ברוכים הבאים, אורח

אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן
(0 צופה) 

נושא: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן 5460 צפיות

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 11 חודשים #129545

תודה רבה דף חדש, משתוקק ולשוב הביתה אחיי היקרים!

דף חדש אחי תודה על הבהרת הנקודה ע"י ההשוואה לענווה של משה רבינו.
בעצם יש כאן שני צדדים וצריך למצוא את השילוב הנכון ביניהם.

משתוקק אחי תודה על התזכורת שהצורך עלול להופיע גם אם לא הכנסנו את עצמנו לתוך זה.
צריך להזכיר את זה לעצמי ולהוסיף חיזוק על חיזוק.

לשוב הביתה אחי תודה רבה חבר. ברוך ה'. מאחל גם לך ולכל שאר החברים הצלחה במשך הדרך.

תודה רבה חברים יקרים על הבירור והתמיכה, מעריך את זה מאוד!
אוהב ומעריך

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 11 חודשים #129755

ברוך ה' שלושה שבועות עברו מתחילתו של המסע.

אשתף אתכם חברים יקרים שהשבוע האחרון היה קצת מאתגר.
הרגשתי שיש צורך להוסיף חיזוק על חיזוק וכמו שאומר ה'מסילת ישרים':

"כי הנה אחר שכבר התאמת אצל האדם חובת הנקיות והצורך בו [..] הנה תצטרך לו התמדת הקריאה בספרים המבארים אלה הדקדוקים למען חדש בשכלו זכירתם ואז ודאי שיתעורר לקיימם".

מה שנקרא חיזוק הרצון. שנזכה למידת הנקיות בעז"ה!


ברגעים של חולשה ניסיתי לברר עם עצמי את הנקודה של הוויתור וחוסר האונים.
אני חייב להודות שיש משהו בגישה הזו שגורם לסוג של הקלה על הנפש.
זה מפחית אנרגיה רבה שהייתה מושקעת בהתמודדות ומפנה מקום לתחושת שלווה.
ניסיתי להבין מה מקור ההקלה הזאת. האם ממקום אמיתי או ממקום של הסרת אחריות.  

אני עוד בבירורים וכרגע לא קורא לזה 'חוסר אונים' אלא יותר בכיוון של 'מודעות'. 
אני מגיע מתוך ענווה ומכיר בכך שיש צורך בעזרה שמיימית תוך המשך לקיחת אחריות מלאה על מעשיי.

הוויתור שאני מוכן לעשות כרגע, זה על הוויתור על המרדף לספור את הימים הנקיים.
היכולת לעצור רגע ולגדול גם בתוך התהליך ולא רק כשאגיע אל היעד. 

שיהיה בהצלחה בהמשך המסע חברים יקרים שלי
אוהב אתכם.

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 11 חודשים #129758

  • מתרפא
  • רצף ניקיון נוכחי: 14 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1897

אוהבים!

תודה רבה על השיתוף, בהחלט כיף לקרוא.

מאחל לך המון הצלחה בדרך בע"ה !

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 11 חודשים #129770

תודה אחי על השיתוף בתובנות!
מצטרך למתרפא, ממש כיף לקרוא:)
המון הצלחה אח יקר מאוד!!

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 11 חודשים #129779

תודה רבה אחיי היקרים!

תודה על הזכות לעבור את זה יחד איתכם.
אני לומד ומתחזק מההתמודדות ומהגבורה העצומה שלכם.

בהצלחה בהמשך הדרך לכולנו בעז"ה.
אוהב ומעריך אתכם.

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129849

אחד המאפיינים המוכרים ביותר של תוכנית שנים-עשר הצעדים הוא העובדה שגם חברים וותיקים הנקיים מספר רב של שנים מציגים את עצמם במשפט "שלום, שמי פלוני ואני מכור". 

ברשותכם אחיי היקרים אני רוצה להציג את עצמי באופן שונה:

'שלום שמי 'הכרת תודה' ואני נקי.  בעברי הייתי מכור כך וכך זמן'.

הכרה שמחדדת את האמונה של האדם שביסודו הוא טוב, גם אם היו לו נפילות בעבר.
לא מתוך גבהות רוח בבחינת 'כוחי ועוצם ידי', הוא ממשיך להיות דרוך כל העת להתמודדויות בהמשך הדרך.

