אני מכור זה כ14 שנה,
ובפעם האלף אני מנסה להפסיק,
והנה מיום שישי אני גמול,
מחיאות כפיים.

ברוך הבא.
גם אני חדש כאן,
אני אמנם גולש כאן מזה תקופה, אבל היום החלטתי להרשם.
מקווה להיות פעיל כאן, ולהצליח יחד להפיח חיים חיובים כאן בפורום!
אני נקי כבר שבועיים ברוך השם, אבל אתמול הרגשתי שאני לא יכול כבר להתאפק, מוצאי שבת קצת קשה לי.
ברוך השם עצרתי את זה באמצע, אז זה חצי נחמה במחינתי. אבל החלטתי שאולי אני אבקר כאן בפורום יותר, אולי אפילו אכתוב הודעה כל יום (אם זה בסדר ומקובל),
אני חושב שאולי זה יעזור לי להמשיך לשמור.
אשמח לתגובות!

אחי אני לא מכור כ"כ הרבה זמן אבל אני הייתי מאונן הרבה פעמים ביום ועכשיו אני מאונן רגיל..
ותאמין לי אחי שאם אני הצלחתי מכמה פעמים ביום להוריד לפעם בשבועיים בערך אתה בטוח יכול!
אתה רק צריך באמת לרצות את זה
תנסה בהתחלה לשמור מרחקים קטנים ולאט לאט אחי תגדיל את הימים ותראה שאתה מצליח
ואם אתה נופל לא להתייאש !לשמוח על זה שאתה מצליח יותר ויותר ואני מאמין שעוד תצא מזה אחי
רק תאמין שאפשר ולא להתייאש
בהצלחה אח שלי!

אכן נכון
אני גם נופל
אבל אני שמח בימים הטובים שיש לי ומתאמץ ומנסה שיהיה לי יותר טוב ויותר טוב
יחד נוכל

yes we can - כן אנחנו יכולים
הסיסמא להצלחה

ברוך הבא.

לעבוד זה לא מספיק, מחשבה טובה צריכה להצתרף למעשה.  ועחינו ליוודע מה לעשות. לכל דרגה של התמכרות יש עבודה שונה, אע"פ שלמעשה כדאי שכל בני אדם יחיו עם ה12 צעדים. בא תספר לנו מי אתה ומה קורה, מה אתה חושב בשעת הנסיון, איך הרגשתה בנפילות שעברו....?  זה עובד קצת כמו פסיכלוג, מדברים לקיר שעות על גבי שעות, עד שהדוכתור אומר שתי מילים. ובסופו של דבר מבינים את עצמינו.

אני מוכן.