ברוכים הבאים, אורח

נושא: רק תפילה אשא 2006 צפיות

תגובה: רק תפילה אשא לפני 1 חודש #137558

  • דף חדש
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 369
[dir=rtl]רעיון יפה..

"תמיד נזכור שאנחנו בנים של מלך"

תגובה: רק תפילה אשא לפני 4 שבועות, 1 יום #137706

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס"ד

ברוך ה', נקי מכוחו 150 ימים, אחרי 21 שנים של נפילות בלתי פוסקות זה מעבר לכל תקווה ודמיון.

אבל בזמן האחרון מרגיש איך התודעה נעכרת, התאווה זוחלת מתחת לעור, הרגשות זועפים, רוצה להקדים תרופה, רוצה לקחת קדימה, רוצה לייצר תנופה מחדש, להתנגד לעייפות, לשחיקה, ליצור מומנט נגדי. 
אני שם לב, שלמרות שאין חיפוש תאווה אקטיבי ב"ה, משהו באינסטינקטיביות של ההתנגדות מתרופף, יש יותר ויותר זמנים של שוטטות חסרת פשר ומטרה ביוטיוב, יותר קווים עדינים של מחשבה נקייה שנחצים, ברחוב ובסיטואציה של מבטים, יותר ניסיון לתת הזדמנות שנייה למבט, קצת יותר התעכבות ומחשבות שעולות אחר כך.
מעבר לזה, עייפות החומר גדולה, התרופפות בלימוד ותפילות.

מחליט להקריב קורבן מאוד משמעותי עבורי ולקבל על עצמי, בלי-נדר ורק להיום, לוותר על הסמארטפון בשירותים, קצת מתבייש לכתוב את זה, לא יודע איך זה אצלכם, אצלי זה מוקד שקיעה, גם בלי תאווה, זמן מבוזבז של ישיבה, לא נוחה במיוחד, מול הנייד, שוב ושוב אותם אתרי חדשות וספורט, מרענן את יוטיוב שיציע לי עוד סרטונים שלא ראיתי יותר מ 5 פעמים, שיסיח לי לכל הרוחות את המחשבות מעצמי, שיתן לי בריחה דבילית מכלום לכלום, בזמן שהחיים, הבית, המשפחה מחכים לי שם בחוץ, זה כבר הפך לבדיחה במשפחה: "איפה אבא? בשירותים..." אוי לבושה..., המינימום של כל כניסה לשירותים הפך להיות בין 20 דקות ל 40 דקות, בקיצור, זה משהו שמוריד אותי למטה לגמרי, וכמובן שמגביר מאוד זמני נפילה פוטנציאליים, אני מתחיל בע"ה ספירה נוספת, רק להיום, לא להכניס את הטלפון לשירותים, מקווה להצליח לשתף על זה לפחות בהתחלה באופן יום-יומי. צריך על זה חיזוק גדול, צריך אתכם איתי בזה כי זה קשוח עלי. מקווה שלא קופץ מעל הפופיק. וגם אם כן, אז רק להיום. 

אולי הצעד הבא יהיה להתחיל, לכבוד הקיץ, ספירה על מבטים... בע"ה.

(מוקדש ל אחת שאלתי היקר על ההשראה)

תגובה: רק תפילה אשא לפני 4 שבועות, 1 יום #137714

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 7 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 3171

מרגש מאוד.
כל הכבוד על ההחלטה. מחזקים אותך לגמרי! מאמינים בך!
ה' יהיה בעזרך!

תגובה: רק תפילה אשא לפני 4 שבועות #137745

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס"ד

ב"ה נקי 151 מפור', אוננות, חיפושי תאווה והתסכלויות בתאווה.
ב"ה נקי 1 ימים מכניסה עם הסמארטפון לשירותים. בחישוב פשוט הרווחתי כבר יותר משעתיים של זמן מבוזבז. מרגיש איך הויתור משחרר אותי. תודה. 

תגובה: רק תפילה אשא לפני 4 שבועות #137748

  • דף חדש
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 369

אלוף.. אני חושב שכככל משחררים יותר מתאווה... מרגישים בחיים האישיים שחרור ענק יותר..

"תמיד נזכור שאנחנו בנים של מלך"

תגובה: רק תפילה אשא לפני 3 שבועות, 6 ימים #137759

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס"ד

ב"ה, בחסדו עלי,
נקי 152 ימים.
יום 2 בלי טלפון בשירותים. מרגיש שיחרור, מרגיש יותר יכולת לנהל ולהוביל את עצמי. ב"ה.