הנפילות נבעו מכך שהאדם הגיע למצב שהוא לא היה מסוגל להיות נוכח בחייו ולכן בחר משהו שיתן לו תחושה של הקלה שתמלא את חוסר הסיפוק ואת היעדר הטוב בחייו.
ברגע שאדם שלם ומאמין בעצמו והוא נמצא בעשיה ובקשר בריא עם הסובבים אותו אז הוא לא מחפש דברים החיצוניים לנפשו.

צריך להישאר עם היד על הדופק ולראות שהמושג מכור לא משריש באדם את המחשבה שככה הוא וזה טבעו במובן השלילי, דבר שיכול להשפיע לרעה על דפוס פעולתו בהתמודדות.
בנוסף צריך הוא לחזק בעצמו כל העת את אמונתו בעצמו ובכוחותיו להתגבר על הקשיים בעזרת ה'.

הרב קוק כותב על כך בספרו 'אורות התשובה':

"עיקר הנפילות באות מפני שאינו מאמין בקלותה של תשובה".

האמונה הבסיסית הזאת שביכולתנו להתגבר ולנצח.


אשתדל לעבוד על הנקודה הזאת בעז"ה וגם להעלות לכאן פסקאות שמדברות על נושא זה.

אוהב ומעריך אתכם כל כך חברים יקרים!

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129863

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 42 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4292
הכרת תודה כתב on 01 נוב' 2020 21:09:
אחד המאפיינים המוכרים ביותר של תוכנית שנים-עשר הצעדים הוא העובדה שגם חברים וותיקים הנקיים מספר רב של שנים מציגים את עצמם במשפט "שלום, שמי פלוני ואני מכור". 

ברשותכם אחיי היקרים אני רוצה להציג את עצמי באופן שונה:

'שלום שמי 'הכרת תודה' ואני נקי.  בעברי הייתי מכור כך וכך זמן'.

הכרה שמחדדת את האמונה של האדם שביסודו הוא טוב, גם אם היו לו נפילות בעבר.


הנפילות נבעו מכך שהאדם הגיע למצב שהוא לא היה מסוגל להיות נוכח בחייו ולכן בחר משהו שיתן לו תחושה של הקלה שתמלא את חוסר הסיפוק ואת היעדר הטוב בחייו.
ברגע שאדם שלם ומאמין בעצמו והוא נמצא בעשיה ובקשר בריא עם הסובבים אותו אז הוא לא מחפש דברים החיצוניים לנפשו.

צריך להישאר עם היד על הדופק ולראות שהמושג מכור לא משריש באדם את המחשבה שככה הוא וזה טבעו במובן השלילי, דבר שיכול להשפיע לרעה על דפוס פעולתו בהתמודדות.
בנוסף צריך הוא לחזק בעצמו כל העת את אמונתו בעצמו ובכוחותיו להתגבר על הקשיים בעזרת ה'.




הכרת תודה היקר!

זכותך להציג את עצמך איך שאתה רוצה...
אבל לענ"ד - המילים "בעברי הייתי מכור כך וכך זמן" - הן אלו המביעות יוהרה לדעתי...
אני לא מכיר אותך מספיק, אז אני לא רוצה לדבר עליך, אבל אם אני וחברי פה באתר נציג את עצמנו בצורה כזאת - זה יהיה שקר. כי פעמים רבות ממשיך לתקוף אותנו חשק עז ליפול, מידי פעם אנחנו נופלים... למרות שאנחנו לא רוצים ליפול. לכן אנחנו זקוקים לאתר הזה - ויש מאיתנו שזקוקים לעזרה נוספת.
הגם שאני נקי כעת 24 יום, אני לא יכול לומר ש"בעברי" הייתי מכור...  אני הייתי נקי 105 יום - ואחר כך נאלצתי לאפס את הספירה...  
כשאתה מדבר על המושג "מכור" ועל מי שמגדיר כך את עצמו - אתה חייב לפחות להבין על מה הוא מדבר... - מכור - זה לא מצב רוחני... זה מצב גשמי נטו, זה אומר שהמוח התרגל לקבל חומר בשם דופאמין - אותו הגוף מפריש בעת שימוש בתאווה - ומכיוון שזה חומר ממכר - המוח דורש ומבקש אותו. לכן עלול לתקוף אותי חשק ליפול - למרות כל הציטטות שאקרא ולמרות כל מה שאלמד, כי זו מחלה גופנית רגילה ולא רוחנית... (הבעיה הרוחנית הייתה כאשר התחלתי עם זה, או כאשר אני משלים עם המצב ולא מנסה להתמודד, אבל כאשר אני נלחם בזה וכלל לא רוצה ליפול - אז זו כבר לא בעיה רוחנית ואין פה עניין של חטא). פשוט ראינו את המציאות.

