ברוכים הבאים, אורח

נושא: שלום אני חדש טרי פה 21112 צפיות

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #578

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
חבוים יקרים אני ביום הרביעי לספירה!!!

היום היתה לי מעידה התרחצתי ואז בדרך כלל תופס אותי דחף

לאונן אני חשבתי להתקשר לחבר ס.א. ועזר
אני יצאתי מהאמבט וקראתי לאשתי    ועזר
אני אמרתי לעצמי אני סופ ר עד 50 וחיב לצאת ולא עזר
אמרתי לעצמי אני לוחם אתי לא לאונן              ולא עזר
            בקיצור זה לא סיפור פשוט לדעתי צריך להתמקד מה השורש של הבעיה
        כל הזמן נכנס אצלי מחשבות שליליות מה החבר חושב עלי
      ועוד נדבך נוסף אבא שלי ילד אותי בגיל מבוגר זה נותן לי תחושה שאני כבר
מבוגר כל החשבונות האלה מכניסים לבעיה אחת אני יאונן ויעשה לי הרגשה טובה
תודה על החיזוקים שלכם ותודה על תשומת לב בקריאת התגובה הנוכחית. 

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #579

  • Migdalor
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • U can't have a light without a dark to stick it in
  • הודעות: 234
אשריך!!!! מדהים לראות אותך עובד ככה, לא מתיאש.
היצר תופס אותנו בכל מקום כל הזמן.
כן, אני גם חושב שצריך להתמקד בשורש...
ובקשר לתחושות, אם הם גורמים לך לפול, תצפצף עליהם!!!!!!!
בהצלחה ידידי!!!!
אנחנו כולנו באותה סירה, בדרך אל האור!
אין לך כח? אתה לא צריך כח! לה' יש כח, אתה צריך את ה'!!!

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #584

  • muststopnow
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 125
רגש אחינו!

מדהים לראות את השיטה שלך, איך אתה עובר טכניקה אחרי טכניקה עד שבסוף משהו יכניע את היצר....

איך הוא יכול עליך בכלל היצר הזה?!

בקצב הזה אתה מכסח פה עשרות ימים של שמחה וטהרה!  ;D



טיפ בנוגע למקלחות - תנסה לעשות מקלחות קצרות כמה שיותר.
קח לך אתגר - להתקלח תוך לא יותר משלש דקות. תנסה לעשות שיא של הזמן הכי קצר למקלחת.
הזריזות במקלחת מזכירה לך שאתה לא כאן כדי ליהנות ולהעביר את הזמן בסבבה, אלא רק כדי להתנקות נטו.

אין ספק שטיפול טוב בשורשים של הבעיה הוא הכי טוב כיון שהוא מאפשר החלמה מלאה ובריאה, אבל עד אז - עדיף טיפ אחד טוב מאלף מילות מוסר...

היה חזק גבר גבר!!!

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #587

בקשר למקלחות - חבר מהקבוצה שאני מכיר מגרגר מי-פה חריפים במשך כל המקלחת וכך הוא לא יכול להישאר שם יותר מדי זמן...

בכל אופן, זה ששיטה מסויימת לא עובדת, לא אומר שהיא לא נכונה.
יש לנו נטיה להתייאש מהר ולוותר לעצמנו.
לפעמים צריך לנסות כמה שיטות במקביל.

וגם אם לא עזר בפעם הזאת - עשית פעולה חיובית. תרמת להחלמה שלך.
בפעם הבאה זה יעבוד, בע"ה.
בידך אפקיד רוחי.

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #599

מקלחות???
אני פשוט עושה את זה בבוקר לפני העבודה,
בזמן הזה פשוט אין לך זמן למשהו שלא קשור במקלחת, 3 דק' והחוצה,
תפילה/הסעה/רכבת/טרמפ/בוס וכו'.

לא הבנתי את מה שאמרת לגבי אביך...  :-\ :-\

והדבר האחרון והחשוב,
במלחמה  הזאת אנחנו מפסידים!
החכם יוצא מהסכנה שהפיקח לא נכנס אליה.
בכל מקום כתוב וידוע לכל שבלחמה הזאת אנחנו לא מנצחים,
אסור להילחם,
פשוט להתרחק מהמלחמה,
להתקלח שיש אנשים בבית,
בזמן לחוץ,
להשתדל לא להיות לבד,
להסית את המחשבה, להתקשר ל-ס.א. כמו שאתה עושה,
הרי כולנו מכירים מצב שבו רצינו ליפול והינה היה אילוץ כלשהו שלא היה תלוי בנו ולא נפלנו בסוף,
איך זה שפתאום כל הדחף נעלם?
סימן שהכל בראש.
צריך רק לדלג על המסוכה והדחף פשוט נעלם (אמנם לאותו הזמן והוא יחזור אח"כ אבל דיינו במה שהרווחנו)

רגש, חברי,
4 ימים זה זמן עצום 100 שעות. 100 שעות!! זה המון.
תשמח בזה. תשמח.
וככל שתתמיד להמשיך להיות נקי השמחה רק תתגבר ותתגבר,
פתאום תרגיש שאתה חי חיים רגילים,
ללא צביעות.
פשוט אושר.
אתה יודע אתה זה אני רק מזכיר לך.
סומכים עליך גבר!

