כל הכבוד חבר,
אתה גיבור,
כיף לקרוא את מה שכתבת,
בקשר למחשבות והפנטזיות שתוקפות,
יש משהו שראיתי בסרטוני פורטיפיי  ומאוד התחברתי,
להתחבר לכך שהמחשבות זה לא אנחנו,
כאילו המחשבה זה דבר חיצוני שתוקף אותנו ולא אנחנו בעצמנו,
ככה נרגעים מההאשמה העצמית של איך אני חושב ככה,
ופשוט מסתכלים על המחשבה מבחוץ בלי לחץ,
מקווה שהבהרתי את זה טוב,
אני בכל אופן מאוד התחברתי,
אוהבים.

אני רוצה להתייחס לביחד והלבד.
כתוב במשלי, לתאווה יבקש נפרד בכל תושייה יתגלע. רבינו יונה בשערי תשובה שע''א אות ל''א, מבאר דבריו באריכות.
ובשפתינו, אדם שיהיה בעל תאווה ימצא את עצמו לבד, אדם שיהיה לבד ימצא את עצמו בעל תאווה. 
הניסיון די מוכיח שתאווה ובדידות הולכים יחד. תחשבו, אלו שמוצאים ז''ל, זה בעצם אנשים שהתאוות עם עצמם. פנטזיות, זה עם עצמו. פו' מחשב, זה גם בעצם אדם שנמנע מלעשות את מה שהקב''ה בשיתוף פעולה. ובמקום זה הוא בורח למקום שהוא מקבל בלי לתת. 
זה הבסיס של התאוורה.
אח''כ נוצרת התמכרות, שזה כבר של נוסף. אבל הבסיס הוא האגוצנטריות. 
תמשיך כך כל הכבוד. 

בוקר טוב חברים יקרים!
חיממתם לי את הלב בחיזוקיכם! איזה זכות להיות חלק בחבורה הזאת!
יהודי מתוק היקר שמחתי לשמוע שהתגברת. בע"ה לגבי בין הזמנים קודם בבחינת עשה טוב - קביעות באתר ובשיתוף עם חברים. ובבחינת סור מרע - חשבתי לאחרונה לדבר עם ההורים שנתחבר לספק שעובד עם נטספרי ובכל מקרה עדין ישארו מכשירים שאני יוכל ליפול בהם ככה שאצטרך לעבוד חזק על העשה טוב...
המשתוקק היקר תודה רבה ממש חיזקת אותי. כמו תמיד... 
קדימה היקר לשמוע מהגיבור שלי שאני גיבור? אני מתרגש... ומאוד הבנתי מה שאמרת לגבי המחשבות שהן חיצוניות לנו. קראתי פעם בדיוק את זה בשם הרב שלמה אבינר שליט"א. שאין לנו בחירה על ההרהורים שלנו שהרי הם באים והולכים ללא בחירה שלנו. אלא שהבחירה שלנו מתחילה כשהם הגיעו. יש לנו בחירה לדחות אותם או לתת להם להישאר... וממילא על עצם הגעת ההרהורים אין כלל וכלל מה להתעצב ולהתפעל. (במילים שלי)
אלי שומר היקר תודה רבה דבריך חיזקו אותי התחברתי מאוד

ב"ה בוקר יום ראשון פרשת ויקהל-פקודי
נקי 11 ימים רק להיום שבח לא-ל
מעדכן שאתמול בלילה תקפו אותי הרהורים
וב"ה שיתפתי חברים ועברתי את זה
אני ממש שמח מיזה ב"ה.
באותו רגע לא האמנתי כמעט שאפשר לעבור דבר כזה...
זה הרגיש עול כבד על הגב שלא ישתחרר אלא אם אפול.
אבל ב"ה לא סחבתי לבד. חבירם יקרים וד' יתברך בכבודו ובעצמו באו ועזרו לי לשאת את המשקל.

ואז פתחתי את התיק


ומצאתי שהוא ריק.
איזה נס!