כמו כן, אסירות תודה על ויתור על מבטים, נשים יפות מאוד, צנועות או לא, קולט בזווית העין, תוך כדי קניות או הליכה במרחב ציבורי, הנטייה היא קודם כל לתת עוד מבט, לבדוק מי זו, נטייה לחוש עניין וסקרנות כלפיה, כאילו משהו מחבר בינינו, אולם אני מבין שאין לי שום שייכות אליהם, אין חלק בהם, אין לי עניין בהם, לא איבדתי שם שום דבר ואין לי מה לבדוק מי זו ומה זו, מוריד את הראש, חצי חיוך לעצמי, מאחל להם רק טוב, אושר ושפע וממשיך הלאה. תחילת הויתור בתחושת כיווץ והצטמצמות לד' אמותיי, כאילו אני מוותר על משהו שמגיע לי, שייך לי, אחר כך, הכרה בחוסר אונים שלי מול זה, הבנה שהתאווה תגיע אם אמשיך, סופו של הויתור בתחושת קלילות והתרחבות פנימית מתוך חופש. דווקא הויתור על שימוש במשהו שהוא לא שלי לא מעמיס עלי ליכלוכים וסיבוכים, מברר אותי, מגדיר אותי ומתקן אותי. אסירות תודה. ממש. 

תגובה: רק תפילה אשא לפני 3 שבועות, 6 ימים #137763

  • דף חדש
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 369

וואו מדהים..
הוויתור על, הסקרנות במבט על נשים ברחוב... 
זה גם גאווה לך.. תכלס אני מאמין שנשים מרגישות שאתה נועץ בהם עיניים. (אני מדבר כמובן על כולם לא אליך ספציפית) 
אתה מכובד יותר כשאתה שומר... אני חושב שראוי לעשות את זה גם בצורה מכבדת וזה אומר מבחינתי לא להבליט את שמירת העיניים לעוברי אורח.. (זה כמובן רק דעתי) 
בהצלחה... כל הכבוד לך.. 

"תמיד נזכור שאנחנו בנים של מלך"

נערך לאחרונה: לפני 3 שבועות, 6 ימים על ידי דף חדש.

תגובה: רק תפילה אשא לפני 3 שבועות, 5 ימים #137783

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס''ד 

ב''ה נקי 153 ימים בכוחו וחסדו המוחלט. 
נקי 3 ימים משהייה בשירותים עם הטלפון. 

מרגיש: פנוי יותר לחיות את החיים. זה לא קל החיים. בטח בלי נתיבי בריחה וריגושי סרק. אבל זה מה שיש. 
''לא אמות כי אחיה''

תגובה: רק תפילה אשא לפני 3 שבועות, 4 ימים #137799

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס"ד

ב"ה נקי 154 ימים מפורנו, אוננות וחיפושי תאווה.
ב"ה יום 4 להימנעות מהכנסת טלפון לשירותים.
ההרגל מתחיל לתפוס. הלילה הייתי מחוץ לבית, אז נאלצתי להיכנס עם אך הצלחתי להשאיר אותו בכיס למרות האינסטינקט לשלוח יד ולהתחיל לגלוש... ובהזדמנויות שקרו אחר-כך הצלחתי להשאיר אותו בתיק.  
הבוקר בתפילה, לראשונה מזה תקופה ארוכה, היו לי התקפות קשות של פנטזיות, ניסיתי לא לתת להן מקום, הן הגיעו בגלים והכניסו אותי לעוררות אך ב"ה אחרי כמה דקות הגל עבר. 

תודה על ההחלמה. חסד מוחלט.

תגובה: רק תפילה אשא לפני 3 שבועות, 4 ימים #137801

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 7 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 3171

כיף לשמוע על המשך ההחלמה.

הפנטזיות ימשיכו לבקר מידי פעם... רק חזק ואמץ בעז"ה!

תגובה: רק תפילה אשא לפני 2 שבועות, 2 ימים #138040

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס"ד

ב"ה נקי 163 ימים. בחסדו. 
נמנע 13 ימים משימוש וכשאפשרי גם מהכנסה של הסמארטפון לשירותים. ברכה גדולה. 

מצד אחד מרגיש שמתגבשת יציבות בהחלמה. סיטואציות שבעבר הביאו לנפילה בטוחה כבר כמעט ולא מהווים טריגר. מצד שני חש ומבין כל הזמן עד כמה התאווה יכולה להתפרץ אם רק אאכיל אותה. איך חשיפה, כניעה למבטים, הימשכות לפנטזיות יביאו אותי ברגעים ספורים לחוסר שליטה והידרדרות מהירה לנפילה.

אז הרבה תחינה ותפילה על הנקיות של כל יום. רק להיום. להביע נכונות לוויתור על כל הנאה אפשרית העלולה להגיע מתאווה. הודאה מעומק הלב בסופו של כל יום נקי.
ולחיות את המורכבות, מצד אחד ביטחון ושמחה ומצד שני דריכות וערנות.

לישועתך קיוויתי ה'. 

תגובה: רק תפילה אשא לפני 2 שבועות, 1 יום #138061

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 7 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 3171

שמח לשמוע. 
תתמיד בהחלמה, אל תרפה. 

