ברוכים הבאים, אורח
  • עמוד:
  • 1

נושא: מתחיל את המסע 2524 צפיות

מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #8503

  • יש לי סיכוי
  • רצף ניקיון נוכחי: 225 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 22
שלום,
אחרי 4 שנים החלטתי להתחיל את המסע.
90 יום נראים כמו נצח בעיני משהו שה'שיא' שלו היה להפסיק לקצת יותר משבוע.
איך עוברים אותם?

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #8504

  • שמואל
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • (דיל לשעבר) אלי תן לי שלווה, אומץ ותבונה
  • הודעות: 1221
שלום חבר,

שמח שהצטרפת אלינו.
אתה רק צריך לרצות והשאר כבר יבוא.

כמה עצות:
1. המנעות. - תמנע מצפייה במראות לא ראויים (אינטרנט / פלאפון / ברחוב)
2. תהיה עסור תמיד - תעסיק את עצמך בפעילויות (עדיף עם עוד אנשים מסביב) - אל תשאיר לעצמך זמן פנוי.
3. פעילות ספורטיבית מאומצת.
4. תקרא את המייל היומי.
5. תתחיל לקרוא על תוכנית 12 הצעדים באתר: "שמור עיניך". (אם תרצה אפשר לשלוח לך באימייל).
6. ידע הוא לא כוח. (מבלי לעבוד באמת לא מגיעים לשום מקום)  - תצטרף לקבוצות תמיכה טלפוניות או/ ו מפגשים.
7. קח לעצמך חברים טלפוניים שתוכל ליצור עימם קשר ישיר באימייל / בטלפון בכל מקרה שלא יהיה.

בהצלחה רבה
שמואל.
שלום, שמי שמואל ואני מכור לתאווה.
בס"ד גדולה אלוקים שומר אותי נקי היום כנגד כל הסיכויים כל יום רק להיום

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #8565

  • אלי
  • רצף ניקיון נוכחי: 12 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • המשימה אפשרית, אחרת לא היינו מקבלים אותה!!!
  • הודעות: 1274
אם יש לך אפשרות להוריד מאוד את מינון ההחשפות לאינטרנט זה יכול להוריד את נקודות החיכוך. אם זה לא אפשרי, תשתדל פשוט להכנס לאתר GYE הרבה. תחליף התמכרות לפורנו בהתמכרות לפורום. הרבה יותר מוצלח, מניסיון. 

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #8580

  • פינחס
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • אין שום יאוש בעולם כלל!!!
  • הודעות: 187
אני אגיד לך את האמת. גם לי בהתחלה 90 יום היה נראה בלתי אפשרי אבל:
א. העיקר זה שהצלחת לגבור על התאוה היום, 90 יום זה טבלת עזר. הצלחת היום-זה העיקר! כל יום תעבוד רק על היום הזה.
ב. גם אני נפלתי המון, לפחות פעם בשבוע וזה היה נראה לי בלתי אפשרי. היום אני עובד יחד עם חבר מהפורום וכן עם קבוצה של 12 הצעדים. אני נקי כבר 29 יום בס"ד. זה שיא אדיר בשבילי! מעולם לא הגעתי לכ"כ הרבה ימים של נקיות.
אני, בתור אחד שהיה נופל על בסיס שבועי ולפעמים יומי, אני אומר לך שע"י מאמץ, השקעה ועבודה (תוכנית 12 הצעדים-מומלץ מאוד!) ניתן להצליח.
קשה אבל לא אבוד

משתדל להזכיר לעצמי שיש דרך.

אפשר לצאת, בעזרת ה' ורק בעזרת ה'

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #8666

  • YeshAtid
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 327
אתה יכול להשתנות ! זה נראה הרבה ! זה מייאש ! אבל אתה יכול להפוך את הדרך לשינוי,תחיה את השינוי תשנה את היחס בכללי תמנע מעצמך דברים אחרים תעבוד לפי התוכנית ובע''ה יהיו תוצאות
יש עתיד

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9348

  • mi ani
  • רצף ניקיון נוכחי: 1568 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1618
בס"ד
איך אמרת קוראים לך?

