הילדים חזרו לחדר? לישיבה? לבתי הספר? – זה הזמן להתיישב על הספה ולקרוא: איך מתמודדים עם אחד האתגרים הגדולים בדורנו. מתווה מפורט וחדשני: איך לשוחח עם הילד/המתבגר אודות ההיחשפות למידע לא רצוי ולא צנוע?

המתח סביב עניין התשובה מובן כאשר המדובר באנשים שפויים ורגילים בדרך כלל ובעלי רגשות נורמליים. מה קורה אבל אצל מישהו כמוני למשל שגם בימים כתיקונן לא ממש יודע איך להתמודד עם רגשות? ובכן כפי הצפוי מתרחשת לה סערת רגשות רבתי אשר לא הייתה מביישת סופת טורנדו מכובדת ברחבי העולם.

לאנתרופולוג תמיר ליאון, המתמחה בחקר תרבות צעירה, אין שום דבר טוב לומר על טלפונים חכמים. הנוער של היום, הוא אומר, סובל מירידה חדה באמפתיה, לא יודע ליצור קשרים אנושיים בריאים, ומקבל את החינוך שלו מהמסכים במקום מההורים או ממוסדות החינוך

הציעו לי להתמקד במה שאני יכול להכיל עכשיו, במה שצריך להעשות על ידי כדי שלא אפחד, זה לא שכנוע עצמי שגוי, זו הכרת העצמי. אני לא מספר לעצמי סיפורים כדי שאאמין להם, אני זקוק לבורא עולם, ואני לא מצליח להתחבר אליו דרך פחד ויראה. מה עדיף, שאשאר מרוחק ממנו? אני לא יכול.

מי אנחנו באמת? האם אני האמיתי זה אותו אחד שרוצה להיות בחור טוב, ללמוד, להתפלל וכן הלאה, או שהאני האמיתי זה אותו אחד שרק רוצה לראות ולהשתמש בתאווה וחי בעולם של פנטזיות מטורפות?

בעוד אכזבה הינה מצב קשה, אפשר לעבור את זה בהצלחה עם שבעה שלבים אלו. כאשר יש לך ניסיון קשה, קח צעד אחורה ונתח את המצב. תן לעצמך רשות להרגיש את הרגשות שלך ולעבור את כל הצער שאתה עלול לחוות. בנוסף, תסתכל על כל הדברים החיוביים שהשגת בחיים שלך.

המצבים הרגשיים שניתן לכנותם כ"תחלואות של הנפש", מזיקים לנו, ולכן חשוב לזהותם אותם ולטפל בהם בהתאם. 10 "תחלואות הנפש" הבאות מכות בכולנו לעתים, ועל מנת שאכן תוכלו להתמודד עמן, מומלץ שתדעו עליהן, וגם על עצמכם, קצת יותר

לאחרונה זיהיתי תכסיס של היצר: מכניס הוא בך איזה שיגעון, איזו שאיפה, ובאמת בעומק, נשמתך כלל לא מעוניינת בזה. כל־ כך ערמומי הוא היצר והוא מחדיר אותה אליך בחלקלקות מתחת לרדאר, עד שנדמה לך שאתה הוא זה שרצית ואתה נעול על אותה מטרה.

כחברה אנחנו רחוקים מאוד מההבנה שפורנוגרפיה אכן פוגעת באותם ילדים או מתבגרים שנחשפים. כפי שלפני מספר שנים כלל לא ראו בעישון בעיה הגורמת לנזק עצמי. מעבר לכך, אנו חיים בחברה בה רבים מאתנו עדיין מחזיקים בעמדה של "מה אכפת לך מה אני עושה?! האם פגעתי במישהו?! הזקתי למישהו?!"

המקום הכי קשה לי להיות טוב עם עצמי ולפרגן לעצמי על חוסר שלימות הוא ההחלמה עצמה. מה שעזר לי יותר מהכל היתה מעידה מאוד קשה שחוויתי וכשיתפתי בכך חבר יקר, התגובה שלו היתה מאוד מקבלת ומכילה.