ברוכים הבאים, אורח

צריך עצה ללילות
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: צריך עצה ללילות 1339 צפיות

צריך עצה ללילות לפני 7 שנים, 6 חודשים #95098

שלום חברים יקרים 
אשמח אם תוכלו לייעץ לי מנסיונכם האישי 
אני כבר ברוך ה' תשעה ימים נקי..  ומעבר לכך שהתמודדות קשה מיום ליום,  הלילות בלתי נסבלים..  אני לא מצליח לישון כמעט,  כל הלילה זה ניסיון אם ליפול או לא ואני פשוט לא מצליח להירדם..  אתמול בשתיים בלילה יצאתי למרפסת לסטים של שכיבות סמיכה רק כדי שלא אפול..  יוצא שאני לא ישן טוב,  וזה גורם לעייפות גדולה יום אחרי מה שלא כל כך תורם למצב שלי.. (עכבר עכבר..) 
כמה זמן זה לוקח עד שזה עובר?  מה עושים במצב כזה?  מה עזר לכם? 
תודה רבה 

"הַשְׁלֵךְ עַל ה' יְהָבְךָ וְהוּא יְכַלְכְּלֶךָ לֹא יִתֵּן לְעוֹלָם מוֹט לַצַּדִּיק."

תגובה: צריך עצה ללילות לפני 7 שנים, 6 חודשים #95104

אני לא יודע אם אתה רוצה לישמוע.
אבל מה שעובד לי זה קבוצות.
אל תישאל, תנסה.

אין שום דבר בעולם שיכול לגרום לקב"ה לאהוב אותי פחות

תגובה: צריך עצה ללילות לפני 7 שנים, 6 חודשים #95125

  • lglg
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 122

מצטרף לשאלה. הרגעים הכי קשים שלי תמיד היו בין הרגע שנכנסתי למיטה לרגע שנרדמתי. היו תקופות שהאמנתי לחלוטין שהגוף שלי איבד את היכולת להירדם מבלי לגמור.

הָדוּר נָאֶה זִיו הָעוֹלָם          נַפְשִׁי חוֹלַת אַהֲבָתָךְ
אָנָּא אֵל נָא רְפָא נָא לָה    בְּהַרְאוֹת לָהּ נֹעַם זִיוָךְ
אָז תִּתְחַזֵּק וְתִתְרַפֵּא     וְהָיְתָה לָךְ שִׁפְחַת עוֹלָם


"ידע, רצון ומסירות, יהפכו את הבלתי אפשרי לאפשרי" (אברהם ארנן).
פרק א.
את פרק ב אני כותב כעת. בעזרתכם.
  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.41 שניות

Are you sure?

כן