ברוכים הבאים, אורח

נושא: אגירי דיומא אנן 2320 צפיות

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 5 ימים, 12 שעות #134986

אהלן חברים יקרים!

משתף בצער שאתמול בלילה והיום בבוקר נפלתי.
עוד רגע אפרט. אתמול נמנעתי מפו' אבל הבוקר היצר הפיל אותי גם לשם
ולכן אני מאפס את שתי הספירות.
רגע לפני, אומר תודה לד' יתברך על 40 ימים ללא פו'! לא היה לי דבר כזה המון זמן
ועל 22 ימים ללא או'! מספר מדהים בפני עצמו ועבורי במיוחד. יותר מדהים הוא בשבילי כי קניתי אותו ביסורים ועבודה. לא היה קל. היו גלים ונאבקתי בהם, בעזרתכם כמובן, ועברתי אותם. זה נותן לי תקווה ופרופורציה. אין ליצר טענות עלי שסתם הייתי במוד טוב... נאבקתי! וד' לימד אותי דרך שפועלת.

נקי עכשיו מאו' רק להיום
נקי עכשיו מפו' רק להיום
רק להיום - כל יום מחדש

משתף קודם כל שאני לא יציב כרגע.
מפחד ממש ליפול שוב ברגע שאני אצא מהפורום.
אני מבין שאני צריך להתקדם ולשמוח ובאמת מסכים עם זה
ועדין אני לא יציב. כוח השכל חלש עכשיו. הרגש שמרגיש פגוע
סוער וחזק. מפחד שהוא יפנה אותי לנחמה בליפול שוב...
אז אשתדל להמשיך להיות פה לקרוא ולשתף עד שאתייצב
הרגש ירגע ויתנחם בדברים אחרים וכוח השכל יעמוד שוב באיתנו.

משתף את המסקנות שאני חושב שהשפיעו והביאו אותי לנפילה ובע"ה לעבוד לעתיד:
1. עכב"ר - אתמול חזרתי מטיול והתפללתי ערבית מאוחר בשטיבלך באזור 11 וחזרתי ממש עייף וקצת רעב מהתפילה. עוד מתחתי את הגבולות שלי ונשארתי שם לסיים פרק יומי בתנ"ך והתעפצתי כל שניה. מחד שמח שנלחמתי ללמוד אבל מתיחת הגבולות הזאת לא בריאה לי וברור לי שהיתה גורם מכריע בנפילה אולי הגורם העיקרי. כשחזרתי בדרך ידעתי שזה מסוכן לי וקבעתי לוז מאוד ברור- להיכנס לדחוף משהו קטן לפה וללכת ישר לישון בלי עצירות בשום מקום. לא קרה... אחרי נגיעות ומאבקים נפלתי בלי פו'. היום בבוקר היצר התעקש שאני אאפס את שתי הספירות וגם בפו' נפלתי.

2. לשתף - פיספסתי ימים קריטים במיוחד שזה בין הזמנים ובמיוחד שזה לפני ואחרי טיולים ויציאות מהבית שצריכים חיזוק מיוחד. הריחוק הזה הקשה עלי לבוא לשתף כשהייתי תחת מתקפה.

3. לשתף - בתוך הקושי. מרוב עיפות רציתי לישון ולא לעבור בשום דבר אחר עד שגם ללכת לשתף בפורום לא הלכתי אבל ליפול כן נפלתי... היצר עשה עלי טריק פסיכולוגי. מצין שבאמת הייתי גמור וחסר כוחות.

4. כבר כמה זמן שהיצר מנסה להכניס בי גאווה ודמיונות - עם חליפה וזקן הוא טופח לי על השכם עם מחשבות על מספר ימי הנקיות. השתדלתי מאוד לדחות את זה ועדין חשוב לדבר על זה.
כאן ועכשיו. רק להיום. זה מה שצריך להתמקד בו. גם ובמיוחד עכשיו אחרי הנפילה כשהיצר מנסה להגיד לי כבר נפלת, תהנה לפני שנכנסים לעוד 'דיאטה'. אבל זה שקר וזה בעיני נסיון לעקור את אחד היסודות של ההתמודדות שלנו. אנחנו לא עושים דיאטה. אנחנו בונים חיים שפויים. להקשיב לו לאמירה הזאת 'תהנה לפני ששוב לא תוכל' זה בעצם אומר שאני לא יכול לחיות ככה באמת כל הזמן אלא פה ושם אני שומר כדי לרדת במשקל... לא. הייתה לי מעידה, חשבתי בצורה לא שפויה... אני עוצר את זה כאן. כי לא מדובר בתוצאות של כמה אני שוקל/ כמה ימים אני נקי. מדובר על ערך הנקיות של כל רגע ורגע שעומד בפני עצמו.
קיבוץ של מספר גדול של ימי נקיות מעיד על תהליך וגדרות חזקים אבל הוא לא מבטיח כלום וגם לא אומר כלום. ובוודאי וודאי לא מחליף דריכות רגע רגע יום יום.

