ברוכים הבאים, אורח

עליתי על השביל הנכון, אבל....
(0 צופה) 

נושא: עליתי על השביל הנכון, אבל.... 134401 צפיות

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115237

  • צורצור
  • רצף ניקיון נוכחי: 721 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 333

ממש נהנתי מהכתיבה המסודרת והספרותית!
ההשואה שלך לתחילת המסע היא השואה חזקה! לי זה נותן כח להסתכל על הטוב עכשיו עם כל הנפילות ולא לקבל את הנפילות כתופעה אלא כמשהו חד פעמי. תודה!
כל כך מזדהה עם התחושה שסבבה זה לאנשים רגילים, וגם להם זה לא מומלץ. אני אדם שמחפש לחיות את החיים נכון ולא לזרום איתתם ב"סבבה". אני אדם חושב. מרגיש לי שבגלל זה יש לי הרבה ירידות ועליות בחיים, כי כשאני לא מצליח לעלות, אני יורד. כשאתה כותב את השורות האלה אני גאה בך (לא שגידלתי אותךת או משהו. אני מתכוון כמו שמישהו מתגאה באח שלו הגדול...) ואני אומר - הוא אדם חושב. בזכות זה יש לו אתגרים בחיים. ואני מדגיש את המילה בזכות, כי בעיני זו זכות.
אני תמיד מפחד לתת טיפים, אבל לגבי קושי להרדם - אני רק יכול לספר מהנסיון שלי.
בהתחלה כל פעם שלא הייתי מצליח להרדם היה נפילה (לא מההגדרות של האתר דוקא, אבל בהחלט דברים מבאסים). התקופה הראשונה המרתי את נדודי השינה והנפילות בסרטים. הייתי בטוח שאני עושה בשכל. תכלס לא יודע, אבל התמכרתי לסרטים. פה ושם עדיין מעידות או נפילות ואז התאמצתי לעשות שינוי. לא עזר לי הרבה. הכיוון שלי היה שאם אני לא נרדם אני צריך לעשות לפחות 10 דקות משהו חיובי ואז בזרימה. אז פעם שטפתי כלים, פעם למדתי (לצערי זה מרדים) ופעם כתבתי סיפור. זה לא תמיד משך אותי ולפעמים הייתי מדלג על החלק הזה אל החלק של הסרטים.
מאז שהצטרפתי אל שמור עיניך, כשאני לא נרדם אני כותב אפילו באריכות באתר. אני אומר לעצמי ששוה לי העיפות של מחר בשביל הנקיות הזו, כי אני גם מאמין שזו תקופת גמילה מנדודי שינה ושאם אני אתמיד בזה במאה אחוז הגוף שלי ילמד ללכת לישון בלי מאבקים כי הוא ידע שהתאוה תמיד מפסידה.
אז אין לי נסיון שנדודי השינה עוברים, אבל יש לי נסיון שאני מצליח לישון בסוף וסוג של לתפקד מחר (דיברתי איתך בטלפון...).
מקוה לשמוע שהיה לך בסדר הלילה, ואוהב אותך גם אם לא... גיליתי על עצמי כמה אני צריך לדעת שאוהבים אותי למרות שאני מצטייר לא טוב. אז אתה בטוח כבר יודע שהנפילות שלך הם לא אתה, אבל תדע שגם אני יודע את זה ושאתה נשמה טובה.

לא עוקב אחרי שרשורים שכתבתי בהם. אם אתם רוצים שאראה את התגובה שלכם, כתבו לי בפרטי.

לשאוף תמיד להתקדם!
(זה היה השם שלי בפורום בימים הראשונים. שיניתי כי רציתי שם שיתן אוירה יותר אנושית).

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115240

  • פשוט שמח
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1866

איזה תגובה מחממת לב, תודה רבה!

ברוך ה' אסיר תודה שאני נקי, וזה לא מובן מאליו, בכלל....

רק לעכשיו נקי, מתפלל לעבור את היום בשלווה וחיבור, כי אני עייף!

כי ידיעת האמת מחזקת הנשמה ומרחקת ממנה היצר

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115246

  • פשוט שמח
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1866

נקי

כי ידיעת האמת מחזקת הנשמה ומרחקת ממנה היצר

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115247

  • פשוט שמח
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1866

לגמתי.
ברוך ה' שעצרתי באמצע לבא ולשתף.
לא רוצה ליפול, רוצה להיות מחובר,
קשה! אבל מותר לסבול בשביל להשיג מטרות. והמטרה היא נקיות

כי ידיעת האמת מחזקת הנשמה ומרחקת ממנה היצר

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115250

מזדהה מאוד! ומבין אותך מאוד! נשמה.

נ.ב (אם יש לך מקום פנוי לשמוע, אז) אני ממתין בקוצר רוח ליום שבו תתן החלמה לאחרים...
ממליץ לך לחשוב על זה כבר מעכשיו. על אף שבקושי אתה עוזר לעצמך!