אני באופן אישי - לא אוהב בכלל את הסגנון הזה שמישהו מציג את עצמו בכל הודעה "אני מכור"...  (ואתה צודק שזה אחד המאפיינים המוכרים של רוב ככל חברי תכנית 12 הצעדים, זו אחת הסיבות שאני לא שם) לדעתי זה מעיד על חוסר שמחה, על נכות נפשית... כי הבן אדם מתמקד רק בזה, וזה נותן לו לחשוב שבגלל שהוא מכור - אין לו שום אפשרות להתאמץ, הוא חייב רק לעשות כל מיני פעולות של חסרי אונים (וכבר הארכתי בזה בלוח המרכזי).
אני לא אוהב שמתמקדים רק בזה שאנו מכורים - אבל לדעתי זו המציאות...  לא אוכל להתעלם מהמציאות - שאני מכור - רק השאלה אם אני חייב להדגיש את זה כל רגע - וכמה משקל יש לזה בחיים שלי.

בהצלחה רבה בעז"ה

נערך לאחרונה: לפני 1 שנה, 10 חודשים על ידי המשתוקק.

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129871

  • טהרני
  • רצף ניקיון נוכחי: 3144 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • עלי לבחור בין כניעה להשפלה
  • הודעות: 3547

שלום חברים, אני טהרני ואני מכור.
בחסד אלוקים, בכוחו ולא בכוחי, נגד הטבע שלי, אני נקי היום 2457 יום.
משתוקק, הפתעת בפיסקה הראשונה... 

ליומן המסע שלי     הפוסט שהסביר לי מה הבעייה     הפוסט שהסביר לי מה הפתרון
אני חסר אונים, אנא עזור לי!

כאשר "בידך אפקיד רוחי" אז "פדית אותי ה' א-ל אמת". וככל שהצד הראשון של המטבע יהיה יותר בשלימות, כך גם הצד השני.

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129874

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 42 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4292
ואתה הפתעת רק בשורה האחרונה...  

עניתי לך בלוח המרכזי.

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129879

חברים יקרים אקדים ואומר שלא באתי להתנצח ולהכריע איזו גישה נכונה יותר אלא באתי להציג את עמדתי וכל אחד יעשה מה שנכון וטוב בעבורו.

אני בהחלט מבין אדם שמגדיר עצמו כמכור.
כן, גם אני בן אדם וגם לי יש מלחמות והתמודדויות ואני לא משלה את עצמי שזה מאחוריי.
זו התמודדות יומיומית שמלווה אותי ותמשיך ללוות בהמשך הדרך ואני ממשיך לעשות השתדלות כל העת בעז"ה.

רציתי רק לחדד את הנקודה שלעניות דעתי, ישנה חשיבות רבה לשאלה על מה אדם בוחר לשים את הדגש ולמקד את מבטו.
אני לא יוצא בהצהרות שאני חלש וזה רק עניין של זמן עד הנפילה הבאה.
בהחלט מכיר בכך שישנה אפשרות לנפילה בהמשך הדרך אך אני לא נמצא במצב של שרידות עד שהיא תגיע.

אני מודע היטב לחולשותיי אך בד בבד עושה הפרדה ולא נותן להן להגדיר את מי שאני. 

'במקור שלי אני טוב גמור אבא ושם אני מאמין בעצמי' (אביתר בנאי)


אוהב אתכם אחיי היקרים ומאחל הצלחה גדולה לכל אחד בהמשך הדרך בעז"ה.

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129881

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 42 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4292

אשריך על ההבהרה.

אכן - מי שלא מכור - לא מכור...
אני דברתי על המכורים. ולכן לא הסכמתי עם ניסוח של - פעם הייתי מכור, עכשיו אני נקי כך וכך ימים ולכן אני כבר לא מכור... - זה משהו שלא יתכן...  או שהוא לא היה מכור או שהוא גם עכשיו מכור.

בהצלחה רבה בעז"ה.

תעשה חיל!

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129888

תודה רבה המשתוקק אח יקר מאוד!


תודה על המקום לשתף ולברר נושא זה.

בהצלחה גם לך אחי ולכל החברים היקרים כאן.


תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129900

  • טהרני
  • רצף ניקיון נוכחי: 3144 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • עלי לבחור בין כניעה להשפלה
  • הודעות: 3547

לי חשוב לזכור כל הזמן שאני מכור, ואת המשמעות של זה, בבחינת "וחטאתי (חסרוני) נגדי תמיד", כי אחרת אני בסכנה.

ולשם דוגמא, ילד שאלרגי לחלב, זה באמת יהיה נחמד ואפילו חשוב לא לעסוק בזה כל הזמן. אבל מצד שני, שוקולד חלבי אחד יכול לקפח את חייו, אז מהבחינה הזו אסור לו להסיח דעתו לרגע מהעניין הזה. 

ליומן המסע שלי     הפוסט שהסביר לי מה הבעייה     הפוסט שהסביר לי מה הפתרון
אני חסר אונים, אנא עזור לי!

כאשר "בידך אפקיד רוחי" אז "פדית אותי ה' א-ל אמת". וככל שהצד הראשון של המטבע יהיה יותר בשלימות, כך גם הצד השני.

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129904

באמת ישנה חשיבות רבה למחשבה זו אך יש לשים לב לאיזון הנכון בין הדרכים.

בעצם יש כאן שתי נקודות שראויות להתייחסות.
לכל נקודה צד חיובי וצד שלילי. האדם צריך לקחת את הצד החיובי מכל אחת מן הנקודות.


הנקודה הראשונה מדגישה את העובדה של היותי מכור .

היתרון-מודעות עצמית לחולשותיי והדריכות התמידית על המשמר.
הדגש הוא שאני לא משלים עם החסרונות שלי אלא מכיר בהם ופועל לשינוי.
כמו שנאמר במשנה באבות:  "אל תאמין בעצמך עד יום מותך". 

החיסרון-מצב שבו אדם ממשיך ליפול והוא רואה שיש פער בין המצוי לרצוי ובעקבות כך ערכו העצמי יורד והוא חושב שזה בעצם מה שמגדיר את אישיותו ואין לו את האמונה ואת הכוחות להתמודד.


הנקודה השניה זו אמונה באדם ובכוחותיו להתגבר.

היתרון-לקיחת אחריות מלאה על חיי. אמונה בטוב הבסיסי של האדם ובכוחו לשנות את מעשיו.
כמו שכתב ר' צדוק: 'כְּשֵׁם שֶׁצָּרִיךְ אָדָם לְהַאֲמִין בְּהַשֵׁם יִתְבָּרַךְ - כָּךְ צָרִיךְ אַחַר כָּךְ לְהַאֲמִין בְּעַצְמוֹ. רוֹצֶה לוֹמַר שֶׁיֵּשׁ לְהַשֵׁם יִתְבָּרֵךְ עֵסֶק עִמּוֹ, ‏וְשֶׁאֵינֶנּוּ פּוֹעֵל בָּטֵל '.

חיסרון-אמונה הנובעת מתוך גאווה ומתוך יהירות שכל הכוח מגיע ממני ולא מתוך אמונה בבורא.



תודה על המשך הבירור החשוב אחיי היקרים!
אוהב ומעריך מאוד

תגובה: אפילו מסע בין אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן לפני 1 שנה, 10 חודשים #129922

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 42 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4292

ברשותך אוסיף עוד חסרונות ל"אמונה באדם ובכוחותיו להתגבר",
זה לא רק יוהרה... אנחנו לא מדברים על עבודת המידות פה.

זה עלול פשוט לגרום לחוסר החלמה... כי יש מצבים שלא די בכוחות האדם לבדו להתגבר "ואי אין הקב"ה עוזרו - אין יכול לו"...
למשל - לשים סינון במחשב - זה בגלל שאנו לא סומכים על עצמנו...  וזה נורמאלי לחלוטין לא לסמוך על עצמנו בזה...
פעמים רבות קרה לי שלולי הסינון - הייתי נופל.

דבר נוסף - לפעמים אני מרגיש שלא אצליח בכוחי למנוע את הנפילה - ולכן אני נכנס לפורום ולהאנגאוסט - ומשתף - ומצפה לחיזוקים מהחברים... כי זה יכול להוציא אותי. 


זה לא סותר את זה שפעמים רבות הצלחתי להתגבר בכוחותי שלי, שנתן לי ה' יתברך... פעמים רבות מאוד...

יש מצבים ויש מצבים.

זמן ליצירת דף: 0.72 שניות

Are you sure?

כן