5. בנסיונות הקודמים שלי היו דברים שהייתי חושב עליהם והיו עוזרים לי להתמודד ולהביא אותי לשלווה ולשיתוף. נקודות קריטיות לחשוב עליהן בזמן שהגל תוקף: הדבר הזה שאתה רודף אחריו עכשיו זה דמיונות והבלים זה לא מה שאתה מחפש באמת תזכור את הריקנות של אחרי, זה נגד רצון ד' וממילא זה רע לך ולמציאות, למרות שזה מרגיש נצחי ובלתי אפשרי - זה זמני ועובר תן לזה זמן להירגע, זה כבד כי אתה סוחב לבד - תשתף.

6. חלק מהתאווה לפו' זה שזה מוציא ממני צד בהמי. הרשעים האלה יודעים את זה ומכוונים לזה בכל הקטגוריות ההזויות והמגעילות שקיימות. להשחית אותנו בשביל כסף.
לא לדבר מלוכלך ולגרות את עצמך זה מגביר את הבהמיות יותר.

7. שמתי לב שאני צריך חיזוק בענין נגיעה באיבר, יש לי רגילות מידי בזה וצריך להוסיף בזה גדר וריחוק.

8. סינון טלויזיה ומחשב - לצערי אני במציאות מורכבת מצד התכנים הבלתי מסוננים בביתי. אני גר אצל ההורים ויש טלויזיות ומחשבים לא מסוננים בשפע. חשבתי לדבר איתם שנעבור לספק שעובד עם נטפרי ולא עשיתי גם כי התעצלתי וגם כי אני מרגיש קצת שזה לא משנה. גם אם אסנן מחשב אחד יש עוד. ותמיד הטלוויזיה תהיה שם למקרה הצורך... ד' יעזור לי. חבר עורר אותי בכל זאת לסנן את המחשב ולהתקדם לאט לאט בשאר המכשירים. בע"ה אשמח לשמוע דעתכם

9. שמחה עצומה על התהליך שלי.
מיד אחרי החטא היתה הריקנות המוכרת.
הצעקה הזאת מה לא הייתי נותן כדי להחזיר את הזמן לאחור.
לגלות לעצמי שאיבדתי גם עולם הזה וגם עולם הבא
להזהיר את עצמי מעצת המן הרע הזה
אבל זהו. רגע של שתיקה. הכלה. קבלה של המציאות.
היה מה שהיה, מה עושים הלאה?
אמרתי המפיל והלכתי לישון.
בבוקר שמחתי. איזה מתוק שאמרתי המפיל!
פעם אחרי נפילה הייתי שוכב בעצבות במיטה עד שהייתי נרדם. מי חושב עכשיו על ד' בכלל?
זה שימח אותי. זזתי, התקדמתי.
אז נכון אני לא מושלם. ו...?
נאבקתי. אפילו בתוך המצב המורכב שהיה לי אתמול נלחמתי. כמה פעמים עצרתי. חושב לעצמי... זה לא טוב.... אתה עייף... לך לישון! ואז ממשיך כי היצר מיסר אותי שכבר נגעתי... ותראה איזה כיף זה... ורק תיגע קצת אל תוציא שז"ל... ואני אומר אלך לשתף אבל אומר לעצמי עזוב לך לישון וזהו ואז חוזר שוב ליגוע... מין מעגל כזה של עיפות תאווה וקול פנימי של לך תשתף.
אז יש הרבה על מה לשמוח. אני רוצה טוב ונלחם עליו. עושה דברים קשים הכל בשביל להיות בטהרה וקדושה. בע"ה זה לא סותר שלהבא אהיה מוכן יותר ואלמד להתמודד עם מצבים מסובכים.

משתף שדיברתי עם ד' היום. בביטחון גמור בו אמרתי לו שאני לא מתרגש. אני לא נבהל כי התוצאה לא נוצצת. אני עובד אותך וקשור בך ועושה רצונך ושמח בך לא משנה מה. לא רק כשקל לי והולך לי טוב.
אני ממשיך לנסות גם כשהחלון סגור(משל שהבאתי פעם קודמת). אני לא מתרגש.