אוהב!

אין תחליף  ל ח ו פ ש.  נקודה.

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115258

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 2260 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1785

אוהבים.
תודה על השיתופים.

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115259

  • אבי גולן
  • רצף ניקיון נוכחי: 208 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4248
לייק.
אֲנִי מַאֲמִין בֶּאֱמוּנָה שְׁלֵמָה. שֶׁהַבּוֹרֵא יִתְבָּרַךְ שְׁמוֹ הוּא בּוֹרֵא וּמַנְהִיג לְכָל הַבְּרוּאִים. וְהוּא יכול בכוחו לתת לי עוד יום נקי ומפוכח.

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115265

  • פשוט שמח
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1866
חידושים מדהימים כתב on 12 נוב' 2018 02:03:

מזדהה מאוד! ומבין אותך מאוד! נשמה.

נ.ב (אם יש לך מקום פנוי לשמוע, אז) אני ממתין בקוצר רוח ליום שבו תתן החלמה לאחרים...
ממליץ לך לחשוב על זה כבר מעכשיו. על אף שבקושי אתה עוזר לעצמך!

אוהב!


מה זה אומר לתת החלמה לאחרים? 
ואיך אפשר להוציא מישהו מבית האסורים כאשר אני עצמי בתוכו?
=============================================================

תודה למגיבים, 
כמה שגדול הצער לבוא ולומר שאחרי שעידכנתי אתכם בלגימה, הצלחתי להחזיק עוד זמן מה בלי שימוש,
אבל כמכור אמיתי, נפלתי, לגימה קטנה ואני מאבד שליטה.  
נראה לי שזו הפעם בין הבודדות שאני מכריח את עצמי לבוא ולהודות, כאילו, לא היה לי נעים לעדכן אחרי שהעלתי עידכון על לגימה שהופסקה (וכאילו הצלחתי להמשיך הלאה) ופתאום לבוא לומר נפלתי. אבל עכשיו שאני בקבוצות, אני מבין עוד יותר עד כמה כנות חשובה ועד כמה יש בכוחה לרפא, או להוביל לרפואה.

לצערי ההיום היו מניעות ללכת לקבוצה, איזה פגישה (לא שידוכים) שהייתי חייב להיות נוכח בה. 
ולא הצלחתי לשנות לוז.
מקווה מחר להתקשר לכל החברים מהקבוצה, ולהתחבר.

בנוסף עלתה במוחי מחשבה, אשמח לעצת המנוסים (ובעיקר לאלה שמכירים את דרכי בהחלמה)

חשבתי לבקש לעצמי אדם מנחה, ולא ספונסר, ז"א אדם שיתן לי תחילה משימה אחת להתמיד בה, קלילה, ממש יעבוד איתי כמו שעובדים עם חוזרים בתשובה, בהתחלה אומרים להם רק תקפידו על נטילת ידיים של שחרית, כעבור חודש מתחילים עם תפילין וכו',
אז גם כאן, הייתי שמח לקבל משימה אחת, ממישהו שאני כן ידווח לו האם ביצעתי אותה וכו',
משימה שהוא חושב שתעזור לי להתקדם,
בשלב הזה, הייתי רוצה הכי להתקדם בצעד 1, 
אני מודה שאני חסר אונים, אני אני יודע שיש דרך לגרום לעצמי להפנים את זה בצורה מדהימה, 
ויותר משלהפנים זאת אני צריך, אני צריך לבנות צורת חיים המתאימה לחסר אונים. 

לאנשים שלא הספקתי להגיב היום, אם זה בהודעות פרטיות, אם זה בשיחות. מצטער ממש. 
היום שלי התחיל ב5 בבוקר, ועכשיו נגמר, (וגם זה בערבון מוגבל) 
מקווה שאיך שהוא מחר אמצא את הזמן לעשות שיחות נורמלי.

וליפני שמישהו ינסה לומר לי "החלמה מקום ראשון וכו'" אני מעדכן- כשאני אומר אין לי זמן, זה כי המון פעמים אני צריך לשיחות האלה שקט, להפנים, להבין, לעכל, 
וכן, בשביל זה אני צריך יותר מ5 דקות.
ובתקופות אלה של חיי, אם אני יוותר על משהו אחר.... בואו נגיד שקצת אחרי זה אני גם יוותר על הניסיון להתרפא. 

אוהב אתכם חברים לדרך. לאחרונה, 

אה.... בכל הבאלגן של היום, נקי ומחובר, (ובפגישה שהייתה היום היו מושאי תאווה רבים, אבל זה לא הפריע לי משום מה- לא מובן מאליו, כבר אמרנו?)

אז נקי, ברוך ה'

לילה נקי לכולם

כי ידיעת האמת מחזקת הנשמה ומרחקת ממנה היצר

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115268

  • צורצור
  • רצף ניקיון נוכחי: 721 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 333

לאנשים שלא הספקתי להגיב היום, אם זה בהודעות פרטיות, אם זה בשיחות. מצטער ממש. 