חזק ואמץ בעז"ה

תגובה: רק תפילה אשא לפני 2 שבועות, 1 יום #138068

  • שמח בחלקי
  • רצף ניקיון נוכחי: 18 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 211

וואו זעיר אנפין! כל הכבוד!!! ממש מספרים מרשימים, אבל! תזהר מהמספרים האלה שלא יהוו מלכודת עבורך. קח כל יום בפני עצמו. כמובן מאוד לשמוח על סך ימי נקיות גבוהים כל כך, אבל התאווה שלנו היא חמקמקה, רגע אחד של חוסר תשומת לב ואתה יכול למצוא את עצמך נופל לבור.
לגבי עניין השירותים, יש ספרי שהם לא בקדושה שאני רוצה לקרוא ולא מספיק, אז יש לי בשירותים איזה ספר שמעניין אותי וכל פעם אני מתקדם בו קצת מאשר שהוא מחוץ לשירותים ובקושי אני קורא בו..
אוהבים אותך!! אלוף

תגובה: רק תפילה אשא לפני 1 שבוע, 5 ימים #138183

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס"ד

תודה, גם אם באיחור, משתוקק ושמח על התגובות והחיזוק.

מודה לא-להים על הנקיות. נקי 167 ימים מפורנו, אוננות, מבטים וחיפושי תאווה. 
ב"ה ב 17 הימים האחרונים נכנסתי בכוונה עם הסמארטפון לשירותים רק פעם אחת עקב אילוצי עבודה. ב"ה רק טיפלתי בכמה עניינים ולא גלשתי אחר כך כבידור. לא יאומן כמה זמן ביום זה מפנה לי ההימנעות הפשוטה הזו. ב"ה.

עברתי בשבוע האחרון יום הולדת 42 ולראשונה מגיל 21, לפני 21 שנים, ציינתי את היום הזה כשאני נקי תקופה משמעותית. איזו רעננות. שמחה פשוטה על עצם קיומי, חשבון נפש נוקב אך כזה שלוקח קדימה ולא רק רואה שחור וב"ה מנסה להיות מחובר. 

הייתה לי מעידה השבוע, כתבה שמהכותרת שלה הבנתי שיכולה לכלול תוכן לא צנוע, בכל זאת נכנסתי, אמנם ברגע שנתקלתי בתמונה האכן לא צנועה, יצאתי מייד.  זה שיצאתי ישר זו התקדמות אדירה, אך הכניסה המודעת לתוכן שעלול להיות לא צנוע זו מעידה. החלטתי למחוק את האתר הזה מרשימת האפשרויות. ברור לי שהאתר הוא לא הבעיה אלא אני, אבל זו אמירה, הייתה פה תקלה שמצריכה תיקון. 

תקופת הקיץ תמיד מהווה עבורי, בעיסוקי, תקופה מאוד עמוסה אשר מולידה לחצים ומועקות, אשר בתורם מגבירים אצלי את תחושת חוסר הערך ו"משאלות המוות", כך אני קורא לזה, לצד בעצמי שרק רוצה לחדול מלהתקיים, לא להיות, לא להיכשל, לא לפחד, לא לחוות מועקה, בדרך כלל מרימות ראש, מכשילות אותי ומפילות אותי שוב ושוב לתאווה. הקיץ הלחצים לא פחות דוחקים ומכאיבים אפילו יותר. אני מרגיש את החולשה ואת הדחף החזק יותר, ליפול.
געגועים רדומים לסצנות ולסרטים שעוד רובצים להם בזיכרון הקשיח, מתעוררים וכאילו עובדים מאליהם.

ב"ה מחזיק. מתפלל יום יום על הנקיות, גם אם אני לא כותב כל יום, אני נכנס וקורא שיתופים ומשתדל להישאר בהחלמה. מקווה לטוב ומנסה להגביר את הטוב.

ב"ה מקבל הרבה כוחות מהחברים פה ומהאתר. תודה. 

תגובה: רק תפילה אשא לפני 6 ימים, 14 שעות #138374

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 178 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 145

בס''ד 

חסדי ה' נקי מכוחו 173 ימים. 

מאפס את הספירה לגבי הטלפון בשירותים. שבתי לסורי בעניין הזה לפני כמה ימים. מתחיל מחדש. בע''ה. 

מרגיש איך אני נחלש בעמידה. יותר מחשבות געגוע על חזרה לגלישות ותמונות וסרטונים. יותר צפיות, חצי במודעות וחצי לא, בביטויים מפורשים יותר או פחות של תאווה. 
מרגיש ניתוק בימים האחרונים מהקב''ה. ביטוי בעיקר לעומס, מרגיש איך בכל נקודת מאמץ וקושי יש את העיקצוץ באצבעות לפתוח את הטלפון ולברוח... 

מתקשה להיות בקושי, לוותר על הבריחה, להתחבר לרבש''ע, למסור אליו. 
חודשים ארוכים שאני לא מצליח לקום ולהתפלל כמו בנאדם בבוקר. זה משרה עלי עצבות וחלישות. 

מתפלל ליותר כוח ויותר חיבור. 

אמן.

זמן ליצירת דף: 0.62 שניות

Are you sure?

כן