אוהב המון וסליחה על האריכות חברים יקרים
בע"ה כאן לטווח הארוך. לא מתרגש ממעידות בדרך.
זה נורמלי.
העיקר להמשיך עם מה שעובד עבורי לשפץ ולהמשיך
לשמוח שמחה עצומה שאני זוכה להיטהר מטומאותיי
ולתת למהלכים ארוכים לקרות. לא לצפות לשינויים מיידים קיצונים.
שמח שיש לי כאן במה וחבורה להיעזר בה.
כאן בשמחה למי שצריך.
בהצלחה!
קיפ/התקדמות

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 5 ימים, 11 שעות #134992

  • עשר שמעון
  • רצף ניקיון נוכחי: 139 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 512

קראתי את כל דבריך,
הדברים מחזקים מאוד, מדהים איך יש לך כוח לכלכתוב כך אחרי נפילה, 
תמשיך לעשות את מה שעובד לך, לשתף להיות בקשר, אני נדהם מהכנות שלך ומודה לך על זה!

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 5 ימים, 11 שעות #134993

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 72 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 51

בס''ד 

ונפשי קשורה בנפשך...

קיפ יקר מאוד מאוד, מדהים כמה אפשר לאהוב ולחוש חיבור לאדם שבכלל (עוד) לא פגשתי....

אולי בכלל רבנו על עגלה ברמי-לוי לפני שבועיים בלי לדעת...

כואב לי פיסית לקרוא על הנפילות. ומחזק אותי ומשמח אותי לראות אותך קם, מתנער ומתגבר. מדהים, מדהים. 

לדעתי הענייה, אפילו זעקת הרב קוק זצ''ל לפני דורות: "משורר התשובה, הנולדת כבר?" לא תיארה לעצמה שירת וספרות תשובה כל-כך כנים, מפורטים ונוגעים בעומק דקות נימי הנפש, כמו תיאורי ההתמודדות וההחלמה שקיימים כאן בפורום. 

אתה מתקדם קיפ יקר. מאמין בך. כל הזמן. אתה מחזק כאן כל-כך הרבה אנשים. תודה. תמשיך. 

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 4 ימים, 17 שעות #135014

בוקר טוב אחים אהובים!

נקי יום 1 מאו' רק להיום
נקי יום 1 מפו' רק להיום
כרגע יציב ב"ה ומרגיש טוב

מודה לד' שעברתי את אתמול בשלום. כוננה בי תחושה כזאת שאני הולך ליפול
תחושה מפעם שרצף של נקיות זה מזל, לא משהו אמיתי ובר השגה. אם עכשיו סיימת רצף של 22
אל תבנה להגיע לדבר כזה בקרוב... תצפה להרבה נפילות עד שיגיע עוד 'מזל' כזה.
אבל זה שקר. כי מאז שאני פה באתר אני רואה איך שהנקיות שלי היא קשר ישיר של העבודה הקשה שלי. לא כמו פעם שלא היו לי הכלים ובאמת כל נקיות כמעט היתה מזל. בבחינת גם שעון מקולקל צודק פעמיים ביום...
כאותו עיוור באפילה שמביא המסילת ישרים (מקורו בגמרא במגילה)
ושם הגמ' שואלת מה משנה לעיוור בין אפילה לאורה? עד שראו עיוור הולך בלילה ואבוקה בידו ושאלו אותו למה לך אבוקה? הרי אתה לא רואה? אלא שאנשים רואים אותו ומצילים אותו מהבורות והקוצים והברקנים... (במילים שלי)
עיוור הייתי ועיוור נשארתי
אלא שתחילה הייתי באפילה וללא אבוקה
ועתה אני באורה (או באפילה עם אבוקה אם תרצו)
ומאי נ"מ?
שיש מי שרואה את העיוורון שלי ועוזר לי.
אם כי נראה לי שיש אי התאמה קטנה בין משל זה לשלנו
כי בעיניי אנחנו באמצעות העבודה פה לומדים גם לצאת מהעיוורון
לראות ולהבין עין בעין מה מביא אותנו לתאווה ומה מרגיע אותנו
לראות את הבור לפני שנופלים אליו
ולצאת מבור אם נפלנו.
העיוור שהייתי תחילה - באמת חסר תקווה. יתכן שבמזל צעד אחד מיני אלף לא יפיל אותו אבל כל שאר ה999...
אבל עתה, קיבלנו עינים! או לכל הפחות כלב נחיה... אז בהתחלה קצת קשה להשתמש בהם. צריך להתרגל למציאות החדשה. צריך להתאמץ ולעבוד קשה. אבל רואים בחוש איך זה עולם אחר. לא כי המציאות השתנתה אלא כי עכשיו כשאני רואה איפה אני הולך אז יש לי סיכוי ותקווה. עכשיו אני לא מחכה למזל, אני עובד קשה ויש לזה השפעה.

