להרגיש בטוחים עם משהו גדול מאיתנו

דוב, בתגובתו למישהו שכתב שהוא נאבק לא רק בתאווה אלא גם בכעסים, מסביר לנו איך ההחלמה יכולה לעזור לא רק בשחרור מתאווה – אלא היא יכולה לעזור לנו למצוא את השם, לשוב ולגלות את היידישקייט ולחזור בתשובה מכל המידות הרעות שלנו, שהן הסיבה האמיתית לתאווה מלכתחילה.

בעיות הדיכאון/חרדה, כעס/טינה, פחד/דאגה, גאווה/יהירות שאנו סובלים מהן, הן, לפי נסיוני, ההפרעות שבגללן אנחנו מרגישים אומללים בחיים, עם אנשים ו/או עם עצמנו. כאשר מכור סובל מספיק, הוא יטפל בעצמו (יסמם את עצמו) באמצעות ההתנהגות לה הוא מכור.

המין, תאווה, אלכוהול, קוקאין, הרואין, הימורים וכו' (לא משנה למה ההתמכרות), נותנים לנו תחושה כאילו הכוח שלנו חזר אלינו. זה נותן לנו תחושה אמיתית של שליטה וביטחון. על אף שאנחנו לא בשליטה ומאוד לא בטוחים, אנחנו משתמשים בהתמכרות על מנת להתחבר למשהו שגדול מאיתנו בהרבה. הוא חזק יותר וצפוי יותר מאשר מה שנתנו לנו החיים האמיתיים עד כה. וזה גם יותר חזק וצפוי ממה שהשם היה בשבילנו, אגב. אי אפשר להתווכח עם משהו שאנחנו בטוחים שאנחנו מרגישים עמוק בבטן.

אמיתי או מדומיין – בשבילנו זה אמיתי, ונראה שזה עובד בשבילנו, לפחות בהתחלה. מכורים נתקעים בזה ובדרך כלל לא מצליחים לצאת מזה לבדם. ואז החיים באמת מתחילים להיות מסריחים – לפעמים גם לכל מי שסביבנו.

12 הצעדים שאני מכיר נועדו לכל מי שהגיע למסקנה שאין לו סיכוי לנצח את ההתמכרות, או שבאמת מאמין שההתמכרות תנצח אותו, אם לא יקרה איזשהו שינוי קיצוני.

ברגע שהם מתנקים כי הם באמת מאמינים שהם כבר לא מסוגלים לשתות, לצרוך סמים, לרצות מין וכד', הם עובדים על הצעדים לפי הסדר והם יתמודדו עם ההפרעות שלהם ("פגמי אופי"), שהופכות את חייהם היום לבלתי נסבלים. בזה עוסקים צעדים 4 – 9. וזה אף פעם לא נגמר. אנחנו לא נתקעים. אנחנו צומחים כל הזמן, מגלים עוד פגמים ומוותרים עליהם, משתחררים יותר ויותר, וחיים עם פחות ופחות כאב, לחץ, כעס, גאווה ופחד. לאט לאט.

אם איננו מוכנים לעמוד מול פגמי האופי שלנו ולהשתמש בצעדים האלה, נראה שבסופו של דבר פשוט נחזור להתנהגות הממכרת שלנו, או שנפתח התמכרות חדשה. כך שהפתרון, בעיקרון, ברור.

החדשות הטובות הן, שזה מייצר חיים נהדרים לנו ולכל מי שסביבנו – ולפחות במקרה שלי – זו הייתה הדרך היחידה שמצאתי, שאפשרה לי באמת להפוך ליהודי ולמצוא בעצמי את הקשר שלי עם השם. וזה לא משהו שאפשר לקנות בכסף.

באהבה,

דוב

חבר שיתף: הרעיון שדוב מעלה כאן, על האופן שבו מכורים מרגישים ביטחון ושליטה כשהם מתחברים למשהו גדול וחזק מהם, ממש נגע בי. אם נוכל "להחליף" את הצורך הזה ולמסור את ה"שליטה" שלנו לידי השם – שהוא גדול בהרבה גם מאיתנו וגם מהתאווה שלנו – נוכל למצוא בו את הביטחון והשליטה שאנחנו מבקשים. זה מוביל לשחרור מהתאווה ומכל המידות הרעות שלנו – וזו המשמעות של תשובה אמיתית!

שנזכה כולנו לתשובה אמיתית.

• מכיר מישהו שאולי צריך עזרה? אתם יכולים לעזור להם בצורה אנונימית, לחצו כאן.
• רוצה שאנחנו נשלח מייל אנונימי לרשימת התפוצה שלכם? לחצו כאן.
• רוצה להדפיס ולתלות/לחלק פלייר של שמור עיניך? לחצו כאן.

gt;