אוי טאטע!

נפלתי היום. סתם!
כל כך סתם!

לא היה לזה שום צורך ושום הצדקה וזה פשוט מדכא.
אשתי יצאה מהבית לכמה זמן ואני משום מה מצאתי את עצמי מול המחשב.

עכשיו אני צריך לאסוף מחדש את כל החתיכות.... :-[

טוב, אז שדרגתי את החסימה עוד ועוד. סתמתי את כל הפרצות.
בסופו של דבר אני אחסום את כל האינטרנט חוץ מהפורום הזה ואימייל... :-\

האמת היא שהיום הזה לא התחיל כל כך חיובי ולכן נגררתי למחשב.
אם הייתי עסוק בעשייה חיובית זה לא היה קורה.
קמתי מאד מאוחר ולא התפללתי והרגשתי איך היום נמרח לו.
ואז היא הודיעה שהיא יוצאת מהבית וכבר הרגשתי את היאוש הזה של המשיכה למחשב.

את כל הבלאגן הזה שיש בנפש אחרי הנפילה אני צריך לנתב לעשייה חדשה!
אסור לי להיות מדוכדך!
אסור אסור אסור.
דכדוך ודיכאון רק יובילו אותי לנפילה נוספת.

אולי אני צריך לקבל קבלה טובה.
עד עכשיו זה מה שעשיתי בנפילות האחרונות.
זה נורא חיזק אותי וקידם אותי.
כל קבלה נוספת מיטיבה לי את החיים.

אז אולי עכשיו צריך לקבל משהו על השעה שאני הולך לישון.
זה נשמע בנאלי, אבל בפועל זה ממש משפיע על החיים.
בלי שינה אי אפשר לתפקד כמו שצריך, החיים מתפרקים.
ברגע שהחיים מתפרקים מהמסלול הנורמאלי (כמו שקרה היום)
היצר קופץ פנימה מוכן לשלל שלו.

טוב, אני צריך לחשוב על קבלה שתהיה ריאלית ותסתדר עם החיים שלי עכשיו.
הקטנצ'יק משאיר אותנו ערים לפעמים עד שעות לא שעות ואין מה לעשות...

אני אעדכן בהמשך מה אני עושה עם זה.

חברים, כולנו מתנערים מהיצר ועולים על גל של טהרה.
מי יתן ומן השמים ירחמו ונצליח בדרכנו.
יום טוב לכם חברים יקרים!
MSN.  ;D
לא מדוכדך....!

אני גם נפלתי אתמול בסיפור כמעט דומה...
אבל אני חושב, שיותר ממה שהיצר רוצה להפיל אותנו בנפילות, הוא רוצה שנהיה בדיכאון אחר כך, שדיכאון, לא רק שזה מוביל אותנו לעוד נפילות, אלא גם שזה מקלקל לנו את כל הטעם בחיים...

נפלתי, בסדר, השאלה היא עכשיו, איך אני מרגיש אחר כך, אם אני בשמחה ורוצה להמשיך להיות טהור, אז זה לא נקרא נפילה, אם נכנסתי לדיכאון, זה בעצמו הוא הנפילה...

בזה אפשר להבין את הגמרא (יומא כ"ט ע"א) הרהורי עבירה קשים מעבירה, כי העבירה בעצמה הרי כבר עשיתי, השאלה היא מה אני עושה עכשיו, אם ממשיכים לחשוב כל היום, זה רק יוביל לעוד נפילות, אבל עם מתנערים, אז העבירה שעשיתי, לא כל כך גרוע (יחסית)...

זה השיעור שלי להיום! רק הייתי צריך לכתוב את זה לפחות בפורום שלי...

אל דאגה אכתוב שם משהו אחר... :D  :D  :D

בקשר לזמן שינה, אצלי בשעה אחד עשרה בלילה זה זמן קריאת שמע, שזאת אומרת אחד עשרה וחצי כבר צריך להיות ישנים...