למה הארכתי בזה כל כך? לא יודע. אבל הרווחתי ד"ת וגם חיזוק אז מה אכפת לי...

עשר שמעון תודה רבה אחי שימחת אותי
זעיר אנפין היקר לליבי מאוד, מזדהה עם דבריך מאוד. יש ענין מיוחד בחברות שנרקמת מתוך משבר וליבון משותפים. ועוד, זו חברות אמת. יש חברים שהם חברים בשביל עצמם. מה הכוונה? יותר כיף לי לעשות דברים עם עוד מישהו. זו אינה חברות. זו אהבת עצמי. אלא כששני חברים עוזרים אחד לשני ומתקדמים בעבודת ד' יחד - יש פה עומק לחברות הזו. עזרה הדדית 'לשמה'.
ולגבי הסוגריים שלך... לאחרונה הרבה מהבושה שלי להיחשף ירדה והרבה פעמים יש לי רצון כזה לפגוש חברים מהפורום.
אני יודע שאם (אולי כש...) זה יקרה אני אפגוש בן אדם רגיל. לא מפלצת. לא איזה יצור מוזר.
לא. זה יהיה אדם רגיל מהרחוב. לא אתפלא אם הוא יהיה אף אדם גדול שאני מעריך ומעריץ. כמו שאמרת אולי פגשתי אותו בסופר...
בעיני רוחי אני רואה את זה כמשהו טבעי. זה לא יהיה אפילו מוזר.
וכך גם אני יודע על עצמי. אני בטוח שאנשים רבים סביבי מתמודדים ולא משערים שאני בתוך זה. לא משערים שאנשים 'רגילים'/'צדיקים', כפי הנראה מבחוץ, מתמודדים.
יש לי חזון כזה שיום אחד לא אצטרך את הפורום. למה? כי אני אוכל לדבר על זה עם אישתי לעתיד. עם חברים קרובים, גם כאלה שלא מתמודדים עם זה. שהמבט על בעיות וקשים לא יהיה חיצוני וקיטלוגי. שנביט לשאיפה של האדם ולא למקום שבו הוא נמצא עכשיו. לכולם יש פער בין הרצוי למצוי.
פשוט יש דברים שיותר קשה לשמוע... יש אחד שהפער שלו זה ללמוד 10 שעות תורה והוא לומד רק 6 שעות. וזה כל כך חי בו שהוא לא ישתף אף אחד על זה. הוא בוש לומר שהוא לא איפה שהיה רוצה להיות. שהוא לא כפי הציפיה של עצמו.
לא יודע אם כל זה למעישה ואני מתכנן ללכת ולממש אותו לחיים. יש צד כזה שטוב שדברים כאלה נשארים בצנעה. ועדין נראה לי שהרעיון בפני עצמו נכון. יש לי פער. כמו לכל אחד שמורכב מגוף ונשמה. ואני בוחר לעבוד ולהתקדם. לא חושב שראוי שאתבייש בזה ולו לרגע. לא משנה מה הפער הזה שאני מתמודד איתו. 

ממשיך קדימה חברים וכמו שהשכיל חבר להזכיר לי - הימים הראשונים הם הכי קשים. תחזיק חזק.
בע"ה מתפלל לעוד יום של שפיות.
משתדל לשמוח ולא להשאיר רשמים מהנפילה.

אוהב המון ומקבל מיכם המון כוחות
בהצלחה לכולם
ובאמת פה בשמחה אם מישהו רוצה לדבר
התקדמות

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 4 ימים, 2 שעות #135071

  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 104 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 139

קיפ, אתה מדהים. שליח ציבור, איך שאתה כותב זה מדהים. 
תיאור של הריקנות אחרי הנפילה, של הזעקה. 
תצליח להמשיך ותמשיך להצליח. 

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 2 ימים, 10 שעות #135158

אלי שומר היקר מפז כמה אתה משמח אותי אחי. מה זכיתי שאתה איתי ותומך? אשרינו שזכינו

שלום לכל החבורה היקרה!