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #602

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
חברים יקרים בקר טוב לכולם!
תודה רבה על העידוד שלכם השמחה שלי הוא לתקשר אתכם חברים
תודה רבה על העיצות שלכם
היה לי 6 ימים נקים בשבילי זה השיג יום ה7 היה לי נפילה
יום ה8 היה לי מעידה אני מקוה להמשיך רק רק רק עד שבת בנקיות
חי חביבי שאלת בקשר לאבא שלי
הוא ילד אותי בגיל 55 פלאס זה משפיע עלי הרגשה
של זקנה כידוע תחושות שליליות יכולים לירוש מההורים
בשביל זה אני צריך לעמוד מול הראי ולודא שאני רק בגיל 20 המאוחרות דרך אגב אבא שלי
היה בן אדם ספוג יראת שמים סוג יקי מכירים?
הוא עכשיו בגן עדן
בשנים האחרונות לחיו הוא סבל מאבנים בכיס השתן הוא לא רצה שיגעו לו בברית קדש
איזה השגה של בן אדם פשוט עם חולצה כחולה ביום חול
איפו אנחנו (קצת מוסר מותר לי להגיד)
עוד סיפור קטן בשנה האחרונה לחייו
עבר ניתוח הוא כבר לא היה צלול
סיפר המטפל אחד מהפעמים אחות נגעה בו הוא התחיל לצעוק
לא לגעת בי לא לגעת בי!
                                  הצלחה לכל המשפחה

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #618

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
חי תחזור אלי פה אם קיבלת התגובה שלי אוהב אותך חי

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #619

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
שבוע טוב חברים!
באמת צריך כל אחד להתפלל על הצלחת השני בל''נ
אני ישתדל
בים רביעי נפלתי ביום חמישי הרגשתי את הטעם של יום רביעי
יום שישי נפילה רצינית שבת היתה יום מנוחה
מקוה למחר יומ נקי
אני עושה קמפין ביום ראשון שומרים יום בטהרה
בלי פשלות

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #628

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
הקמפין שלי  לא עזר נפלתי היום
אבל אני כבר13 שעות נקי
חי קבלת הודעה שלי

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #637


חי קבלת הודעה שלי

קיבלתי עניתי.

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #651

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
בקר טוב לכל  החברים!
קשה לי עכשיו להכנס
לימים הלא נקיים שלי
אני יכול לשתף אותכם
שאני מתחיל עכשיו
ימים נקים
רק להיום
אני צריך להאמין
שאני יכול להפסיק
להכיר שרק עם ה12 צעדים
נצעוד אל דרך הישר
כרגע אני כמו שתין
אחרי השתיה הוא חש ברע
אבל הוא לא יכול להפסיק
מקוה רק להיום
וגם חשוב להתמקד בשורש
לתכנן את היום לא להיות בודד
ולבקש מהשם להיות בריא
                                        תודה לכולם מחכה לתגובות

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #655

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
ערב טוב חברים
נכון להיום אני נקי
רק בעזרת השם נצליח עוד יום ועוד יום
אני עדין מתעצל להתחיל
12 הצעדים
נקיות אני אומר רק להיום
צעדים אני אומר למחר
בעצם זה חלק מהמחלה לדחות את
העבודה מה אתם אומרים ע''ז?

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #656

הלוואי שהיינו יכולים לדחות את המחלה כמו שאנחנו דוחים את המחלה.
הלוואי שהיינו יכולים להגיד: "נקיות להיום, נפילה למחר".

זה באמת לא קל כי המחלה שמפילה אותנו גם לא נותנת לנו לנסות להשתקם.
היא רוצה שנישאר למטה, איתה.
אנחנו צריכים להזכיר לעצמנו שאנחנו לא לבד ואנחנו לא חייבים להמשיך לסבול.
אנחנו יכולים לחיות חיים שפויים ומספקים.
זה מגיע לנו.
בידך אפקיד רוחי.

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #658

לפני כל מבט,
אני חושב , זה יהרוס אותי. יהרוס.
כל מבט. כל הצצה.
זו מחלה שהרעל רק מזיק לה,
אפילו לא קצת, לא טיפה.
תמיד צריך לזכור,
לשים את זה כנגד עיננו,
עדיף למות! ולא ליפול.

בעניין: שלום אני חדש טרי פה לפני 12 שנים, 4 חודשים #661

  • רגש
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 69
אני דוקא אוהב את הסיסמה
נקיות להיום נפילה למחר                     
זמן ליצירת דף: 0.55 שניות

Are you sure?

כן