מסכים עם מילה
כי נפלתי קמתי! כי אשב בחושך ה' אור לי!
הסיפור שלי
forum.gye.org.il/index.php?PHPSESSID=a76822ede5e4cf190e1b2fdb3243da39&topic=1081.0

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9349

  • שמואל
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • (דיל לשעבר) אלי תן לי שלווה, אומץ ותבונה
  • הודעות: 1221
יש עתיד,

תגיד, על איזו תוכנית אתה מדבר?
זה מאוד מעניין. :-\
יש כזו תוכנית לצאת מן ההתמכרות הזו? :
שלום, שמי שמואל ואני מכור לתאווה.
בס"ד גדולה אלוקים שומר אותי נקי היום כנגד כל הסיכויים כל יום רק להיום

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9353

  • YeshAtid
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 327
התוכנית היא להאמין שיש עתיד ולפעול למען זה וגם אם נפלנו תמיד להגיד שיש עתיד ולהתחיל עם המטרות
יש עתיד

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9355

  • שמואל
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • (דיל לשעבר) אלי תן לי שלווה, אומץ ותבונה
  • הודעות: 1221
מה רק להאמין זו התוכנית?
הרי האמנתי כל חיי וזה לא עזר לי, איך פתאום זה יעזור לי?
אין שום מעשים פרקטיים בתוכנית שלך?
שלום, שמי שמואל ואני מכור לתאווה.
בס"ד גדולה אלוקים שומר אותי נקי היום כנגד כל הסיכויים כל יום רק להיום

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9359

  • YeshAtid
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 327
יש בטח שיש,הקבוצה החדשה בסקייפ עוזרת לאנשים והצילה אותי אישית הרבה פעמים מלפגום,אנחנו מציבים מטרות,משתדלים ללמוד כמה שיותר ומשתפים ומחלקים טיפים אחד בין השני באופן קבוע ויומיומי כמובן שזה לא מספיק אבל אם מישהו באמת רוצה להפסיק הוא לא ישאיר לעצמו דקה אחת פנויה ביום
יש עתיד

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9363

  • שמואל
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • (דיל לשעבר) אלי תן לי שלווה, אומץ ותבונה
  • הודעות: 1221
ומה עושים שם שירפא אותי ממחלתי?
שלום, שמי שמואל ואני מכור לתאווה.
בס"ד גדולה אלוקים שומר אותי נקי היום כנגד כל הסיכויים כל יום רק להיום

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9364

  • דובי
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 823
אחי יש סיכוי
שלום
אני מחזק את הדברים שכתב לך שמואל
לך על זה . וזה יקדם אותך .
בהצלחה בהמשך הדרך

בעניין: מתחיל את המסע לפני 10 שנים, 4 חודשים #9413

  • mi ani
  • רצף ניקיון נוכחי: 1568 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1618

ומה עושים שם שירפא אותי ממחלתי?


בס"ד
זה מאוד אישי מה שעושים שם.
כי יש כאלה שמאוד מתאים להם ה"12 צעדים"
ויש אחרים שנמצאים במקומות אחרים ומסתפקים במסע כומתה של 90 (ימים ולא ק"מ זה יותר ארוך ויותר קשה - עשיתי את שניהם)
ויש שישתמשו בכלים אחרים שמציעים כאן ואני חושב שכולם כלים לגיטימיים וטובים
ובאמת נראה לי שהאמונה ש"יש עתיד" מדבר עליה היא מאוד חשובה כי בלעדיה אין סיכוי ...
                                                                              אז בהצלחה רבה מכל הלב לכל המתמודדים
כי נפלתי קמתי! כי אשב בחושך ה' אור לי!
הסיפור שלי
forum.gye.org.il/index.php?PHPSESSID=a76822ede5e4cf190e1b2fdb3243da39&topic=1081.0
  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.70 שניות

Are you sure?

כן