כרגע ב"ה יציב ועדין נשאר דרוך לתאווה שאורבת לי
עם הפנים קדימה
ושוב מזכיר - המטרה:
להיות נקי רק להיום - כל יום מחדש.

אוהב המון ובזכותכם אני נקי!
שבוע טוב ומבורך

צהרים טובים לכל החבורה הקדושה והיקרה!

ב"ה היום יום 12 לנקיות
רק להיום.
שבח לא-ל על כל רגע של חיים ונקיות

משתף שכרגע ממשיך קדימה ביציבות ובשפיות תודה לא-ל

שוב חוזר על פריצת הדרך של מוצ"ש שמאוד חיזקה אותי
הייתי בבית לחצי יום והייתי כבר בטוח שאני אבוד...
וזה התהפך כמו שלא חלמתי שזה יתהפך בזכות ד' יתברך דרך חברים יקרים
ובע"ה אני מפיק מהנסיון הזה לקחים להכנה שלי לבין הזמנים שיבוא עלינו לטובה בקרוב

1. להמשיך בשיתוף היום יומי גם כשהולך בקלות וגם כשקשה. זה הוכיח את עצמו יעיל שכשנהיה לי קשה היה לי קל יותר לפנות בצורה מידית לחברים שיעזרו

2. מציאת עיסוק ותכנון לוז יומי ברמה הכללית. כמובן שזה זמן להתאוורר וזה מבורך אבל שיהיה מבנה ולדעת מה אני עושה. כשהכל אוורירי המבנה קורס.
אז בע"ה החלטתי שבימים ריקים אלמד חצי יום בצורה רגועה ונינוחה בישיבה ליד הבית.
את שאר היום אני אצטרך למלא גם כן, בתחביבים, עבודות ועוד שישמחו אותי וימלאו אותי

3. יצירת קשר טלפוני עם חברים

4. לחזק קשר עם ההורים משפחה חברים לעשות חסד. לא להתרכז בעצמי יש ככ הרבה מה לתת יש כל כך הרבה אנשים מסביב שצריכים אותי. לא תוכל להתעלם... 
...

שוב ושוב נדהם מהפלא של האתר הזה...
שמחתי לדבר עם זעיר אנפין היקר ונדהמנו יחד כמה זה נפלא ומיוחד החבורה היקרה הזאת...

מזכיר לעצמי - המטרה לחיות חיים נקיים
קרי, להיות נקי רק להיום - כל יום מחדש.
ד' יתברך לא חייב לי כלום והוא לא תלוי בי.
אני תלוי בו.
מתפלל שיהיה קרוב אלי למרות שלא חייב לי כלום
ומתפלל שיתן לי כוחות ודעת להמשיך ולהתקדם
וכשקשה - לדעת לפנות אליו ולחברים

זהו חברים אוהב המון ומעריך אתכם
שולח כוחות לכולם ומיותר לציין שכולם מוזמנים (אפילו אשמח) לשלוח הודעה תמיד

תודה רבה דייב והמשתוקק היקרים

מעדכן שממשיך קדימה רגע רגע יום יום
כרגע יציב, דרוך ליצר שאורב לי מעבר לפינה
משתדל לא להשאיר דברים ברמת הרגש והעילוי
ולהוריד אותם לדעת
היציבה שגם כשהרגש חלש נשארת איתנה
ויודעת לומר מה נכון ומה לא גם אם זה לא מרגיש ככה...

בע"ה מכיר תודה לכל החברים שמחזקים
אוהב המוון 

תהיה חזק חבר,
אנחנו איתך,
יחד ננצח.

צהרים טובים חברים

קדימה היקר תודה רבה על החיזוק

בע"ה מתקדמים
13 ימי נקיות רק להיום
כרגע יציב ונשאר דרוך
היצר יחפש פירצה

מפחד להיכנס לאדישות
או שאננות
כאילו משהו מהמחלה שלי נעלם
ולא צריך להיות על המשמר...

