כשהתחלתי את התוכנית לפני 80 ימים הייתי בנאדם עם ריכוז עצמי, בעל טינות, שרוצה לשלוט בכול דבר שלא קשור אליו, בודד עם הרגשת ריקנות שמצא תמיד סיבות ואנשים לפגמים שלו אבל לעולם לא היה אשם או לא בסדר.
80 יום קדימה ואותם פיגמי אופי שניהלו אותי חזק ודחפו איתי לתאווה נמצאים תחת סוג של שליטה אבל יותר חשוב מהכול, אני מודע להם ויודע שהם הטריגרים לתאווה שניהלה אותי בכול כך הרבה מובנים.
ב 80 יום האחרונים למדתי להבין שאני שולט רק במה שקשור אלי בלבד, והדבר היחיד שיש לי שליטה עליו זה אני והפעולות שאני עושה לצאת מעצמי.
התוכנית לימדה אותי לעשות פעולות פשוטות אבל מאוד אפקטיביות בצורה אחידה ועיקבית שנותנת לי שיחרור והקלה.
למדתי להבין שהתאווה הרבה יותר חזקה ממני ואין לי שום כוח נגדה לכן רק היום אני נכנע מולה ומבקש מכוח הרבה יותר חזק לעזור לי ולשחרר אותי ממנה.
היום אני לומד לקבל דברים כמו שהם בלי לנסות לכופף אותם לרצונות שלי שאף פעם לא הצליח בעבר אבל גרם לתאווה להתחזק.
רק היום אני מבקש להיות נקי ומפוכח בלי לחשוב קדימה על מה יהיה מחר או שבוע הבא.