תודה רבה לכם !

כן רובין, גם אני בעצמי ידעתי שזה יגיע לא חייתי באשליה שזהו החלמתי...
ידעתי שזה עניין של זמן, להפתעתי המשכתי לחוות עוד יום משוחרר ועוד יום משוחרר, לא הייתי רגיל לתקופה כזאת ארוכה של שחרור ולכן הרשיתי לעצמי לכתוב לא באופוריה אני לא מסכים איתך שהייתי באופוריה, אבל כן לכתוב בהתלהבות על הימים האלה.

כי זה כן מתנה אדירה כל יום כזה שאני לא מרגיש מלחמה בו זה מתנה אדירה ואני שמח בה מאוד
וגם כל הזמן אני כותב על כמה רע כמה קשה כמה עצבים כמה בחורות כמה וכמה וכמה... אז למה לא לכתוב גם כשטוב שאנשים ייראו שגם יש החלמה בתכנית

אסירות תודה שבינתיים עם כל הקושי לא פתחתי את התוסף שלי ולא נסעתי לשוטט.. אסירות תודה.
גם אם אסע היום בערב.. גם אם אפול... זה לא ישנה את הדברים שכתבתי אתמול ושלשום וההרגשות שהיו לי והימים האלה שהיו לי, כי פשוט לא היו לי ימים כאלה מעולם...

מעולם לא עברתי ראש השנה נקי, כיפור, סוכות, חודש אלול (כולו!) מעולם לא עברתי לידה של ילד (מתוך 4) נקי, מעולם לא יצאתי עם אישתי ליום נישואים נקי, תמיד תמיד תמיד הייתי משומש ומרגיש זבל...
שנים!

אז כן אני חושב שמותר לי קצת להתלהב מהסטטוס החדש גם אם זה לא יחזיק מעמד הרבה, כן חוויתי את מה שחוויתי באותו זמן שכתבתי אותו ואני שמח מאוד על כך

גידי תודה רבה על דברי החיזוק, מזדהה איתך מאוד... גם אני בעבר נפילות שלי היו מגיעות דווקא אחרי קריזים מטורפים שלא נשברתי בהם ופתאום יום אחרי כאילו בלי שום התנגדות וגם בלי איזה גירוי מטורף מאונן ונופל וזהו...

לי המספר 29 היה כזה עד היום...
מי יודע יכול להיות שגם המספר שלי יהיה 109... אין ערובות לאף אחד בשום מקום זה לא מכוחי גם זה ברגע שהשם יחליט שהגיע זמני זה ייגמר..

עד לרצף שיבוא אחריו בע"ה

רוצה לשתף שהייתה לי התלבטות הגעתי מאוחר היום לעבודה (11) ויש לי קבוצה בעיקרון בשעה 5 צריך לצאת ב4 וחצי ולא נעים....
מצד שני אם אני לא יוצא אליה, אני אמור להישאר בעבודה עד 8-9 בערב, ומרחק יריקה מהעבודה יש לי פה ריכוז של מקומות של שוטטות מהעבר שלי שאני מאוד מפחד שאגיע אליהם היום ביום כזה של חולשה וחוסר בחיבור...

התייעצתי עם הספונסר, בסוף החלטתי לסוע לקבוצה כי החלמה מעל הכל.

אז תכנון להמשך היום (ביום קשה צריך תכנון מסודר) - תיכף יוצא מהעבודה לקבוצה, אגיע קצת לפני, אעזור באירגון, אחרי הקבוצה לאכול שם בבורגר ראנץ' הכשר, עם מסר באוזניות ברקע.
אחרי האוכל נוסע הביתה עוזר לאישה קצת לקלח תילדים להכין מה שצריך, אח"כ ב8 וחצי שיעור גמרא אצל הרב.
מסיים השיעור סביבות 10, חוזר הביתה מקלחת ולישון.

בתפילה לאלוקים אוהב שיעזור לי להיצמד לתכנון, לא לסטות ממנו ימינה ושמאלה, ולא להגיע למקומות שאני לא צריך להגיע אליהם ושכבר 12 ימים לא הגעתי אליהם באסירות תודה ענקית.

אוהבים

כן מתרפא, קדושת תמיד איתך בלב ובנשמה 

כל הכבוד על התכנון, על הפעולות, על הכנות, על הימים הנקיים !

אוהב אותך מאד מאד !

בהצלחה אחי !

אסירות תודה לקב"ה סוגר את היום הזה בבית בצמוד לתכנון המקורי 

מסיים יום קשוח ולא פשוט עם 0 פעולות תאווה...
לא נסעתי לשוטט היום ולא גלשתי בשום אתר שהוא לא לצרכי עבודה פרט לאתר הזה.

אסירות תודה לקב"ה שאיפשר לי... מזכיר לי איפה הייתי עד לפני כמה שבועות ואיך היה עובר יום קשה אז...

זה לא רחוק.. סה"כ 2-3 עמודים לדפדף אחורה...

תודה השם שגם ביום קשה שכזה שמרת עליי. 

אוהבים!

אוהבים מאד !

אוהבים!
שמח מאוד לשמוע, ובכלל שמח לשמוע את הגישה החיובית שלך לכל הנושא וההפנמה של רצון אלוקים.
מאחל לך המשך הצלחה בדרך.

שופע החלמה,
דברים טובים קורים לך.
שמח בשבילך.

היום ה-110 
ספירת נקיות משוטטות או אתרים 13 יום

אשתף בקצרה כי כבר כתבתי פוסט ארוך מאוד שנמחק לי...