נפלת?? אז מה?!?!
תשכח מזה.
זה לא קרה! אתה מבין מה זה "לא קרה" זה אומר שכאילו לא נפלת.
זהו עכשיו תשאל את כל השאלות מה עושים עכשיו וכו'.
אם תשמע בעצתי ובעצת גדולי ישראל שאומרים ומודים שאכן בדיעבד אם היתה נפילה , אז פשוט לא להתייחס אליה.
כי בוא נחשוב בהיגיון.
מה האלטרנטיבה? להתייחס אליה? להיכנס לדיכאון? להיות מדוכדך? כל החלופות גרועות הרבה יותר.
ולכן בוא אחי תאמץ את עצתו של הרב שלמה אבינר שאני מעריץ שלו,
הוא אמר שלפני השינה אדם יחזור בתשובה, יתחרט על מה שעשה, וילך לישון כשהוא טהור.
אפילו אם הוא יודע שבתוך תוכו הוא יחזור על העבירה, אפילו , אבל סוף סוף באמת יש כאן חזרה בתשובה,
והתוך תוכו זו רק עצת היצר, כי הוא מאש ואנחנו בשר ודם,
ואנחנו לא יכולים עליו.
הרצון האמיתי שלנו, זה מה שחשוב ולא מה שקורה בפועל.
לילה טוב גבר מקווה שעזרתי לך לראות את הדברים בצורה קצת אחרת,
ואני חוזר, חזרה בתשובה לפני השינה, לא משנה מה הלב חושב, או כמה צבוע אתה מרגיש.
ועכשיו קצת סמיילים כי לא הכנסתי בשום מקום :  :o ;D :D :-X :-\ :-* :'(

תודה חברים!

מאז אני נקי למדי.
ברוך ה', חזרתי להיות עסוק מאד, ובעזרת ה' נראה שאמשיך להיות עסוק למשך השבועות הקרובים.
(זה לא אומר שאני לא אמצא זמן להיכנס לפורום חלילה...)
אני מקווה שלא יהיה זמן לחטוא.
מעבר לכך, בינתיים אני סך הכל הפסקתי לראות כל סוג של תמונות שנעות במהירות בכדי ליצור סרט.

את בעיית השינה עוד לא פתרתי, שכן אני כותב לכם בשעה 1 בבוקר.
ה' יעזור.

לילה טוב לכולם!
בשורות טובות ישועות ונחמות.
כולנו חזקים ביחד!
MSN 8)

מדברים על להיות נקי,

'נקי יהיה לביתו שנה אחת', לשון הכתוב בפרשת כי תצא, נק'י יהי'ה לבית'ו שנ'ה סופי תיבות השם של ה', את זה מובא ב'בעל הטורים', והוא מוסיף, זכו שכינה שרויה ביניהם... זה שם ה'...

זה השיעור שלי להיום.

אש :-*

קפצתי לביקור אצל עצמי.
ברוך ה'!
נקי
עסוק
מאד
מאוחר
הולך
לישון
לילה
טוב
8)
MSN

יום אחד לא באתי לפורום, תראו מה קרה....

איייייייי
נפלתי היום....
ה' ירחם.
פשוט התרסקות, עקפתי את החסימות ובטיפשות רבה ריסקתי את עצמי.

עכשיו הכי חשוב לא להתחיל סדרה של נפילות בעקבות זאת.
לשכוח שזה אי פעם קרה ולהמשיך במרץ ליום הבא!!!

להתרכז בעבודה בלימודים ובמשפחה כמה שיותר.
מה יהיה איתי?
אני צריך להתחזק ולקרוא על העניין.
אני קצת שחוק, ואין לי מעצורים מעבר לחסימה של האינטרנט.

חשבתי אולי לקרוא את המדריכים של GYE, פשוט מעולם לא טרחתי לקרוא אותם... :-\


מחר יום חדש.
נקום מוקדם לתפילה, נלמד קצת תורה, נעסוק ביישובו של עולם ונחזור לחיים של החלמה ותיקון. 8)

לא ליפול מכאן עוד. זה העיקר....
אני אשמח לחיזוקונים קטנים.
ואם יש לכם חיזוק גדול להציע - יאללה!!!  ;D ;D ;D

בשורות טובות חברים יקרים.
MSN 8)
משתדל לשמור על שפיות ואופטימיות.

ראיתי בני עליה...

עמו אנכי בצרה...

בקשת שנגיד לך דברי חיזוק אם יש למישהו מה להגיד ...
אני מוכרח לומר שאין לי מה להגיד פשוט נגמרו לי המילים: ואביא לזה סיפור לילה, פעם היה רב באיזה עיר לפני המלחמה, שהתקרב מועד שבת הגדול אשר כנהוג נושא רב הקהילה דרשת שבת הגדול בדרך דרוש, והוא לא היה לו מוכן דרשה לומר, כשהגיע שבת בבוקר החליט שאין לו מנוס אחרת מלשחק שהוא חולה ויש לו חום ואי אפשר לו לזוז מהמטה וכל שכן לצאת מהבית, הגיעו אנשי הקהילה כשראו שרב העיר לא יצא לשחרית, ואמרה להם הרבנית שהרב יש לו חום, הביאו לשם דוקטור שיבדוק את הרב מה קורא איתו, נכנס הרופא ובדק הכל, כשיצא משם, שאלו אותו מה עם הרב, ענה, אני לא רואה איזשהו בעיה, שאלו אותו, מה אומר הפרצינט (החולה בעצמו), ענה, 'אין לו מה להגיד', ראו מזה ש'אין לו מה להגיד' זה גם סוג של מחלה... :D :D :D

לקרוא פה סיפורים זה סוג של תרופה גם... 

