ברוכים הבאים, אורח

משתף מעט את שעובר עליי
(0 צופה) 

נושא: משתף מעט את שעובר עליי 882 צפיות

תגובה: משתף מעט את שעובר עליי לפני 2 שבועות, 4 ימים #142405

  • עשר שמעון
  • רצף ניקיון נוכחי: 222 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 837

מה זה אומר "עוזר לי להתמודד עם הצפייה" ?

תגובה: משתף מעט את שעובר עליי לפני 2 שבועות, 4 ימים #142406

  • משתמש1
  • רצף ניקיון נוכחי: 116 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 276

שלום עשר שמעון.
מה שכתבתי היה: "עכשיו כשאני נקי מפגם הברית ההרגשה מאוד טובה ומרגיעה ונותן לי כוחות להתמודד גם עם הצפייה".
זאת אומרת שכעת כאשר אני לא נופל ב"ה בפגם הברית זה ממקד אותי בהתמודדות עם צפייה בפורנו.

תגובה: משתף מעט את שעובר עליי לפני 1 שבוע, 1 יום #142510

  • משתמש1
  • רצף ניקיון נוכחי: 116 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 276

ברוך השם נקי 111 ימים.
אני חייב לציין שלא הייתה לי תקופה כזו בה אני נקי כ"כ הרבה זמן וללא הבולמוס לפגום בברית. הדבר שאני נופל בו היום זה הצפייה וזה נובע משעמום או עייפות ולא מתוך מקום שאני באמת רוצה את זה.
אני הרבה יותר רגוע ביום יום ופחות מתעסק בכל מיני מחשבות טורדניות כפי שהיו מעסיקות אותי ברוב הזמן ביום.
היה לי לא מזמן שיחה עם מטפל אליו אני הולך ויחד איתו לאחר תקופה שאנחנו נפגשים הגעתי למסקנה שאני לא מכור, אלא בדכאון. ומה שהביא אותנו למסקנה הזו הייתה התקופה בה אני נקי מ-פגם הברית כ"כ הרבה זמן והכל נראה שמסתדר בין בבית\בעבודה ועדיין לא מוצא את עצמי, בעצבות, מעביר את הימים, מתלונן הרבה, לא מפרגן, מכונס בעצמי ובמין בועה משלי ועוד דברים נוספים אשר הבנתי מהמטפל שאלו סימנים של אדם בדכאון ולא אדם מכור.
דבר נוסף שיכול לחזק את הנאמר זה שבתקופה בה הייתי נקי במשך קרוב לשנה הייתי עם שמחת חיים, יותר עם אנשים במשפחה חברים או בעבודה וזה הרחיק אותי מלהסתכל לכיוון של פגם הברית. לא היה לי צורך לחפש את הדברים האלו, זה לא היה לי חסר. היה לי ממש קל להתמודד עם זה. לאחר תקופה של ניסיונות לא פשוטים שעברו עליי חזרתי שוב לסורי ושוב התחיל המעגל הזה.
כל הזמן התמקדתי בהתמכרות ובבריחה מזה כדי לא ליפול שוב בפגם הברית מכיוון שזה היה פשוט שובר אותי במשך למעלה משבועיים בהם לא הייתי מתפקד. ועכשיו שאני לא נופל בזה אלא בצפייה בלבד אין לי את המלחמה הזו של לא ליפול בפגם הברית ולהתרסק שוב ושוב אלא כרגע זה יותר בצפייה. וגם כעת שמדובר בצפייה, זה לא באופן אובססיבי כפי שהיה תמיד אלא אני רואה קשר ישיר להתמודדיות בחיים כמו בעיות בבית\בעבודה. יותר עבודת המידות.

תגובה: משתף מעט את שעובר עליי לפני 4 ימים, 14 שעות #142534

  • משתמש1
  • רצף ניקיון נוכחי: 116 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 276

ברוך השם נקי 115 ימים.

תגובה: משתף מעט את שעובר עליי לפני 4 ימים, 12 שעות #142536

  • קדימה
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 445

כל הכבוד,
אוהבים,
תמשיך כך.

זמן ליצירת דף: 0.41 שניות

Are you sure?

כן