זה שקר. כל רגע ממש יש לי בחירה אם לחיות
אמת, את מה שד' ברא אותי לשמו
או 'לחיות' דמיון. שקר וכזב שעטוף בעטיפות מטעות
דמיון שלא רק שאין מאחוריו דבר
יש מאחוריו רשעות וטומאה גדולה
כמו שכבר דרשתי על זה פה פעם - בחינת הבור ריק אין בו מים
נחשים ועקרבים יש בו...

מזכיר כמה ערך יש לחיים וממילא לנקיות
שהרי אדם ריק מתוכן מהות ומשמעות מה הוא מפסיד?
החיים ריקים ממילא אין לאן לחתור ולהתקדם ולמלא את הריק שבו
אז מה הפלא שנחל חייו יזרום ממקום גבוה למקום נמוך...

ועוד יש לזכור - מה המטרה? לשים "סיכת 90 ימי נקיות"?
זה דמיון.
המטרה שלי היא לחיות חיים שפויים
איך עושים את זה? נלחמים להיות נקיים רק להיום - כל יום מחדש.
לא רוצה להתפעל ולהתבלבל משום מספר נקיות.
והאמת צריך להדגיש - גם אם נופלים מה שחלילה לנו שיקרה
ממשיכים קדימה בשמחה גדולה.
אחת כי כל הנקיות עדין עומדת לזכותך
ושנית - מה נ"מ? המלחמה היא להיום. לא לאתמול ולא למחר.
אז אתמול נפלת? קום. כל רגע של נקיות שווה בפני עצמו יותר

עוד פוחד מהתלות ברגש.
אני בתקופה שמחה וחיובית וזה דבר טוב
אבל יש חשש להתרגל לרגש חיובי ושמח שיצור תלות
ושממנו רק יש כוח והבנה בצורך הנקיות.
חלילה כשיגמר זה מסוכן
לכן אני מזכיר את הדעת
למה אני נקי למה לא ליפול מה הסכנה
לתכנן לוזים ליצור הרגלים חיובים לחשוש ולפחד מתחבולות היצר
ולהתכונן אליהם.

אוהב המון ויש עוד רבות מה להאריך בנושא
וכמובן זה להזכיר לעצמי חלילה לא ביקורת או נסיון לשנות אף אחד
אני חייב להזכיר לעצמי דרככם מה שאני עלול לשכוח
הצלחה רבה

תודה רבה ידידי המשתוקק.

חברים יקרים 
היום 14 ימי נקיות שבח לא-ל
יציב בהתמודדות
קצת מפחד מתלות ברגש ובהצלחה
בע"ה משתדל בכל כוחי לא לרחף וליצור את ההרגל של כתיבה גם כשזורם וקל

אוהב מאוד ושולח כוחות לכולם, זכינו לזכות נפלאה לקבל את החיים שלנו בחזרה
חייבים להעריך את זה ולהתייחס לזה בשיא הרצינות
כי היצר ינסה להוריד את הערך של זה בעיננו או שינסה לקחת לקיצון השני ולייאש אותנו מטעות קטנטנה
השפיות שלנו החירות שלנו פה על הפרק
פונה לעצמי ואומר - חייבים לתת הכל ולהשקיע

כל מילה נכונה אין מה להוסיף. 
תמשיך לכתוב ולנתח את הדברים, זה מועיל לעוד צופים רבים שקטים. וכמובן גם לפעילים. 
וכולנו יחד נתפלל שתמשיך להצליח.

אלי שומר תודה רבה ידידי חיזקת אותי.
בע"ה ממשיך להתקדם למצוא שלווה ונקיות הלב
לשמוח ולהביט נכון ועמוק במציאות.
נקי 14 יום רק להיום כל יום מחדש
חוזר ומזכיר שבין הזמנים בפתח ואיתו נסיונות שצריך להתכונן אליהם
אני בע"ה רוצה לקיים לוז שישמור עלי
בע"ה שבוע הבא כשאהיה בבית ואדע מה האופציות אעדכן.
ובכל מקרה לעשות דברים. לטייל לחקור ללמוד לנוח לפגוש חברים לעשות דברים מיוחדים לעבוד... בע"ה להיות חירותי בסימן פסח חג יום ההולדת של עם ישראל.
ליום ההולדת הזה אני לא מבקש עוגה או מתנה... אני מבקש שפיות. חירות.