אש

msn, קודם כל אני אוהב אותך.  8) 8) איך ההתחלה??  ;D ;D
ודבר שני בקשר לנפילה, יש לנו הסכם, היא לא היתה. נקודה. ואם היא היתה אז משמעותה כקליפת השום.
ועכשיו נעבור הלאה,
היות שכבר נפלת, ואתה רוצה למנוע נפילות אחרות, אז קודם כל תחסום שוב את כל הפרצות שפרצת,
ותזרוק את הקוד לגבאי, תעשה את זה מהר לפני שתתחרט.
דבר שני כבר דיברנו על זה שהתיקון שלנו בעולם הוא לקום , יותר מאשר לא ליפול,
אז תתעלם ממה שהיה תרים את עצמך, ממש כמו בולדוזר ענק שיוצא מהבוץ תוך כדי שהוא מושך 3 טנקים מרכבה סימן 7. (דמיון פרוע  :D :D)
ותספר לנו שאתה פשוט מתעלם מזה, וממשיך להיות עסוק.
לילה טוב גבר אוהב אותך שוב פעם.

ושוב פעם...  :D :D :D

הי חברים.
תודה על החיזוקים.

אני כרגע במערבולת של נפילות.
נפילה ועוד אחת ועוד אחת... זה לא נגמר.

אני רוצה להיות נקי.
מאד רוצה.
אבל כל פעם שאני נופל, אני מרגיש שוב שאין מנוס מהיצר הרע והכל סוגר סביבי.

אוי מה יהיה?
בהתחלה היתה לי גישה לאימייל של K9, אז עשיתי קוד בלי לדעת מה הוא.
אבל עכשיו כשאני רוצה לתקן פרצות, אני לא יכול...
מה יהיה?
צריך עוד תכנה?..... :-\

אי אפשר לחסום את כל העולם.
אם אין אופציה אחת ליפול, היצר מוצא אופציה אחרת.
זוהי דרכו, ואני נופל שדוד כל פעם מחדש.

אני כל הזמן אומר לעצמי שצריך לעבוד לחזק את הרצון.
אם רצון חזק היצר מפיד להתעסק.
אני לא יודע איך לחזק את הרצון כדי לעמוד מולו.
כל פעם אני נכנס לשגרה של טהרה, ואז באה שאננות והוא תוקף אותי ברגע הכי לא צפוי.

אני שומע מה שאמרת חי.
הנפילה לא הייתה.

אני עוזב את המחשב, וכאילו לא אירע דבר.
אבל אני צריך למצוא פיתרון.
זה לא הגיוני להמשיך ככה את כל החיים.
אני אקום ואתחיל מחדש.
היום אני כבר לא אפול.

ה' יעזור.
MSN  ;D
עושה מאמץ ומשחרר חיוך...

אז בזמן האחרון קרו כמה דברים:

1. תופים.... סיפרתי לאשתי על הנפילות!!!

זה היה הזוי. רגע אחד הייתי באמצע נפילה איומה ורגע שני מצאתי את עצמי ממרר בבכי ומספר לה את מה שעובר עליי.
היה לה קשה, בעיקר כשהיא שמעה שסיפרתי לה שקרים כדי לחפות על ההתמכרות שלי. אבל היא חיזקה אותי והבטיחה לעזור לי לשמור את עצמי.
החלטנו להתמקד דווקא בשמירה מסרטים, מפני שזה שורש כל הרוע.

אני מודה שלא סיפרתי לה הכל הכל. היא לא יודעת כמה ועד כמה נפלתי. אבל זו התחלה שהיא בכלל יודעת מזה.
האמת היא שאם היא לא היתה יודעת מראש שדברים כאלה קיימים ושזה יכול לקרות גם לצדיקים הגדולים ביותר, סיכוי קטן שהנשואין שלנו היו שורדים את זה.
בחורה שלא שמעה על הנושא הזה מימיה, זה מכה בה בהלם מוחלט...
בקיצור, לא נראה לי שמומלץ לכל אחד לספר לאשתו.

בכל אופן, מאז אותו יום המלחמה השתנתה קצת.
היא לא הסתיימה ולא נעלמה.
אבל הכיוון הוא שונה.

