סבבה, זה שאתה מצליח להחזיק את עצמך ביום זה עצום! תהיה גאה בעצמך!
יכול להיות שזה חסר לגוף שלך והוא משלים את זה בלילה, יכול להיות שהוא התרגל (?) וחסר לו עכשיו כשאתה בגמילה.
תהיה חזק!

עצות טכניות- לא לישון עם מכנסיים מועדים לפורענות, לישון על הצד, להרדם עם ידיים ליד הראש.

בהצלחה!

צריך לשמור את הידיים גם ביום
לא קל אבל ממשיך..
תודה אחים

חבר'ה אני לא שולט בעצמי
ראיתי עכשיו כמה בחורות עדיף שלא תדעו
אני מרגיש שאני עוד שניה נופל
צריך עזרה אחים

העבודה שלך זה לדאוג שלא תיפול היום וזהו! כל העבודה שלך היום זה לינשום ולהישאר נקי - ויהי מה.

סבבה ?
מה קורה ?
איך הולך?

נפלתי עכשיו במקלחת

אני לא מאמין איזה טעות
אני מיואש לגמרי

אל תתיאש!
זה הכי חשוב.

סבבה אתה יכול להיות מרוצה מאוד מכך שכאשר אתה נופל אתה קם מזה מהר.(עוד באותו היום).
וההוכחה לזה היא שאתה לא נעלם מהפורום לתקופה או משהו (כמוני לצערי.), אלא חוזר ונותן בראש ליצר הרע  בלי להתבייש , עם הראש מורם! .
הלוואי עליי.
בהצלחה גיבור

בהצלחה, איזה כיף לקרוא ממך חיזוקים כאלו

חבר'ה תודה
אבל אני חייב להודות שלא קל לי עכשיו אחרי נפילה אני מרגיש שאם כבר נפלתי אז כדאי לי עכשיו עוד פעם ואני כמעט לא עומד בזה

תקשיב חבר ?
אתה מתפלל ? אתה מבקש ממנו ?
שמעתי הרצאה באתר מכון מאיר.
אז הרב דיבר על החשיבות של התפילה.
תתפלל , תבקש מהשם , רק אתה והוא , כל יום -בתור הרגל.

סבבה חברי, מה נשמע - אמרתי לך אנחנו באותה סירה גם קצת אמרתי ממילא נפלתי - אבל ב"ה קמתי ואני שוב צועד על רגלי ולא נשארתי באדמה.

שלך
משה

חבר'ה דיברתי עם איזה מישו עכשיו
ושאלתי אותו אם הוא נופל בזה והוא אמר לי-לא אני דתי
וואלה שאני חושב על זה עכשיו זה משפט חזק אם אני דתי אז איך אני נופל?
אותי זה חיזק מקוה שגם אותכם

העיקר שהתחזקת לכבוד שבת.

וכשתתגבר היום יהיה לך טוב
מה יהיה מחר אני לא יודע - לפחות בדקות הקרובות אני מתגבר.

שיהיה לך שבת שלום
מקוה ומייחל להצלחתך

משה

לא התאפקתי וראיתי כ"כ הרה פורנו וכל כך הרבה עירום
אני מצטער שעשיתי את זה אבל אני כמעט לא עומד בזה