בע"ה מקווה להתחזק בקשר טלפוני על בסיס לפחות שבועי עם חבר
אעדכן

עד כאן לעכשיו אוהב ומקבל מיכם המון כוחות
איזה זכות אדירה יש לי
להיות חלק מחבורה נפלאה זו
להיות חלק מעם מופלא זה
להיות חלק מתורה מופלאה כזאת...
תודה ד'!

תודה רבה על הכתיבה התקדמות היקר!

אכן בין הזמנים זו תקופה הדורשת שמירה יתירה ותכנון מראש.
מזדהה עם הבקשה לחירות אמיתית ולשפיות.
תמשיך להצליח בעז"ה.
אוהב ומעריך.

תודה הכרת תודה היקר שימחת אותי מאוד בדבריך.

שלום עליכם חבורה קדושה
משתף שהיום אני סופר 15 ימי נקיות רק להיום
שמח שמחה גדולה ומעריך את זה מאוד
זכיתי לעלות היום לירושלים ולשמוע גדולי תורה ב"ה
איזה אושר!
איזה מאור פנים
איזה עדינות
איזה מידות
איזה גודל של תורה!
איזה שקידות ועמל תורה!
איזה זכות להיות חלק מאומה נפלאה זו...

עוד זכיתי לשחרית בכותל לשפוך את נפשי ושיחי בפני ד'
שיהפך את ליבי ולב כל חבריי בפורום
לב טהור ברא לי אלוקים ורוח נכון חדש בקרבי
חירות נקיות ושפיות
התפללתי בפניו על עם ישראל שבע"ה יתקדם במהלך התחיה הלאומית שלנו
ויתקים בו ויפח באפיו רוח חיים בע"ה
הודתי לפני ד' יתברך שאין לי יכולת להודות על כל הטובות והרעות(!) שהוא מרעיף עלי
ואולי פינו מלא שירה כים... ולשוננו רינה כהמון גליו... אין אנחנו מספיקים להודות לפניך...

ההצלחה שלנו היא המבט.
היא לא מספר כמותי
זה איכות השפיות
זה השמירה על החשבון של ביטחון בד' יתברך
זה התקווה וציפית הישועה גם כשקשה וזה רחוק מציור שכלנו.
זה המידות המתוקנות של סבלנות הכלה אהבה ענווה
זה היכולת להכניע את עצמנו בפני הגודל האלוקי
זה היכולת לדעת ולהגיד שאנחנו תלויים בו
וממילא המבט הפנימי שמביט מעבר למציאות החומר
וחושף שיש ד' בתוך כל ההסתר
יש מגמה למה שבעין גסה נראה כבלאגן.

שוב חוזר ומזהיר את עצמי לקראת בין הזמנים
1. עד מוצ"ש כשאחזור הביתה יש לי לאגור כוחות ליצור לוז ומבנה ומשימות שימלאו אותי בעשיה.
2. לדבר עם ההורים ולעבור לספק לנטפרי
3. מתכונת של חצי או שליש יום לימוד תורה בימים שאני בבית
4. חברים טיולים וכו וכו
5. להמשיך בקביעות לשתף ובע"ה לחזק קשר טלפוני

אוהב המון ועם הפנים קדימה
התקדמות חבריכם כאן לצידכם
וכמובן שאין צורך להזכיר כאן לכל צורך מוזמנים לדבר איתי בפרטי ולדבר בטלפון סמס מייל
כל דבר כאן לרשותכם

כל הכבוד אחי!!
תמשיך לשתף אותנו...
תודה שהתפללת עלינו בכותל!! בהצלחה רבה!!

ואוווווווווו אוהבים אותך
אשרך על הכל השיתופים מדהימים ארוכים ונותנים כח
שיהיה אחלה סופ"ש
ובין הזמנים פורה ומוצלח...