עכשיו אני צריך בעיקר לשמור על עצמי כשהיא עוזבת את הבית. כל שאר הזמן המצב יותר טוב משהיה.
אשתי גם מנסה לעודד אותי ולחזק אותי ולא תיתן לי להתרסק כמו שהיה קורה עד היום.
עכשיו אם היא רואה שאני קצת בדיכאון - היא ישר שואלת מה קורה ומבררת איך הולך איתי.
ברוך ה'.
באיזו אישה נפלאה זכיתי.  8)

בקיצור, כפי שציינתי המלחמה נמשכת וצריך כל יום להתחזק מחדש!

אני חושב למרות מה שאני וחי דיברנו פעם שצריך להתייחס לכל יום בנפרד, להתחיל שוב 90 יום.
אולי זה יעזור... לעולם אין לדעת.  ;D

בקיצור, מתוך אופטימיות זהירה ושמחה שאיננה חפה מנפילות, אך צופה לבאות...
אני מאחל לכולנו שנזכה לטהרה שלמה.

תמיד כאן בלב ונפש (גם אם לא מופיע כל הזמן) ואוהב ומחזק את כולם,
MSN

ישר כוח MSN.
לצאת מהבידוד זה שלב חשוב, זו התקדמות פצצה.
אתה יכול להיעזר מעכשיו באשתך, זה יתרון עצום.
אתה רק צריך להבהיר לה שזה קשה לך והיא צריכה ממש כל הזמן לעזור לך.
היא החצי השני שלך ולא שום "אחרת" בעולם,
ולכן מוטל עליה (עכשיו כשהיא יודעת) לטובת כולם לתת את מלוא כוחותיה ולהירתם למאמץ המשפחתי.
זה לא אמור להיות לעד,
אני חושב שכמה חודשים נקיים ואתה כבר בחוץ.
הסכנה תמיד אורבת אבל הסיכוי גדול.
תצליח בע"ה.
אינשאללה..

תודה לך חי!

אז היום נפלתי ובאתי לפה.
החלטתי לשכוח מהנפילה כאילו היא לא היתה בכלל...

אז אני לא אספר לכם שאני מצטער, כי אין על מה!  8)

אז ברוך ה', היום היה היום ה11 לנקיות שלי על פי ספירה של GYE.
אני ואשתי החלטנו לאתגר את עצמנו לקום מוקדם בבוקר.
בינתיים קמנו היום ואתמול.
היום מתחיל בצורה אחרת לגמרי כשקמים מוקדם.
זה יעיל וכיף ומצריך התגברות על היצר.
אנחנו מעודדים אחד את השני וזה מחזק.

הנפילה היום באמת באה בהפתעה מוחלטת ולא היתה קשורה לכלום.
הכל לפניה ואחריה הולך ברוך ה' טוב.
זה מן אי בודד כזה של טירוף בתוך השלווה הנפלאה.

בכל מקרה, ביום שישי האחרון שמעתי שיעור שבו הרב אמר שצריך להתחזק בשמירת הברית וכל הזמן לשמוע שיעורים בנושא.
אם שומעים שיעורים - אז נמצאים במודעות ובכוננות כל הזמן.
אני מקווה להתחזק בעניין הזה ולשמוע שיעורים רבים ככל האפשר.

אני ממשיך ברוך ה' ולא רואה שום תכנית או סרט. (תכניות - מאז תחילת השנה, סרטים - מאז שגיליתי לאשתי).

ודבר אחד אחרון -
לאור ההברזות האחרונות שלנו, ומספר האנשים המועט בפורום בכלל,
חשבתי שאולי כדאי לעשות קצת פרסום לפורום!!  :
אני אלך לאתרים דתיים שיש בהם תשובות של רבנים בענייני צניעות ואכתוב שם תגובות ואפרסם את הפורום.
חבר'ה שיקראו יוכלו להצטרף אלינו וליהנות מהמקום הנפלא הזה!

מי יודע, אולי יבוא יום ונצטרך לפתוח עשרים קבוצות תמיכה נפרדות כמו בGYE באנגלית...

מה אתם אומרים?

היו חזקים חברים יקרים!

'יהודה אתה יודיך אחיך', אחים בדעה אחים למלחמה אחים להחלמה... :-* :-* :-*

בדרך אגב...

למה לא מעלים על הפורום, הרעיונות של השתים עשרה צעדים, הלא כולנו יודעים שאין שיטה אחרת ב'קנה מידה' כזה...

אני, לאחרונה קיבלתי את החוברת בעברית מ'חי', ואני פשוט מלקק ת'אצבעות מזה, אני מקוה להתחיל בדרך הזה...

מה עם 'מאמן'... השאלה הכי קשה...

אתם תפתרו...



אש

[אע"פ שה'אש' יורד מן השמים מצוה להביא מן ההדיוט, רש"י פרשת ויקרא].