נקי 3 ימים מאו' רק להיום
נקי 3 ימים מפו' רק להיום
ב"ה מרגיש טוב וכרגע יציב

ראשית חייב שוב את התנצלותי לעצמי ולכם.
אתמול אמנם נכנסתי ושיתפתי במקומות אחרים
אבל בע"ה מקווה להבא לא לפספס אף יום גם כאן.
אני רואה ברכה מיוחדת בהתמדה שלי כאן.
יש לי מיזה תועלת מיוחדת בעבודת ד' ובהתמודדות.
אתמול בלילה נרדמתי מוקדם, והיום בבוקר הלכתי לגלוש
בע"ה נתחזק בזה. במיוחד שחוזרים עוד רגע לשיגרה בע"ה.

משתף שבחסדי ד' עלי ממשיך להתקדם
עברתי ב"ה את הנפילה ההיא והיא לא התפחתה לעוד כיוונים
מודה לד' מאוד. זה ממש פלא בעיני.
לא מאמין שהצלחתי לעבור את זה בלי איזה כדור שלג
אמנם לא היה קל אבל אפשרי
אני לא צריך יותר מיזה.
אני מוכן לעבוד קשה.
זה רק מוכיח לי כמה הדרך פה היא חדשה ושונה מכל דרך אחרת שניסיתי
לילך בה בהתמודדות. רואה בחוש שזה המקום שלי למצוא שפיות ולהתקדם בעבודת ד'.

חייב לשתף  אתכם שעם ההתמודדות המחודשת כאן אני רואה הרבה ברכה בעבודת ד' שלי
במידות, בחיבור לד' ולתורה, בחיבור אנושי למשפחה וחברים.
יש בזה סוד מסוים.
לראות עין בעין את הנהגת ד' במציאות.
איך כשהגעתי לכאן רציתי לברוח.
אחרי נפילה הייתי בורח מהאתר כמה שיותר רחוק
לא רציתי להתמודד עם זה שאני מכור
לא יכולתי להכיל את הנוראות הזאת שבי
והיום אני יושב כאן ואומר - אני קצת יותר רואה למה ד'
הביא ומביא עלי את מה שמביא עלי.
איך הוא רוצה לקדם אותי ולאתגר אותי.

זאת ממש מקפצה בעבודת ד'.

בע"ה עם הפנים קדימה בהשתוקקות לזמן קיץ
לשקוד בתורתו של ד' יתברך
ללכת במידותיו
להתעדן
ולהתחדד.

מצפה בקוצר רוח...

בע"ה ראוי כשם שדיברתי לפני בין הזמנים כהכנה אליו
גם לדבר עכשיו לקראת הזמן.
אז כשנחזור לשגרה וללימוד
בע"ה יהיה לי זמן יומי קבוע של שיתוף
יש לנו בישיבה חדר עם שני מחשבים מסוננים

כמה פחדתי לפני שהגעתי לישיבה שלא יהיה לי איך לשתף וכו'
וד' ממש סידר לי דרך - פתחו לי פתח...

הקליטה אצלנו לא בשיאה, בלשון המעטה, כך יעידו כמה חברים שניסינו לדבר וזה לא כל כך עבד
מקווה למצוא דרך להתגבר על זה.

עד כאן להיום חברים.
שמח שממשיך הלאה ללא רשמים מהנפילה
שמח בד' ששומר עלי
ושולח לי חברים ופורום ודרך להתקרב אליו
ממשיך להביט קדימה ודרוך לתאווה שמחכה מעבר לפינה
ומשם מתפלל שאבוא לפה לשתף ולהכיל את הגל

תודה רבה לכם אוהב המון
אשמח לדבר עם מי שחפץ מוזמנים לקבל בפרטי את הטלפון שלי
שבת שלום
שבת של שפיות לכולם!

נערך לאחרונה: לפני 2 ימים, 10 שעות על ידי KeepMovingForward. סיבה: שכחתי את אלי שומר...

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 2 ימים, 10 שעות #135160

  • המשתוקק
  • רצף ניקיון נוכחי: 13 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 2620

אשריך!

שמח לקרוא את דבריך ולראות שאתה שמח, מצליח ומתקדם.

כפי שכתבת - ה' איתך!

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 1 יום, 8 שעות #135162

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 72 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 51

בס''ד

שבוע טוב ומבורך,

תודה רבה, כיף גדול לקרוא אותך. 

אתה עושה דרך מדהימה בצורה כל כך מרשימה. 

אתה רתום כולך להחלמה ופועל בכל המישורים: שכל, רגש ומעשה כדי להצליח. 

לעצור כדור שלג זו התמודדות וניסיון ממש לא פשוטים. הצלחת. וכפי שכתבת זה מעיד בצורה חזקה על כך שאתה בדרך הנכונה.

האר''י הקדוש כותב שבעבודת ספירת העומר אנחנו מניחים את התשתית הרוחנית לכל המעלות וההשגות שבע''ה נשיג במהלך השנה. 

