות #140831

  • עשר שמעון
  • רצף ניקיון נוכחי: 1 יום
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 854

אוהבים! 
מעריך מאוד את עצם השיתוף. 
מי כמוני יודע כמה זה קשה לשתף אחרי נפילה, לא מובן מאליו! 
תודה ששיתפת! 

מזדהה עם כל התחושות שאתה מתאר,הכעס,הציניות,הכאב... ממש מכיר מעצמי ואוהב אותך מאוד! 

בחוויה שלי ההחלמה תמיד יכולה להתקדם אחרי נפילה,וזה אומר לעשות משהו יותר,משהו שלא היה לפני... 

זו החוויה שלי, אני באמת אסיר תודה על הנפילות האחרונות שלי אך ורק בגלל שהם לקחו אותי למקום אחר בהחלמה, הכריחו או
אותי לקפוץ עוד ועוד מדרגה ברמה שבאמת עוזרת לי היום ומחברת. 

כמובן שאני לא שופט אחרים ואני לא באמת מכיר אותך.. או את הניקים שאין לי קשר אישי איתם... ולכן אני לא בא להגיד לך מה נכון וראוי לך לעשות רק חולק את החוויה שלי.

אוהב אותך מאוד אשמח להיות בקשר באישי אם אתה רוצה 

נערך לאחרונה: לפני 8 חודשים, 3 שבועות על ידי עשר שמעון.

תגובה: מתחיל מחדש לפני 8 חודשים, 3 שבועות #140843

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 40 ימים
  • מחובר
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4289

אוהבים אותך!

כולנו פה מצאנו את עצמנו מידי פעם ביום קשה וכואב כזה.
אני מרגיש את כאבך, מאמין בך וחושב שכמו שהוכחת במסע שלך - אתה יכול לצאת מזה בעז"ה

תגובה: מתחיל מחדש לפני 8 חודשים, 3 שבועות #140851

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 29 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 288
המשתוקק כתב on 05 ינו' 2022 22:16:

אוהבים אותך!

כולנו פה מצאנו את עצמנו מידי פעם ביום קשה וכואב כזה.
אני מרגיש את כאבך, מאמין בך וחושב שכמו שהוכחת במסע שלך - אתה יכול לצאת מזה בעז"ה


ברוך השם, לחטוף כאפות זה כואב, אבל מנסה לקחת את זה למקום של צמיחה.
הייתה לי שיחה ארוכה עם אחד מהאנשים בפורום שאני ממש מכבד מוקיר אוהב ומעריך,
כרגע משימה אחת מול עיני: להחליף לטלפון באמת חסום ולא מה שיש לי כרגע.
יום אחד של נקיות.
תודה להשם.

תגובה: מתחיל מחדש לפני 8 חודשים, 2 שבועות #140885

  • המתגבר100
  • רצף ניקיון נוכחי: 17 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 241

אויי לכבוד ה' שבוע טוב שיהיה לך ולנו.
הצטערתי לקרוא את הנפילה שלך, זו שנמשכה עוד ועוד ונתנה לך את התחושה שכבר אי אפשר לקום, אבל הצלחת. עבר יום והנפילה נחלשה וכעת אתה מנסה להתגבר. אתה גם מצליח.
אני לא אומר שאולי התאווה תתגבר שוב ותיפול שוב..מאוד מקווה שלא, אבל גם אם כן זה חלק מהתהליך.
צברת הון עצום של ימים נקיים של שמחה של שלמות, ושום נפילה או אפילו שלוש נפילות לא יקחו את כל התקופה הזאת..
אומר לך את זה מנסיון אישי, צברתי כמות ימים גדולה ונפלתי חזק מאוד וכל פעם ניסיתי לקום ולא הצלחתי כי חשבתי שהכל הלך לפח. רק שהשלמתי עם המצב והבנתי שהנפילה היתה נפילה ועכשיו קמים וממשיכים את הספירה אז ברוך ה' אני מצליח.

נקודה אחת שחשוב לי לכתוב לך.
הכניסה לפורום והכתיבה בו לא נועדה לגרום לך למצוא מישהו אחר שיעודד אותך. המטרה היא לעצור לרגע אחד את המדרון. לעצור לרגע את המחשבות.
לכתוב את מה שבליבך הטהור. את הרצון שלך את השאיפות שלך. את הנשמה הטהורה שלך, זו שרוצה להיות טהורה.
אז נכון אין כאן אף אחד, אולי. אז נכון שאולי גם אף אחד לא התייחס לדבריך, אבל אתה תתייחס לעצמך, אתה תרשום לעצמך, אתה מסוגל להעיר את עצמך ולהוציא את עצמך מהמשבר.
תנסה את זה, ותספר לנו איך זה מרגיש..

היום אני עומד על 48 ימים נקיים שהם בוודאי לא מכוחי בכלל, וכמה וכמה פעמים נכנסתי לפורום וכתבתי, ואף אחד לא הגיב לי גם אחרי כמה ימים. ואפילו "התלוננתי" על זה שאני מרגיש לבד. אבל האמת שאני לא לבד ממש, אני משתף כאן את הנשמה שלי והיא עוזרת לי להתגבר על האמוק שנכנסתי אליו.
היו לי שתי ירידות משמעותיות ב48 הימים הללו. פעמיים של צפיה בפורונו שבעבר הייתי נופל בוודאות, אבל הפעם הצלחתי לעצור, כמובן לא מכוחי, אלא מכוח זה שנכנסתי וכתבתי על מצבי ושיתפתי ובכיתי וכתבתי דברי חיזוק לאחרים בפורום, ומתוך זה התחזקתי בעצמי...

האם זה עובד תמיד? לא ולא. אבל מספיק פעם אחת שזה עובד ששווה לנסות את זה..

בהצלחה חבר יקר, כולנו איתך, גם אם אנחנו לא זמינים אלייך תמיד...
המתגבר

היה כתוב לי כאן הרבה דברים. אבל יש משהו אחד שמרגיש לי נכון ואמיתי:

נקי רק להיום.

מה עם מחר? נדבר על זה מחר...

זמן ליצירת דף: 0.87 שניות

Are you sure?

כן