שלום פנחס,
התשובה שלי לבעיית ההסתכלות על נשים ברחוב היא פשוט ללכת על 12 הצעדים וכך ללמוד איך לצאת מכל המכלול. זה המאקרו. במקביל, יש התמודדות שבמיקרו שבה כל מיני "פטנטים" יכולים לעזור וכך לייצר הרגלים טובים יותר. כתבתי על כך בעבר בפורום באריכות רבה ואחזור על כמה שיטות שעזרו לי בקיצור:
1. הרב "החלבן" הגיע פעם אחת בחייו לקניון שאחיו בנה אותו והזמין אותו לקבוע מזוזה. כשיצא אמר כי "אי אפשר להיות בקניון ולהשאר טהור". אני לא נכנס לקניון ודומיו ללא צורך גדול. אשלם יותר ולא אלך לשם.
2. אני הולך בלי המשקפיים ברחוב. גם אם המספר נמוך זה מועיל כי ברפלקס אתה יותר חושש להתקל בדברים והמוח מוטרד בהישרדות. אגב, הרב אליהו שם משקפיים עם מספר נמוך בגלל זה.
3. קנסות. כשראית משהו - לא קרה כלום ואתה לא עשית רע. אבל אם המשכת להסתכל - זה נכנס למוח. שלם 10 שח לשמור עייניך על כל מבט. כשזה יתחיל לכאוב אתה תפסיק.
4. תכין לעצמך תמונות בראש שתנסה לראות אותן כשאתה הולך ברחוב. אני נזכר בפרצוף של ביתי או בשמות של ה'. זה מסיח את דעתי לגמרי.
5. תתפלל תוך כדי ניסיון. קשה לחטוא תוך כדי שאתה מדבר איתו. אפשר גם להתקשר לאדם שהשיחה עימו תעורר אותך לטוב. (אתה יכול להכין כמה שאלות בהלכה לזמן הזה ולהתקשר לרב בדיוק בזמן הזה).
שוב אני חוזר כי זה הכי חשוב: אם לא מרססים את הגינה באופן קבוע יצמחו לך עשבים שוטים. אם תנסה רק לגזור כל פעם את מה שצומח צפוי לך כישלון ויאוש! העשבים השוטים גוזלים את כל הכוחות של האדמה ולא נותנים לאדם - עץ השדה לגדול.
בהצלחה,
נתן