היה יום פחות מחובר שלקראת סופו מושא תאווה מאוד מאוד גדול שראיתי ברחוב שיבשה לי את הדעת לגמרי.

כבר הייתי בדרך לסיבוב שוטטות ובאסירות תודה שיחה עם חבר עזרה לי להימנע מזה ולסוע ישירות הביתה ולהבין שאסור לי לוותר בשום אופן על הכתיבה היומית בבוקר וכתיבת הצעדים.

מודה לאלוקים שזכיתי להגיע ישר הביתה בלי לשוטט. 
אוהבים!

אוהב אותך מאד !

כל הכבוד על הפעולות החלמה ועל הויתור !

מתרפא יקר,

כמה שחשובה לי ההצלחה שלך, שאפילו שימים שאני מבואס מאוד כמו היום, אני שמח על הצלחתך..

אביייייי יקיריי 

התגעגתי אלייך מאוד וכאב לי לראות את ספירת הימים שלך מתאפסת ממש כאב לי.. 

תודה שחזרת אלינו!

יישר כוח על ההתמדה עם הפעולות!

שלום לכולם
משתף על ליחה ויום קשים שעברו עלי.
הילדה בכתה כל הלילה בגלל החרדות שלה, ובת זוגתי התפרצה עלי בבוקר שאני מלחיץ את הילדה למרות שבאמת לא הוצאתי מילה בלילה. להיפך, הצעתי עזרה.

המשיך ביום לא מוצלח בעבודה
נסיעה ארוכה לצפון, הרבה לחץ.

כשעצרתי לאכול ראיתי מושא תאווה ואמרתי לעצמי - גש אליה, אתה זקוק להפוגה מקרבות החיים.
למזלי התאפסתי על עצמי והמשכתי בנסיעה.

מנסה לבקש עזרה מכח עליון.
הבת הגדולה שלי חוזרת היום הבייתה מהצבא, ושוב מתחים עם בת זוגתי ובנותיה.
הכל מסתבך לי.
מתחנן לכח עליון שיראה לי את הדרך.
אני בטוח שיעשה זאת.
מודה לכם על האפשרות לשתף

מזדהה עם הכאב שלך ניסן!
שמח על כך שאתה משתף איתנו ומבקש ממך להיות חזק ולא להישבר!

המון בהצלחה ניסן יקירי תודה על השיתוף מחזיק לך אצבעות! אוהבים!


היום ה-111
14 יום נקיות משוטטות או כניסה לאתרים אסורים

תחילת היום בחיבור מטורף, כתיבה יומית, קבוצה טלפונית, שיתוף חבר ושיחה עם הספונסר.

במהלך כל היום דיברתי עם חברים, בצהריים מצאתי 2 חברים שעובדים ממש לידי ונפגשנו למיני-קבוצה של חצי שעה בגינה ליד העבודה.

החלטתי ליצור קבוצה מסודרת בהרצליה פיתוח בימי רביעי בשעה 12 עד 12:45 ל4 ומנסה לעבוד על מיקום, כרגע זה יהיה בפארק. מי שרוצה להצטרף מוזמן שידבר איתי בפרטי.

המשך היום היה מאוד מפוכח ומחובר ושקוע בעבודה עד שהגיעה הודעת סמס שהתפתחה לשיחת טלפון מידידה מהעבר הרחוק שלי שדיי הצליחה לשבש אותי...

קבענו להיפגש למחרת.. 
הריגוש האדיר הציף אותי.. שטף רגשות וזכרונות מהעבר..
לא שלקחתי את זה למקום מיני ידעתי ואני יודע שלא יקרה שום דבר שם לעולם אבל ההתרגשות של דבר אסור... אחרי כל כך הרבה זמן שאני ללא שימוש כבר המחלה רוצה להסתפק בכל דבר אפשרי ואפילו מחפשת את זה בסתם ישיבה עם מישהי כשאני יודע שזה אסור לי מבחינת הדת ומבחינת אישתי...

מהרגע שקבענו זה ישב עליי בלי הפסקה התרגשות מהולה בפחד ובהרגשה נוראית של הסתרה מאישתי ומהספונסר ומכל העולם...

באסירות תודה שיתפתי את זה לחבר תכנית כי ידעתי שהדבר הנכון זה לבטל איתה ולנתק כל קשר 

הוא ייעץ לי לדבר עם הספונסר וכמה שהיה לי קשה התקשרתי לספונסר והוא הנחה אותי לשלוח לה הודעת סמס כבר באותו רגע שלא מתאים שניפגש לעולם ושיהיה לה המשך חיים נפלאים וכך עשיתי.

אסירות תודה לאלוקים שעזר לי לעשות את הפעולות הנכונות דרך החבר תכנית ודרך הספונסר 

עכשיו זה כבר לא יושב לי על הלב ואני מרגיש חופשי מזה.

מפחיד לראות כמה שהתאווה מנסה בכל דרך אפשרית למצוא משהו שירגש אותי ויעסיק אותי וייתן לי מקום לברוח אליו גם אם מדובר בפגישה (שאמורה להיות) נייטראלית לחלוטין עם ידידה מהעבר היא הופכת את זה להר ענק של התרגשות ומנת דופאמין שאי אפשר לתאר...

אסירות תודה שעשיתי את הדבר הנכון בזמן הנכון תודה רבה לאלוקים אוהב ששומר אותי נקי ומפוכח עוד יום.

אוהבים!