ברוכים הבאים, אורח

התמכרות לאכילה בזמן הנקיות?
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: התמכרות לאכילה בזמן הנקיות? 138 צפיות

התמכרות לאכילה בזמן הנקיות? לפני 8 חודשים, 1 שבוע #139845

לי בתקופות נקיות כשאני מצליח להיות מפוקס יש תאבון מוגבר לאוכל, מתקשה לשמור על תזונה בריאה וכו' אשמח לדעת אם קרה לעוד מישהו?

תגובה: התמכרות לאכילה בזמן הנקיות? לפני 8 חודשים, 1 שבוע #139851

  • המשתוקק
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4171
כן, לרבי נחמן מברסלב זיע"א.



כתוב עליו שכאשר היה עובד על תאוות הניאוף - היה מפצה את עצמו בתאוות האכילה - "והיה מכניס את כל התאוות בתאוות האכילה" והיה אוכל הרבה.

תגובה: התמכרות לאכילה בזמן הנקיות? לפני 8 חודשים, 1 שבוע #139857

  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 553 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 485

סליחה שאתחצף. 
היה אדמו''ר אחד שהיה מאד מעודד את חסידיו לאכול הרבה מאד, באומרו שיכניסו את כל היצה''ר בצלחת. - אכן החסידים הללו היו ידועים כשמנים, וכל קידוש בשבת אצלהם בבתי הכנסת היה מורכב, מכמיות אוכל שאין כאן אפשרות להאריך [בהמשך זה בוטל מסיבות כלכליות]. כפי הידוע זה לא מנע מהם יצה''ר, עובדה שבישיבות של אותה קבוצה חילקו כמיות של כדורים פסיכיאטריים לבחורים כדי להרגיע להם יצרים. 
בחז''ל כתוב "תאווה נהיה תערב לנפש" וגם במציאות החיים, ובתובנות ההתמכרות, בסה''כ זו החלפה של המתכרות. 
אינני שולל, יתכן לפעמים שבגלל שמאד רגילים להתמכרות לתאוות ניאוף, צריכים לשחרר לחץ, אבל בגדול צריך להזהר מאד לא להחליף התמכרות. - דווקא רבים מציינים שפעילות ספורטיבית בריאה עוזרת מאד לצאת מההתמכרות. 
אני רואה לאורך כל הדרך את העבודה שלי כאן, כחזרה לשליטה. 
בהצלחה לכולם. 

תגובה: התמכרות לאכילה בזמן הנקיות? לפני 8 חודשים, 1 שבוע #139859

  • לכבוד השם
  • רצף ניקיון נוכחי: 61 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 277
אלי שומר כתב on 26 אוק' 2021 22:56:

סליחה שאתחצף. 
היה אדמו''ר אחד שהיה מאד מעודד את חסידיו לאכול הרבה מאד, באומרו שיכניסו את כל היצה''ר בצלחת. - אכן החסידים הללו היו ידועים כשמנים, וכל קידוש בשבת אצלהם בבתי הכנסת היה מורכב, מכמיות אוכל שאין כאן אפשרות להאריך [בהמשך זה בוטל מסיבות כלכליות]. כפי הידוע זה לא מנע מהם יצה''ר, עובדה שבישיבות של אותה קבוצה חילקו כמיות של כדורים פסיכיאטריים לבחורים כדי להרגיע להם יצרים. 
בחז''ל כתוב "תאווה נהיה תערב לנפש" וגם במציאות החיים, ובתובנות ההתמכרות, בסה''כ זו החלפה של המתכרות. 
אינני שולל, יתכן לפעמים שבגלל שמאד רגילים להתמכרות לתאוות ניאוף, צריכים לשחרר לחץ, אבל בגדול צריך להזהר מאד לא להחליף התמכרות. - דווקא רבים מציינים שפעילות ספורטיבית בריאה עוזרת מאד לצאת מההתמכרות. 
אני רואה לאורך כל הדרך את העבודה שלי כאן, כחזרה לשליטה. 
בהצלחה לכולם. 


לא אפרט יותר מדי את דעתי האישית בקשר לאותה "חסידות", ואני לא חושב שלצאת נגד השיטה שלהם זה "התחצפות". אבל יש פה 2 דברים.
1. לא מהם נלמד איך להילחם ביצר הרע, ואכמ"ל
2. האדמורים שלהם רצו להילחם ביצר הרע אבל לא דיברו בכלל על התמכרות.

לגופו של עניין, לדעתי גם רבינו נחמן לא דיבר על התמכרות, אלא על שבירת תאווה בכללי. 

למדתי בספר של פרופסור דן אריאלי, שהמוח שלנו לא אוהב תמיד לעבוד קשה, ולכן כאשר הוא נתקל במשימה קשה שאנחנו מניחים לפתחו, הוא לפעמים "משחק אותה ראש קטן", מחליף את המשימה הכבדה במשימה אחרת דומה אבל קלה יותר. וככה הוא "כאילו" עמד במשימה.

אז במקרה הזה זה פועל לטובתנו:
ברחנו להתמכרות, אבל אנחנו מבינים שהתמכרות לפורנו ואוננות מזיקה לנו, המוח שלנו רוצה תחליף אז הוא מקבל פיצות במקום פורנו .

בשלב הראשון זה בסדר, שוב - אני לא מומחה אך זו דעתי,
אבל כמו שאומרים בתכנית, הבעיה היא לא השימוש אלא מה גרם לך להתחיל להשתמש ומה גרם לך להתמכר לזה,
וממילא אתה חייב להבין שכל התמכרות היא לא טובה ולא משנה התמכרות "למה".
אלא שבהתחלה כדי לעזוב את הפורנו שווה אפילו לעלות קצת במשקל.

שוב - זוהי דעתי - עם כל ההסתייגות שבדבר - זכותכם לחלוק עלי כמובן 

תגובה: התמכרות לאכילה בזמן הנקיות? לפני 8 חודשים, 1 שבוע #139872

  • דייב 2
  • רצף ניקיון נוכחי: 4 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1835

הנה אני נקי שבוע מאוננות, אבל חסר לי משהו, חסר לי ההרגל, אז אני בורח לאוכל ואוכל במהירות בולע בלי ללעוס...
יש משהו קשור - בטוח, בהזדמנות הרחיב בלנ"ד

תגובה: התמכרות לאכילה בזמן הנקיות? לפני 8 חודשים, 1 שבוע #139893

  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 553 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 485

אמרת נכון בורח.
למעשה גם ללכת לעשות ספורט זו בריחה מסוימת, וגם ללמוד תורה לפעמים זו בריחה. אלא שזה בריחה לדברים טובים, שלא אמורים להיפך להתמכרות.
לכן בהחלט עדיף לנו לעבוד על פגמי האישות שלא נרצה לברוח, אבל כיון שאנו מכורים וכרגע לא תמיד מסוגלים לא לברוח, מותר וצריך לברוח לדברים טובים. פחות מומלץ לברוח לאוכל מפני שזה כבר יותר דומה, וזה כן יכול להיהפך להתמכרות. 
ולכל הספקנים. - אני יודע לשתות ומבין בשתייה. אך לחלוטין לא מכור, שותה בשבת כוסית בלילה וכוסית ביום. - מה דעתכם אולי אם מאד בא לי להסתכל במחשב, כדאי לי לברוח ולשתות כוסית. 
[זו הייתה שאלה רטורית, רק טיפש לא יודע, שבזמן שאני אעשה את זה אצטרך להצטרף ל AA ולא רק ל SA]

  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.44 שניות

Are you sure?

כן