זה לא קשור לפורום.
אני במצב נפשי רע מאוד, אני בחרדות, אני לא מצליח לישון, אני חסר שקט, אין לי תיאבון. אין לי לאן ללכת !!!
אין לי עם מי לדבר.... בבקשה....... הכל מתמוטט עליי !!! אני לא יודע לאן לפנות !!!

מבין שהנך כעת במצב לא פשוט
קטונתי בודאי מלתת עצות
מקוה ששתצליח למצוא מעט אור
במקום הזה
חזק ברוחך
אח יקר
יתן ה'
ועוד יבואו ימים
טובים יותר
ועוד יאירו עיניך בשמחה
ותצליח בדרכיך
 

אני לא מצליח להרדם !
אני במצב גרוע ביותר !!! אני אפילו לא מצליח לצפות בטלוויזיה !!! הכל מתמוטט....
לאן אני אפנה עכשיו?

זהו סוף החיים שלי !!!

אל תהסס לפנות טלפונית לעזרה נפשית או להגיע לחדר מיון. מניסיון יש שם אנשים שרוצים ויכולים לעזור.

אין. לא רוצים לאשפז אותי.
אין שום גורם שאני יכול לסמוך עליו. אני על קוצים. הלילה הזה בולע אותי. אני לא יכול להתרכז בכלום. אני מרגיש שזהו, זה הסוף.

תעזרו לי !!! אני כ"כ חסר אונים !!!

חבר שלי! אני אתך! תמיד כאן לעזרתך עד כמה שאני יכול.

למה כל כך הרבה אנשים טובים רוצים לעזור לי ולא יכולים או לא יודעים איך (כולל ההורים שלי)

זה לא צחוקקקקקקקקקקק

יש לי חרדות שלא היו לי שנים.......
אני ישנתי בכל הלילה הזה חצי שעה אולי...
הפה והגרון שלי יבשים...
יש לי בחילה נוראית בבטן...
יש לי פרנויות....
הלכתי לשירותים 8 פעמיים ב-5 שעות האחרונות...
אני לא יודע מה קורה...

ללכת לעבודה?, להודיע להורים שליי? ללכת לבית חולים?

אני כותב מהעבודה, אני לא יודע אם להתפטר... או למשוך פה עוד חודש ולראות אם נהיה טוב יותר ולטוס כמו שתכננתי...

מה אני עושה לעזעזל?!

חבר יקר, אני לא מכיר אותך.
ומאוד קשה לישמוע מה שאתה עובר. ומצד שני אין לי מה לומר, אני לא שם.
אבל זה נישמע שאתה צריך עזרה שאין כאן בפורום, אולי משהו רציני.
אם הלכת לשרותים להפרשת צואה 8 פעמים, אתה צריך רופא (לא בהכרח בית חולים),
הגדרת בעיה מערכתית של בחילות, שרותים, יובש (אולי תוצאה מהכל, פשוט התחלת להתיבש)
ומשהו נפשי שלא ניראה קשור, אבל בכל זאת צריך יחס רציני.
תתקשר לאנשים שיכולים לעזור לך, רופא, או משהו אחר שאתה יודע.
אתה מבקש עזרה מהמקום שלא ניראה לי נכון. אתה נישמע נואש,
תעזור לעצמך ותתקשר למישהו שיעזור לך, אם אין לך, לך לרופא, תתחיל משם.
לבריאות ובהצלחה
 

אני לא מבין מה קורה.
היום הציעו לי לקחת את תפקיד של מנהל הסניף ושהבעלים יחזור ידברו איתי גם על העלאה. הביאו לי אפילו אייפון מהעבודה.
סניף שלי לגמרי.

אבל משהו קרה, אין לי תאבון מאתמול, אני לחוץ ובוכה ובחרדה כל הזמן.

לוחם אמיץ,
הלכתי לשירותים בשביל להשתין- מהלחץ.
גם כל שאר התופעות הן פסיכוסמטיות ומקורן בלחץ נפשי- אני מכיר את זה, זה מה שקורה לי שאני נכנס לחרדות.
אם עקבת קצת, היית יכול לקרוא שנפגשתי עם פסיכיאטר- שלא היה לו מה להציע לי !!! רק לחכות לקבוצת DBT.

אני לא יודע, לוותר על העבודה- ולנוח או ללכת להתאשפז.
עם מי לדבר? אף אחד לא מצליח להרגיע אותי ולעשות לי טוב... ושאני מדבר עם המשפחה שלי- כל אחד, זה רק מחמיר !!!

נסעתי למיון (נמצא בעיר שלי)
הרופא תורן במקרה היה גם הרופא המטפל שלי.

זה רק מכניס אותך לעוד יותר דכאון ואומללות.

אני הייתי צריך לאבחן את עצמי ולהגיד לו מה אני צריך.
הוא אמר שהוא מציע טיפול CBT, ואני צריך להחליט בין זה לבין קבוצת DBT.
קבוצת DBT מיועד להפרעת אישיות גבולית.
CBT מיועד להפרעת OCD.

הוא אומר שהכל אצלי OCD.

אני לא יודע מה לעשות עם העבודה, אני מרגיש תלוש. הקטע המצחיק, שאני הסברתי לו הכל, אני כבר יודע יותר טוב מהרופאים. אני מרגיש פשוט רע, אי אפשר לתאר !!!

אני כבר לא יודע מה הבעיה, אל מי אני צריך לפנות. הוא לא הביא לי כדורים כי הוא יודע שאין להם השפעה עליי.

שמישהו יעזורררררררררר ליייייייייייייי

הלוואי היה מביא לי עוד כדורים... והייתי יכול למות איתם

שלום "free"
אני מתנצל שלא עכבתי, והצעתי דעה בלי לדעת מספיק.
זה נישמע מאוד קשה, ואני מת לעזור לך עם הסבל, אבל אני מרגיש שאין לי איך.
אני הייתי במצב רפואי אחר ממך לפני כמה שנים, וידעתי את המצב שלי יותר טוב מהרופאים.
וברוך השם, אני יכול לעזור לאנשים כמוני היום. בעז"ה אני מאחל לך גם לצאת מזה או להיסתדר עם זה.
אני רוצה שתדע שכואב לי עליך, ואני מתפלל עליך, יש לי אח עם הפרעה נפשית מסוימת, וכמה חברים.
אני יודע שזה התמודדות לא קלה בכלל, ואם אתה דומה לאנשים שאני מכיר, אז אתה בטח אדם מיוחד.
אני רוצה לישלוח לך חיבוק, ואני מקווה רק לטוב.
אל תתיאש !!