שלום לכולם,
עברתי לא מעט מאז הפעם האחרונה שלי כאן והרגשתי צורך לשתף מעט את שעובר עליי ולשמוע קצת מכם.
לאחר שיחות עם איש מקצוע שעוסק בתחום הגעתי ביחד איתו למסקנה שאני מכור לצפייה בפורנו והסיבה הייתה שאם אני סובל מזה ולא מסוגל להפסיק אז זו התמכרות. זה נשמע לי מאוד הגיוני מכיוון שאני עם זה כבר המון שנים, מאז התיכון, כך שזה כבר הפך להיות חלק ממני ומן רוטינה כזו שלא נגמרת גם אם טוב לי בחיים בין אם זה עם אשתי והילדים בבית, העבודה, וכו' כך שזה לא נראה כמו בריחה מאירוע לא טוב שקרה לי. מה עוד שלאחר קריאה בנושא התמכרות לפורנו זה מאוד הסתדר לי עם כל התופעות שקורות לי מיד לאחר המעשה עצמו (לא הצפייה בפורנו). מצד שני, אנשי מקצוע אחרים בתחום שדיברתי איתם טוענים שאם קיימת הפסקה בין לבין בצפיות\במעשה עצמו וזה לא יום יומי אז זה לא נחשב התמכרות. ולכן מעט מבלבל. מה אתם חושבים?
נכון לעכשיו הפסקתי את המפגשים עם אותו איש מקצוע מכיוון שהרגשתי שאני צריך מפגשים או שיחות באופן יותר תדיר ולא חד שבועי ובודק אפשרויות נוספות. אולי לשלב את המפגשים יחד עם שיחות טלפון...

הפעם הבאה שאכנס לפורום תהיה ככל הנראה ביום ראשון. מתנצל אם לא אגיב עד אז...

לגבי ההתלבטות שלך, מייסד תכנית 12 הצעדים של SA כתב בסיפור האישי שלו, שהיה זמן שהוא הפך ל"תקופתי" - למישהו שמשתמש בתאווה רק פעם בכמה זמן, וזה במובן מסוים החמיר את הבעייה, מפני שחיזק את ההכחשה בדבר קיומה של בעייה אמיתית. אני לא יודע מה המצב אצלך, אבל אני מאמין שאם תתבונן בכנות פנימה - תדע את התשובה.

תודה רבה טהרני.
לאחר יום ראשון ושני השבוע הבנתי שאני באמת מכור.
התחלתי ביום ראשון מהבית בגלישה באתרים שהם פתוחים בארגון אך בתוכם גם ניתן למצוא דברים ל"ע. כך זה היה עד שעות הערב אז הקב"ה החליט להפסיק את זה ע"י שיבוש הראוטר בבית. עד כמעט 1 בלילה אני מנסה להחזיר את הרשת חזרה וללא הצלחה. השתגעתי לגמרי. כל זמן שניסיתי לפתוח את זה רצה במוחי המחשבה "בדרך שאדם רוצה לילך מוליכין אותו". כאילו ביקשתי מהקב"ה שישחרר אותי ויתן לי כבר לעשות את זה. זה לא הצליח, אך תוך כדי ניסיונות כבר חשבתי על פתרון אחר שלא חשבתי עליו מעולם כיצד לדאוג לראוטר אחר ודרך יותר מתוחכמת לגלוש באתרים פרוצים לגמרי ללא קשר לרשת הארגון, כמן מעקף שמבודד אותי מהרשת של החברה ובעצם גולש באינטרנט נקי ללא הפרעות (מדובר במחשב של עבודה אשר חוסם אתרים אך לא באופן הרמטי כמו מערכות סינון רימון, נטספארק וכו.). על הרעיון הזה לא חשבתי קודם וזה היה חציית גבול רציני עבורי.
יום שני הייתי בהתלבטויות האם בכל זאת ללכת על זה או לא אך משהו בתוכי לא הניח לי ושיגע אותי ללכת עם זה עד הסוף. הסיבה לכך הייתה שביום ראשון ראיתי משהו שקולע בדיוק למה שאני מחפש.
לבסוף השתכנעתי ועשיתי זאת. גלשתי באינטרנט נקי ללא הפרעות בבית וכך במשך מס' שעות עד שכבר פגמתי בברית. זה היה כבר בלתי נסבל ושבר אותי לגמרי.
מה ששבר אותי הייתה המחשבה שעכשיו כשאני יודע שאני מכור, וקראתי על כך ומצאתי שכל התופעות המגיעות לאחר המעשה זהות לגמרי למה שאני חווה ובנוסף קראתי על דרכים כיצד ניתן להתגבר על כך, הייתי בטוח שזה ייתן לי כוחות להתמודד ולהפסיק לאט לאט אך זה לא קרה וקיבלתי סטירה רצינית.
מה שכן, אני שמח שכעת סוף סוף ירד האסימון ואני מבין שאני מכור וזה קודם כל בגלל ההתמכרות ובנוסף גם דברים אחרים כמו התמודדיות בבית\בעבודה\וכו. לפחות עכשיו אני יכול להיות יותר ממוקד גם בהתמכרות עצמה.

שמח באופן אישי על שחזרת לשתף פה, בתחילת הדרך היית לי לעזר רב והשקעת בי שעות.

בעז"ה יחד בכוחות משותפים נתמודד בגבורה.

תודה רבה לך המשתוקק

לאחר ניסיונות לא מעטים להפסיק עם זה אך ללא הצלחה, החלטתי בעזרת השם ללכת למכון גמילה ולטפל בזה באופן אישי ופרטני. הפתיע אותי שאותו מכון גמילה מטפל בהתמכרות לפורנוגרפיה באותה השיטה של צעדים, קבוצות, ספונסר אך בנוסף גם עם שיחות אישיות עם עובדת סוציאלית. מדובר במקום עם הצלחות רבות ושמעתי המלצות מאוד טובות עליהם.
כבר לא יכול לסבול להמשיך לחיות בצורה שכזו במיוחד לאחר שהבנתי שמדובר בהתמכרות וש-לבד אני לא יכול לעשות את זה ואני אצטרך עזרה.

אשריך! כל הכבוד על התעוזה.