ברוכים הבאים, אורח
  • עמוד:
  • 1

נושא: צעד 9! 1610 צפיות

צעד 9! לפני 3 שנים, 5 חודשים #111108

  • שי מחלים
  • רצף ניקיון נוכחי: 15 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • רק להיום
  • הודעות: 77

בסיעתא דשמיא ולאחר דרך ארוכה אני יכול להגיד סוף סוף שניכנסתי לעובי הקורה של צעד 9.
אתמול הרמתי טלפון לאדם שפגעתי בו בצורה קשה מאוד לפני כ15 שנים.
היה קשה מאוד להרים את הטלפון, חששתי. הייתי בטוח שהוא שונא אותי, שהוא רק ישמע את השם שלי ויתחיל לצעוק עלי, לקלל אותי ולהאשים אותי בכל הדברים הרעים שקורים לו בחיים. או במקרה הטוב ינתק לי בפנים.
שנים שאני מסתובב עם רגשות אשם וחרטה על מה שעשיתי לו ולכן בסוף אזרתי אומץ ועשיתי את הצעד...
מסתבר שהבן אדם בקושי זוכר אותי שלא לדבר על הפגיעה, השיחה הייתה נעימה מאוד, והוא קיבל את ההתנצלות בחפץ לב.
דברים שלמדתי:
- כנראה שאני לא דמות מפתח אצל כל אדם שהיה לי קשר איתו, זו סוג של גאווה לחשוב שמעשה שעשיתי משפיע כל כך על מישהו אחר.
- אני לא יכול להחליט לאנשים איך הם מרגישים כלפי, גם אם אני בטוח בזה במאה אחוזים זה לא אומר שזה באמת מה שהם חושבים.
- אני לא מפלצת כל כך גדולה כמו שחשבתי, הייתי בטוח שדפקתי למישהו את החיים
- מסתבר שבפעולה פשוטה של כמה דקות אפשר לפתור בעיה שנמשכה כמה שנים
- אני הולך להמשיך עם הצעד הזה
- צעד 9 זה צעד מגניב!

רק להיום!

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 5 חודשים #111111

  • אבי גולן
  • רצף ניקיון נוכחי: 208 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4206
מרגש לקרוא,
מה שמעניין, מתוך הרבה שיתופים של חברים, המנגינה הזאת חוזרת על עצמו, בהתחלה מפחיד, ובהמשך לא נורא,
כל הכבוד על הצעד.
אֲנִי מַאֲמִין בֶּאֱמוּנָה שְׁלֵמָה. שֶׁהַבּוֹרֵא יִתְבָּרַךְ שְׁמוֹ הוּא בּוֹרֵא וּמַנְהִיג לְכָל הַבְּרוּאִים. וְהוּא יכול בכוחו לתת לי עוד יום נקי ומפוכח.

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 5 חודשים #111113

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 1391 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1784

איך הספונסר שלי אוהב לומר לי "בלי דרמות".
Keep it simple.

אוהב

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 4 חודשים #111565

  • זיו מציע
  • רצף ניקיון נוכחי: 1196 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אני מציע את עצמי לפניך לעשות בי ככל שתרצה
  • הודעות: 335

לגמרי. צעד 9 זה אחד המגניבים אם לא ה...
תודה על השיתוף. 

את רוב הדברים העברתי,
נשאר רק עוד ארגז אחד,
כדי להרים אותו, אני צריך עזרה.
שמימית.
(אביתר בנאי)

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 4 חודשים #111575

  • שי מחלים
  • רצף ניקיון נוכחי: 15 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • רק להיום
  • הודעות: 77

עשיתי עוד אחד, הפעם על פגיעה הרבה פחות משמעותית ומלפני הרבה יותר שנים, היה לי ברור שכבר אין טינה כלפי מהצד השני, אבל חשבתי שאולי קצת משהו יש.
שוב מסתבר שהוא בכלל לא זוכר את הפגיעה. אבל הוא אמר לי משהו שממש צלצל לי באוזניים. אחרי שהוא הבין שלמרות שזו פגיעה לא כל-כך חמורה אבל זה עדיין מפריע לי עד היום שעשיתי את זה, הוא אמר שממש כל הכבוד לי שהרמתי את הטלפון ושהוא לא היה מעיז לעשות את זה... היה לי על קצה הלשון להגיד לו שאני חייב בכל מחיר לעשות את זה (אם אני לא אתקדם בצעדים אני יחזור לשימוש), אבל הוא לא מכיר את הסיפור של ההתמכרות שלי ולהתחיל להסביר לו ממש לא התחשק לי.