מאחל שתמשיך ותעלה מעלה מעלה. אוהב ממש. 

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 1 יום, 5 שעות #135170

שבוע טוב חברים צדיקים!

נקי 4 ימים מאו' רק להיום
נקי 4 ימים מפו' רק להיום
רק להיום כל יום מחדש
ב"ה בחסדיו הרבים
מרגיש טוב וכרגע יציב

המשתוקק תודה רבה אחי ורעי. שמח מאוד בתמיכתך.
זעיר אנפין תודה רבה אחי. מעריך מאוד את דבריך ושמח שאתה כאן תומך ומלווה.
בע"ה שאזכה ליצר לאט לאט דרך נכונה ויציבה. מאמין שאני בכיוון הנכון.

שבוע טוב. משתף שהיתה לי שבת נהדרת. שירי שבת, ד"ת, דיבוק חברים...
אכלתי סעודה שלישית עם חבר יקר ושרנו ודיברנו בד"ת... היה נפלא.
מתרגש מאוד לקראת זמן קיץ.
בע"ה מקווה בזמן הקרוב לקבע את היסודות שאני רוכש כאן. להתרגל לשיתופים בהתמדה בשגרה
ובמיוחד לשיתופים בזמן של גל.

עד כאן להיום
אוהב המון שולח כוחות לכולם
מוזמנים בשמחה לדבר איתי
אשמח מאוד
שבוע טוב!

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 1 יום, 3 שעות #135183

אהלן חברים
אני שוב פה אחרי שעה...
היצר בא לביקור בית.
סוג של אסיפת הורים לקראת זמן קיץ
רק בלי הורים
ועם הרבה תאווה...

מעדתי. נגעתי קצת וגיריתי את עצמי
אבל בחסדי ד' עצרתי ובאתי לשתף.

תגובה ראשונית - אוף למה באת עכשיו? אני עייף, הכל הולך טוב בחרת זמן לא טוב...
ניסיתי לחשוב מה הביא אותו בהתראה כל כך קצרה ובעוצמה חזקה כזאת...
אבל לא מצאתי.
ואכן מסתבר כפי שחבר השכיל להאיר את עיני - לא תמיד זה בריחה.
אני גם מכור לדופאמין. לפעמים זה פשוט חשק כזה.

טוב אז הוא הגיע... בהתחלה קצת החמצתי לו פנים אבל הוא כבר כאן לא נכניס אותו?
לא!!
ב"ה השיתוף נותן כוח ודעה צלולה. דוחה את כל מה שהוא מנסה להאכיל אותי.
מקבל את המציאות - אני מכור. התאווה לא שואלת מתי להגיע.
אני מקבל מה שיש ומתקדם מכאן.
להגיד אוף לא עוזר ואף מזיק. זה מרחיק אותי יותר מלקבל את המצב שלי.

אז דיברתי עם חבר וב"ה עזר לי.
סיכמנו שאני כותב פוסט (V)
שאני קורא ומגיב לכמה חברים בפורום
ומשתף שוב את החבר לפני שאני הולך לישון מה מצבי.

בע"ה מקווה להתייצב
תודה ד' שנתת לי כוחות לשתף
שמח בזה מאוד.
משתף שאני עייף ורוצה כבר ללכת לישון.
עוד כמה דקות... צריך להתיצב.

לילה טוב חברים צדיקים אוהב המון ותודה שאתם פה
הולך להגיב קצת
ומשם לישון
אעדכן מה נעשה בבוקר

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 1 יום, 2 שעות #135186

  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 104 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 139

אתה מיוחד שבמיוחדים. מנהל מלחמה בלי לפספס, בוודאי הקב''ה יעזור לך. 
אולי דרכך אכתוב רעיון נפלא שכתוב בספר חיי עולם, של הגר''י קנייבסקי (הסטייפלער) זיע''א. שחטא עשו בעלי המוסר שרק כתבו על העוצמה של החטא ולא על עוצמת השכר בזמן עמידה בניסיון. 
אם אנשים היו יודעים את השכר המיוחד שיש בכל עמידה בניסיון, היה להם יותר קל לעמוד בניסיון.
וכן בספרים רבים כתוב שזה עת רצון לתפילה.
לפעמים כשאני זוכר בשעת ניסיון אני נעמד להתפלל על כל מיני דברים, לאו דווקא על הניסיון, אפילו בקשה שבזכות העמידה בניסיון הקב''ה ישלח לי פרנסה. עצם התפילה נותנת לי יכולת להתמודד עם הניסיון מתוך עמדת כוח.
מחכה לשיתוף שלך בבוקר על עוד לילה נקי. 

