אשריך על הצטרפותך למאבק על השפיות.
כשהייתי בחור בישיבה (אני נשוי היום), לא היה לי גישה לאינטרנט ולמחשב, גם לא בסופי שבוע.
ההיתמודדות העיקרית שלי היה בהסתובבות בחוץ או באוטובוסים.
וגם לפני שהלכתי לישון, כשקמתי בבוקר, כל זמן של שיעמום, ואפילו כשהייתי עצבני.
לענ"ד עוזר לחפש משהו שיעזור ביום יום מול התאוה. אולי קבוצה טלפונית (זה אנונימי לגמרי).
או חבר או רב שאתה יכול לדבר איתו. יש בתחתית העמוד מספר של הקו החם שיכול לעזור.
אבל אתה בטח שונה מאוד ממני, אז רק כתבתי את נסיוני בלבד.
מאחל שתימצא את המסלול הנקי שלך.
בהצלחה