רק להיום!

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 4 חודשים #111581

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 1391 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1784

שלום שי.
שמח בשבילך על ההתקדמות.
היו לי מקרים גם כאלו, אנשים שלא ידעו על מה אני מדבר (רוב המקרים שלי).
היה לי גם מקרה שסיפרתי בדיוק למה אני אמור לבקש כפרה, כדי לא לחזור לשימוש.
ויש לי עוד כמה בדרך שאני דוחה אותם כרגיל...

יום שפוי ונקי לכולנו.
אוהב.

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 3 חודשים #112030

  • שי מחלים
  • רצף ניקיון נוכחי: 15 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • רק להיום
  • הודעות: 77

באסירות תודה הששבוע התקדמתי עם עוד 2 מקרים:
הראשון זה החזרת ספרשחבר השאיל לי לפני כמה שנים - מזמן כבר יצרתי איתו קשר אבל השבוע סוף סוף הסתדר שאוכל להגיע לאיזור של החבר ולהפגש איתו. הייתה לי הנכונות כל הזמן הזה לפעול כשיסתדר ואסירות תודה זה קרה באמת. למרות שכמעט פיספסתי את ההזדמנות עד שבשיחה סתמית עם מישהו הגענו לדבר על נושא מסוים שהזכיר לי את בעל הספר ומייד נזכרתי שיש לי עוול כלפיו ושאני נמצא באיזור שלו ויכול להחזיר לו את הספר.
השני זה חבר שפגעתי בו כספית (סכום נמוך מאוד של כמה עשרות שקלים) - לקח לי זמן להזכיר לו על הפגיעה ולבסוף הוא זכר שהיה משהו באמת וכשהתעקשתי להחזיר את הסכום סיכמנו שאתרום את הסכום בשמו למוסד כל שהוא. כמובן שגם התנצלתי ובאסירות תודה הוא קיבל את ההתנצלות וסלח לי.
זו תחושה כל כך טובה לדעת שעוד עוול נמצא מאחורי - זו תחושה כל כך טובה להרגיש את החיבור עם אדם אחר שעשיתי לו עוול - עכשיו כשאני נזכר באותם אנשים עולים אצלי מחשבות חיוביות במקום רגשות אשם וחרטה - וזו תחושה טובה לקבל פידבק חיובי ומחמאות מאותם אנשים שפגעתי בהם על הפעולה הזאת, האמיצה בעיניהם, של בקשת סליחה, אני מרגיש בעל ערך אני מבין שיש לי יכולות חיוביות ואני רואה שאני יכול גם לממש אותם.

רק להיום!

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 3 חודשים #112031

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 1391 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1784

אוהבים, תודה על השיתוף. אני לצערי תקוע בצעד 9. מקווה לזוז קצת.

יום שפוי ונקי לכולנו.

תגובה: צעד 9! לפני 3 שנים, 3 חודשים #112035

  • אחד2
  • רצף ניקיון נוכחי: 580 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 124
אני מצטרף. 
זה פשוט חוויה כיפית. 
הבוקר עשיתי כפרה ישירה מול חבר שאני מחפש אותו כבר זמן מה. 
זה היה מדהים. פשוט חוויה רוחנית ששוה הכל. 
אני באסירות תודה לקראת סיום צעד 9 ואז להתחיל לחיות צעדים 10 11 12 על בסיס יום יום. לסיים עם בעיות  העבר ולהתחיל לחיות את החיים הרוחנים יום יום. 
יום טוב 
יש תקוה נשיר כולנו יחד, יש אמונה חזקה מכל הפחד
לא נפול, לא נרעד, כי אנחנו לא לבד
יש לנו ד' אחד.

ליצירת קשר: 0529992@gmail.com

  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.49 שניות

Are you sure?

כן