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 17 שעות, 29 דקות #135197

בוקר טוב חבורה יקרה

משתף שב"ה עברתי את הלילה בשלום. הודות לכם.
אלי שומר תודה רבה ידידי חיזקת אותי. לוקח את עצתך לגבי תפילות בשעת נסיון.

בחסדי ד'
נקי 5 ימים מאו' רק להיום 
נקי 5 ימים מפוי' רק להיום
רק להיום כל יום מחדש
ב"ה מרגיש יותר טוב וכרגע יציב אבל מועד לפורענות, טעם התאווה מאתמול עוד בפה

אחים יקרים מעריך בטירוף את עזרתכם בזמן הקריז ובכלל
מודה לד' יתברך שנתן לי כוחות לבוא לשתף
ממש לא מאמין שעברתי את זה... הייתי בטוח שזאת נפילה בטוחה
ועדין אני בסיכון לא קטן.
מפחד.

בע"ה היום באזור הצהרים נוסע לישיבה ומתחיל את הזמן מחר.
חוזר ואומר שיהיה לי זמן קבוע יומי לשתף.
מצד נסיונות הקיץ (חוסר בבד) ב"ה כל עוד אני בישיבה זה פחות מגיע אלי
כי אנחנו במקום תקוע אז לא יהיו יותר מידי נסיונות כאלה
העיקר עבורי לזמן הקרוב:
1. שיתוף יומי קבוע
2. עבודת מידות וקבלה עצמית פגמי אופי וכו'
3. שיתוף בשעת קריז
4. להקפיד על לוז מסודר עם שעות שינה הגיוניות ובכלל להשתדל לא להגיע לעכב"ר.
5. עין טובה ושמחה. עיסוק וריכוז בבית המדרש ובלימוד. להתמלא ולהתעסק. לא להתבטל ולהשתעמם.

ראוי לסכם את בין הזמנים לפני שעוברים לזמן הבא
אז קודם כל, מבחינתי היה בין הזמנים מדהים.
מעבר לכל דמיון. נפלתי 3 או 4 פעמים כל בין הזמנים
וזה לפני שדיברתי על הנקיות.
לא סתם נקיות שלא נפלתי. שמחתי, חייתי, עשיתי דברים שרציתי.
נאבקתי. חייתי ברמה מסוימת חירות מההתמכרות וגרורותיה.
ב"ה ממש השתדלתי לעבור מעיסוק לעיסוק
לא להישאב לטלויזיה ומחשב כמו שאני לצערי מורגל
שמחה ועין טובה. עבודה והתמודדות. שיתופים פה...
היה לגמרי בין הזמנים טוב. למרות שאתמול היצר ניסה לתת לי טעם מר לסוף
אבל אני לגמרי יוצא עם טעם מתוק מבין הזמנים הזה ועם הרבה הרבה תקוה.
חשוב לי הסיכום הזה כי הרבה פעמים כמו שהשכיל לומר אלי שומר
אנחנו מתרשמים מאוד מנפילה אבל לא ממאבק והצלחות.
אם אזכר בזמנים קודמים בחיי וודאי שאמצא עוד זמנים כאלה של התמודדות טובה
פשוט נפילה אחת ובחוויה של הנפש - אתה נשאר עם טעם מר...
אז אני בא ואומר, אני יוצא עם טעם מתוק!!
גדולה הנקיות בבין הזמנים הזה לאין ערוך מהנפילות בו.
וזה לפני שדיברתי בכלל על מרובה מידה טובה ממידת פורענות פי 500...
אתם קולטים?! גם אם הייתי נופל 500 פעם ונקי פעם אחת אז זה היה שווה בשווה
קל וחומר שרובו ככולו של בין הזמנים הייתי נקי... כמה שצריך לשמוח ולהעריך את זה.
להביט על זה. להתעכב על זה. לפחות כמו שאנחנו מתעכבים על מרירות הנפילה...

חברים יקרים מזכיר לעצמי דווקא עכשיו כשאני עדין לא כזה יציב
שהתאווה שנראית ללא סוף ונצחית - היא זמנית וחולפת
הכובד שאני מרגיש עכשיו - זה כי אני לבד בזה. אני צריך לשתף ולמסור את זה לד'.
הרגשות שאני מרגיש - הם בסדר. אני רוצה לתת להם מקום. לחיות איתם. להסתכל בפרופורציות
ולא לברוח לתאווה מתוך פחד שאני לא מסוגל שזה כבד מידי.