אתמול אמרתי לחבר שאין לי כוח להניח תפילין. הוא שאל אותי אםאני רוצה לעדכן אותו עוד 10 דקות שהנחתי, ואמרתי לו שאני לא מבטיח. בסוף הנחתי ולא עדכנתי אותו, ואני לא מצטער על זה. אני לא מצטער על זה שאני לא תמיד חוזר או לא תמיד פנוי לאחרים. אני אולי מצטער על אי הנעימות שאולי נגרמת להם מזה, אבל בעיני זו כבר המציאות שאני לא צריך להתנצל עליה (יכול להצטער - לא להתנצל). אמנם השתמשת במילה "מצטער", אז הגיוני שדייקת בדבריך בכוונה או לפחות בתת מודע, אבל אני ממליץ לך לשחרר מזה...

ואני רוצה להגיב גם על שאר ההודעה שלך שהיא חזקה ביותר. על הכוח לבוא ולהודות, על הרצון לשינוי, על ההצלחה לא ליפול אחרי הפגישה  על ההסתכלות הכללית החיובית... תודה!

לא עוקב אחרי שרשורים שכתבתי בהם. אם אתם רוצים שאראה את התגובה שלכם, כתבו לי בפרטי.

לשאוף תמיד להתקדם!
(זה היה השם שלי בפורום בימים הראשונים. שיניתי כי רציתי שם שיתן אוירה יותר אנושית).

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115269

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 2260 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1785

אוהבים. 
חלק בלתי נפרד מההחלמה שלי זה המסירה הלאה, נכון, זה מובן מאליו שאני לא יכול למסור משהו שאין לי, אבל מה שיש לי כן, זה לא שלי, זה של אלוקים שנמצא בידיים שלי, ולכן אני מחויב לנסות להעביר את זה הלאה (צעד 12), וזה גם מה שמשאיר אותי נקי היום. (או אם תרצה במילים אחרות, נתינה לאחר, וקצת פחות פעולה באובססיה של ריכוז עצמי).

זה נשמע כואב הנפילה. אבל בשבילי "נגעת - נסעת". זה חלק בלתי נפרד מהמחלה שלי, האלרגיה, ברגע שאני צורך תאווה, משהו פיזי משתנה בי ואני כבר לא שולט בשום דבר.

לגבי חבר מנחה, אני לא בטוח אם אתה רוצה שאני יגיב.... אם כן, תשאל שוב.

אני מאחל לך את מה שאני קיבלתי ב-12 הצעדים. לפחות מה שאני קיבלתי...

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115270

  • אבי גולן
  • רצף ניקיון נוכחי: 208 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4248
אוהבים,
נדבר.
אֲנִי מַאֲמִין בֶּאֱמוּנָה שְׁלֵמָה. שֶׁהַבּוֹרֵא יִתְבָּרַךְ שְׁמוֹ הוּא בּוֹרֵא וּמַנְהִיג לְכָל הַבְּרוּאִים. וְהוּא יכול בכוחו לתת לי עוד יום נקי ומפוכח.

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115272

  • פשוט שמח
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1866

תודה למגיבים,
שמח שהיום הזה היה מנוצל, עמוס, גדוש, 

ונקי, ברוך ה', 

צורצור- אכן, יש לי צער, לא מרגיש צורך להתנצל, לא חייב לאף אחד כלום.
נתן01- לא משנה את הניסוח הנ"ל, אם מה שאתה רוצה לומר עונה על הניסוח הנ"ל מוזמן לכתוב, 

לילה טוב

כי ידיעת האמת מחזקת הנשמה ומרחקת ממנה היצר

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115300

  • פשוט שמח
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1866

עייף מאד, תשוש מיום מלא....

מודה על נקיות, 

וואלה, הכי כיף להגיע למיטה גמור מעייפות, ונקי.

כי ידיעת האמת מחזקת הנשמה ומרחקת ממנה היצר

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115301

  • צורצור
  • רצף ניקיון נוכחי: 721 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 333

כיף לשמוע!

לא עוקב אחרי שרשורים שכתבתי בהם. אם אתם רוצים שאראה את התגובה שלכם, כתבו לי בפרטי.

לשאוף תמיד להתקדם!
(זה היה השם שלי בפורום בימים הראשונים. שיניתי כי רציתי שם שיתן אוירה יותר אנושית).

תגובה: עליתי על השביל הנכון, אבל.... לפני 5 שנים, 4 חודשים #115304

  • שבי1
  • רצף ניקיון נוכחי: 2465 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1117

נכון תחושה של סיפוק שהיום עשינו הכל כדיי להיות נקיים.
אך תמיד נזכור שזה לא מאיתנו .
אוהבים

זמן ליצירת דף: 0.74 שניות

Are you sure?

כן