קצת מתבייש אבל משתף ששמתי לב לפני כמה דקות שלא אכלתי כלום מהבוקר ושיש לי שירותים ועכשיו עשיתי ואכלתי ומרגיש יותר בנחת. בחינת עכב"ר.
חח אני מרגיש כמו תינוק... אבל ב"ה זה עזר.

עוד לא יודע מתי נוסע היום, צריך לארגן כמה דברים בבית לפני. בע"ה אעדכן חברים איך הולך
אם יהיו בעיות מתפלל לחזור לכאן

ד' יתברך! אני רוצה לשחרר את הרצון לראות
זה כל כך רע לי ולעולם...
זה מרוקן אותי.
זה לוקח לי את עצמי
בשביל הנאה חולפת? שתתחלף בריקנות ומרירות?
וזה לפני שדיברתי על הצער שזה יגרום לך ד' יתברך...
אני לא רוצה לצער אותך!
אבל אני כל כך מתגעגע לטעם הזה...
ד' תעזור לי לשחרר
לצלול מתחת לגל ולתת לו לעבור

אוהב אתכם חברים מתפלל על כולנו
זמן טוב
כמובן ממשיכים להתקדם קדימה בשמחה על כל רגע של נקיות
שהוא שווה מה שאנחנו לא מסוגלים לשער...
בהצלחה!

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 14 שעות, 34 דקות #135201

נפלתי... (לשמחתי בלי פו')

מרגיש שהיצר צוחק לי בפנים
אומר לי שעשיתי כל מה שיכולתי ועדין לא הצלחתי
אז למה שיהיה לי סיכוי לנצח בפעם אחרת?
את האמת אני מנסה לגרש אותו ואת דעותיו המרושעות
ושוב בדומה ללפני שנפלתי - אני לא מצליח לשחרר
אני עייף ורעב ויש לי עוד הרבה מה לסדר בבית לפני שאני יכול ללכת לישיבה
דחיתי ודחיתי והכל מתנקז לעכשיו

הלכתי להתפלל מנחה ודיברתי עם ד'
שאני שמח על המאבק שלי.
שאני מתחנן אליו שיתן לי שמחה על הטוב ולא עצב על הרע
שיעזור לי לשחרר את הרצון לראות

ב"ה חברים עוזרים לי תודה לכם
בע"ה אוסף את כל הכוחות להתארגן זריז וללכת לישיבה
מישם יהיה יותר שפוי

אוהב
בהצלחה לכולם

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 12 שעות, 3 דקות #135204

  • יכול להצליח
  • רצף ניקיון נוכחי: 11 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 66

כל הכבוד!!

זה נראה שאתה ממש נלחם כמו אריה ופועל בחכמה מול התאווה.
אז נפלת... ועוד בלי פו'. באמת כל הכבוד.

עכשיו, לקום ולהתחיל מהתחלה.. ב"ה הפעם הבאה עם הרבה יותר ימים נקיים.
שים לב שאחרי הנפילה אלו הימים הכי מסוכנים לטעמי(כי יש משיכה לטעום שוב מהחטא/היצר אומר שנכשלת אז מה זה משנה אם תיפול שוב/אין סיכוי לנצח אז "תמות נפשי עם פלישתים")

בהצלחה!

תגובה: אגירי דיומא אנן לפני 10 שעות, 29 דקות #135209

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 72 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 51

בס''ד 

קיפ יקר מאוד,

אומרים, לא יודע מה המקור, שכאשר הורים נותנים לתינוק שנולד שם, נזרקת בהם מעין נבואה. פה בפורום אנחנו נותנים לעצמנו כינויים. אבל אולי גם פה יש צורך במעין נבואה. ההתמודדות שלך מתאפיינת ע''י הכינוי שלך. אתה כל הזמן בתנועה וכל הזמן שואף קדימה. הכוח רגע אחרי הנפילה, כבר לתכנן, לנוע, להתקדם, כל כך חזק אצלך. ברור שזו התמודדות ושזה קשה, אבל אתה מצליח. מצליח להיות דינמי, וגם היצר השיג חלקית מבוקשו באופן אחד, כבר אתה בתנועה אגפית להתקדם באופן אחר. 

יש בך כוח בלתי רגיל. בע''ה תצליח תמיד תמיד להמשיך לנוע קדימה. קדימה. 
חיזקת אותי מאוד. 
למרות שלא הצלחנו לדבר תמשיך לנסות. 
בהצלחה בישיבה וזמן קיץ טוב, מחלים ושמח.

נערך לאחרונה: לפני 10 שעות, 27 דקות על ידי זעיר אנפין.
זמן ליצירת דף: 0.81 שניות

Are you sure?

כן